随着社会的发展，越来越多(duō)的人们都没有(yǒu)时间(jiān)进行“夫妻生活”，因此(cǐ)很多人都选择的是自己解决(jué)！

在我们身边(biān)可能很多的人都听(tīng)说(shuō)过，男性朋友经常(cháng)用手自我解(jiě)决(jué)生理需(xū)求，但是很多的人可能(néng)并(bìng)不(bù)是很清楚，其实也有很多(duō)的女性喜欢自我解决。

我们普遍认(rèn)为自(zì)我解决生理需(xū)求对(duì)身体(tǐ)的健(jiàn)康是有害的，其(qí)实凡事都有两(liǎng)面性。女(nǚ)性(xìng)朋友若喜欢自我解决(jué)生(shēng)理需求的话，也(yě)能够(gòu)从中得到(dào)益(yì)处。

缓解压力

现在女性朋友在(zài)工作(zuò)中压(yā)力也是(shì)非(fēi)常巨大的(de)，而且有些女(nǚ)性可能为(wèi)了工(gōng)作选择夫妻两地(dì)分(fēn)居，这样有了生理(lǐ)需求就无(wú)法可以(yǐ)解决。

其实(shí)自我解决生理需(xū)求能够帮助缓解心理和精神压力，能够让女人的身心(xīn)变得(dé)更加(jiā)的(de)放松，缓解紧(jǐn)张的(de)情(qíng)绪，对于促进(jìn)睡眠还具(jù)有非常好的帮助(zhù)。

可(kě)以(yǐ)预防感染

如果(guǒ)女性朋友(yǒu)和他人进行(xíng)夫(fū)妻生(shēng)活的话(huà)，很可能会(huì)将(jiāng)他(tā)人身上的病菌和细菌(jūn)传播到(dào)自己身(shēn)上，大大增加患上妇科疾病的概率。而女性朋友若有(yǒu)自我解(jiě)决生理需求的情况(kuàng)，能够帮助在一定(dìng)程度上预防(fáng)细菌和病毒的感(gǎn)染，有(yǒu)助于保(bǎo)护身(shēn)体健康(kāng)。

可以(yǐ)减轻(qīng)疼痛感

有些朋友(yǒu)在自(zì)我解决生理需(xū)求(qiú)的过(guò)程中，身体内(nèi)会分泌一种天然的(de)镇痛剂，这也是一种(zhǒng)激素，能(néng)够帮助缓解疼痛的情况(kuàng)，所以(yǐ)如果(guǒ)在日常生活中，身(shēn)体的某些(xiē)地方疼痛难忍(rěn)的(de)时候，适(shì)当的解决(jué)一下生理需求，能够(gòu)有利于缓解疼(téng)痛。

有助于(yú)减(jiǎn)肥

对于女性朋(péng)友来(lái)说，适当的自(zì)我解决(jué)生(shēng)理(lǐ)需求，也(yě)能(néng)够有利于(yú)帮助燃烧身体(tǐ)的卡路里，对于减肥瘦身具(jù)有非常好的帮助。

更好的(de)爱(ài)自己(jǐ)

女性朋(péng)友在自(zì)我解决生(shēng)理需求(qiú)的时(shí)候(hòu)，能(néng)够自己(jǐ)驾(jià)驭(yù)自己的(de)身(shēn)体(tǐ)，这样更能够让自(zì)己的身(shēn)体(tǐ)进(jìn)入到高潮的(de)状态，让自己获得(dé)满(mǎn)满的幸福(fú)感，也能够(gòu)更(gèng)好的(de)爱护自己。

虽然(rán)自我解决生理需求有这么多的好(hǎo)处，但是对于(yú)女性(xìng)朋友来说，一(yī)定要记住千(qiān)万不要频繁这样做。凡事都有度，如果这样过(guò)于频繁(fán)的话，会对(duì)女人的子宫酵母菌是真核还是原核 细菌一定都是原核生物吗，阴(yīn)道造成(chéng)不良的(de)刺(cì)激，会大大(dà)增(zēng)加患上妇科疾病的概率，而(ér)且长期如此(cǐ)的话，也可能会让女(nǚ)性朋友对(duì)待性生活的欲望降低(dī)，这样(yàng)反而(ér)不利于夫妻之间的感(gǎn)情。

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