生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻？生(shēng)茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多(duō)，水温是要(yào)沸水（100度），前面的时分能够出水快(kuài)点，到(dào)了后(hòu)边茶味变(biàn)淡的时分能够盖下的。关于生熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)和时刻以及生(shēng)熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)和时刻，生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法视(shì)频，普(pǔ)洱生茶与(yǔ)熟茶(chá)的冲泡办法，熟(shú)普洱茶的冲泡办(bàn)法大全，生熟(shú)普洱茶(chá)怎样泡等问题，农商网将为你收拾以下(xià)的日子常识：

生熟普洱茶能够一(yī)同寄(jì)存吗

　　生(shēng)熟普洱茶是能够一(yī)同(tóng)寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙的茶类，同一产地，同一(yī)材料制造，却能发生两(liǎng)种不(bù)同的茶(chá)叶口感，生(shēng)茶，与(yǔ)熟茶，生茶以新鲜(xiān)的茶(chá)香，回甘生津的(de)口感，赢(yíng)得各地茶(chá)友(yǒu)的(de)追(zhuī)捧。

　　喝过(guò)生茶(chá)熟茶的(de)茶友都理解,生茶熟茶(chá)是两种(zhǒng)彻底不同的(de)香(xiāng)气,而茶叶又是(shì)吸味物质,假(jiǎ)如兼并寄(jì)存,是会在香气上有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风格天壤之别的(de)两种(zhǒng)茶品(pǐn),应禁止将(jiāng)生茶和熟茶混合(hé)寄存在一(yī)同。

生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法和时(shí)刻

　　1、生茶(chá)泡法(fǎ)：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁(níng)少(shǎo)勿多，水温是要(yào)沸水（100度(dù)），前面的时分能够出水快点，到(dào)了后(hòu)边茶(chá)味变淡的时分能(néng)够盖(gài)下(xià)。

　　还有些(xiē)小技巧(qiǎo)，用盖碗冲泡时开盖，特(tè)别在(zài)洗(xǐ)茶时(shí)。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖(gài)等茶凉点(diǎn)再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂(shā)壶比较适(shì)合，水温越(yuè)高(gāo)越好。

　　用厚(hòu)壁壶(hú)或(huò)出茶前用涨(zhǎng)水淋壶(hú)。

　　好的(de)陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的味道，淡有淡(dàn)的雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与(yǔ)生普冲(ch光速每秒多少公里绕地球多少圈，光速每秒多少米ōng)泡办(bàn)法

　　 　　众(zhòng)所周知普洱茶有生茶和熟(shú)茶两种，其间普洱熟茶茶(chá)性(xìng)温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂(zhī)、瘦身等保健功用(yòng)，被世人喜欢。

　　下面就为咱们(men)介绍普洱(ěr)熟茶(chá)的泡(pào)法。

　　 　　篇一(yī)：普洱(ěr)熟(shú)茶的泡法进(jìn)程(chéng)：

　　 　　首(shǒu)要咱们先选(xuǎn)择泡普洱茶所需求的用具：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯(bēi)，土陶(táo)瓷(cí)提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温(wēn)壶涤(dí)具：先用滚水烫热(rè)茶具(jù)，首(shǒu)要起温(wēn)壶温杯的效果，一起能够涤(dí)具，随后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶(chá)：冲(chōng)入约茶具容(róng)量1/4的滚水，然(rán)后(hòu)快速倒去，以(yǐ)此(cǐ)清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际(jì)状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到公(gōng)正杯中，滤(lǜ)网放到公正杯上(shàng)，过滤碎茶，然后再别(bié)离均匀(yún)的分入小杯(bēi)中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正(zhèng)杯里渐渐喝，不(bù)能(néng)泡(pào)在壶(hú)里太长(zhǎng)时(shí)刻(kè)，不(bù)然焖熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱(ěr)茶即便变冷今后仍是风味十足，所以(yǐ)夏天的(de)时分能够弄得冷一些,或(huò)许是冰(bīng)过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡(pào)时(shí)刻，视茶叶的状况而(ér)不(bù)同，一般(bān)紧压茶能够稍短些，散茶能够稍(shāo)长些，投(tóu)茶(chá)量多(duō)能够稍短些，投茶量(liàng)少能够(gòu)稍长些，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　 　　泡(pào)茶(chá)心(xīn)境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平缓、最天然的心态为品(pǐn)茗者(zhě)服务(wù)，在(zài)茶艺界中，常有“一人(rén)得(dé)神、二人得趣、三(sān)个得味”之说，这(zhè)正好是泡茶人心态的表现。

　　独自一(yī)人无(wú)任何环(huán)境及(jí)附加的外在(zài)要素影(yǐng)响(xiǎng)，故可(kě)泡出(chū)最佳茶质供自我品茗(míng)享用……而一些(xiē)心理(lǐ)素质不太好的茶艺(yì)人员无法以安静的心态冲泡(pào)，或则水温太(tài)高，或许慌张致使(shǐ)投茶(chá)量失衡，无法泡出最(zuì)佳茶质(zhì)。

　　所以，泡茶(chá)人的心境是普洱茶冲(chōng)泡的关键要素(sù)，茶汤的口感(gǎn)会(huì)跟着他(tā)的心境改(gǎi)动而改(gǎi)动!因(yīn)此，要泡(pào)好(hǎo)一(yī)(杯(bēi))壶普洱茶，调(diào)整好泡茶(chá)人员自己的心境(jìng)是最重要的要(yào)素。

　　只需在(zài)往(wǎng)常(cháng)心态下，选择最适合的器皿和品茗艺(yì)境，在投茶(chá)量适合不改动的(de)状(zhuàng)况下把握水温文浸(jìn)泡时(shí)刻(kè)，还可(kě)依个人(rén)口感(gǎn)，彼此(cǐ)和谐中和后，争夺以最天然的心态泡出最优质(zhì)的口感，唯有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才(cái)的(de)传统文明(míng)，特(tè)别是久(jiǔ)经干(gàn)载长胜(shèng)不衰且(qiě)盛名远(yuǎn)扬的的普洱茶，文明(míng)精华(huá)更是撒播至今(jīn)且又到达巅峰盛世品饮(yǐn)之际(jì)。

　　作为一种(zhǒng)传统文明的精力享用就(jiù)应该在(zài)高(gāo)雅的(de)环境中(zhōng)进行的，品茗之境须和其文(wén)明(míng)氛(fēn)围和谐一(yī)致(zhì)，如(rú)高雅(yǎ)古(gǔ)典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍(shāo)停顷刻，细细(xì)感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶(chá)汤游过(guò)口(kǒu)腔中的每一个部位(wèi)，滋润一切的味蕾(不同部(bù)位的味蕾感觉出的茶汤的味(wèi)道，一般是不相同的’)，领会普(pǔ)洱茶的光滑和(hé)甘厚;入喉时可领(lǐng)会普洱茶(chá)的顺柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡(pào)法需(xū)求留(liú)意的事项(xiàng)

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注(zhù)：煮(zhǔ)水时不宜过渡欢腾或欢腾的次数太多(duō)，这样水中的氧气(qì)过少会(huì)影响(xiǎng)茶叶的活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡用水(shuǐ)的选择：最好用纯水或山泉水(软(ruǎn)水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这(zhè)些水，凡契合国(guó)家规定饮用水目标的也(yě)可用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡(pào)置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶(chá)量(liàng)为容器容量的(de)2/5左右(yòu)。

　　或许依(yī)据泡茶(chá)的器(qì)皿和品茗人数的多(duō)少而定。

　　如用盖碗冲泡(pào)、小盖碗一(yī)般(bān)为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖(gài)碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人(rén);适(shì)取投到(dào)。

　　别的，还应先区分泡的是紧压茶或是散茶，一般散茶可多投一点;而紧压茶因(yīn)紧压(yā)投(tóu)茶量(liàng)上可相对略少一点，但凡事都适皆最佳!现在市场(chǎng)上的普(pǔ)洱(ěr)茶一般茶饼，茶砖等紧压(yā)茶居多，所(suǒ)以在泡这(zhè)类茶的时分要先(xiān)用茶(chá)锥或许茶(chá)刀撬成小块，然后(hòu)能够用紫(zǐ)砂罐(guàn)放好备用，也能(néng)够喝的时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视茶(chá)叶的状况而不同，一般(bān)紧压茶能够稍短些，散茶能(néng)够稍长些(xiē)，投茶量多能够稍短(duǎn)些，投(tóu)茶量少能够稍长些，刚开(kāi)始(shǐ)泡能(néng)够稍短些，泡(pào)久了能够稍(shāo)长些。

　　也(yě)能够依据各(gè)人口感而定，常喝浓茶(chá)重口感的可(kě)多泡一会;反则(zé)缩短;别的还(hái)可依据水温文冲泡次数而定，水温太高，可缩短浸泡时(shí)刻，而(ér)头几泡(pào)一(yī)般快冲快泡，后边(biān)则可跟着(zhe)冲(chōng)泡(pào)次数的添加而延伸冲泡的时(shí)刻，方(fāng)可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法(fǎ)不(bù)只能够更好的泡出一壶(hú)好茶(chá)，更(gèng)是喜好普洱熟茶者的一种日子(zi)品尝，更(gèng)是一种安(ān)静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲(chōng)泡(pào)办法

　　 　　一(yī)般的(de)生普洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或(huò)盖碗，冲(chōng)入500毫升沸水。

　　先洗茶(chá)，将(jiāng)普洱茶表层的不洁(jié)净(jìng)物和(hé)异物洗去，才干充(chōng)沛释放出普洱(ěr)茶的真味。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤(tāng)倒入公(gōng)正杯中，再(zài)将茶汤分斟入品茗(míng)杯，先闻(wén)其香，观其色，然后(hòu)饮(yǐn)用。

　　汤色红(hóng)浓亮堂，香(xiāng)气共同(tóng)陈香，叶底褐红色，味道浑厚(hòu)回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍冲泡(pào)进(jìn)程(chéng)。

　　 　　准(zhǔn)备工(gōng)作：

　　 　　一(yī)、普洱(ěr)茶冲泡用水(shuǐ)和(hé)水(shuǐ)温：选用矿泉水或纯净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶刀(dāo)顺茶饼(沱(tuó)、砖)分层处悄(qiāo)悄撬取，可按喝茶人(rén)数多少(shǎo)决议取茶数量。

　　若人少，可(kě)取普(pǔ)洱茶8~10克(kè)，人多(duō)可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶(yè)放入茶壶，然后注入热水(除可醒茶之外，它一起还(hái)具有进步茶叶净度(dù)的(de)效果)后倒掉。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为(wèi)普(pǔ)洱茶的冲泡适合(hé)运用大一点(diǎn)的茶具以更好的表现出普(pǔ)洱茶的色、香、味等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的透气*和保(bǎo)温*也可作为(wèi)冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗清雅(yǎ)灵活，也不失为冲泡普洱(ěr)茶的(de)器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子(zi)最(zuì)好选用(yòng)大一(yī)点的、晶滢剔透的玻璃杯最好(hǎo)，初学(xué)者最好(hǎo)选用玻璃杯或(huò)盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冲泡(pào)办法，其实新、老普洱茶(chá)的(de)冲泡办法(fǎ)应该有所不同，普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡最好是用盖碗或(huò)用紫沙(shā)壶(hú)，假(jiǎ)如没有这两样(yàng)东西还(hái)能够用能够当壶又能(néng)够(gòu)当杯的紫沙潇洒杯(bēi)冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲(yù)太(tài)长，一般是(shì)经过(guò)两遍的洗茶进程之后(hòu)，刚开始冲水后时刻不要(yào)超越(yuè)20秒出汤，后边能够渐渐(jiàn)的(de)延(yán)伸时刻到淡中止(zhǐ)，新茶冲泡的时分尽量(liàng)不(bù)要(yào)盖盖(gài)子，削减(jiǎn)涩味，老茶能够盖盖子，因为(wèi)在时刻的改动(dòng)上现已没(méi)有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓(cāng)储条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必(bì)须在(zài)干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿(shī)度(dù)、温度适中(zhōng)、通风透气的环境中后发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮存(cún)普洱茶不会(huì)发霉，尽(jǐn)管转化较(jiào)为缓慢，但能坚持普洱茶(chá)的(de)真性;湿(shī)仓则是指茶商为了(le)获取赢利，把茶叶(yè)放在通风不畅、湿度(dù)较高的环境加(jiā)速陈化。

　　而这样做(zuò)，不光会损坏茶叶的质量，更导致保藏价值(zhí)的损(sǔn)失(shī)。

　　 　　B.温度不行忽然(rán)改动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温(wēn)度(dù)假如过高(gāo)，温差改动太忽(hū)然，将会(huì)影响茶汤(tāng)水(shuǐ)性给(gěi)予口感的生动性(xìng)，乃至仓(cāng)内温度太高，构成(chéng)炽热(rè)，会将本(běn)来的普洱生茶，转(zhuǎn)变(biàn)为普(pǔ)洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸收杂气(qì)异味(wèi)的，撒一把枯(kū)燥(zào)茶(chá)叶，会吸清空气中的异味，因此，应力(lì)求贮放环境清(qīng)洁无(wú)杂味(wèi)，一旦(dàn)吸收了火油(yóu)、香水(shuǐ)等气(qì)味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这(zhè)是(shì)自(zì)古以来(lái)一种传统包装的材料(liào)和方法，有助于(yú)普洱茶于后发(fā)酵时，过(guò)滤杂味以保证清(qīng)醇的(de)成效。

　　常有人(rén)将已打开了(le)的普洱老茶，改用较低(dī)残次量的(de)塑料纸重包，时刻一久，就会宣布(bù)异味，直(zhí)接损(sǔn)坏了普洱(ěr)茶(chá)档(dàng)次。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱茶的仓储(chǔ)条件需求(qiú)留意的几个方面。

　　只需(xū)能够把握储(chǔ)藏(cáng)茶(chá)叶(yè)地(dì)址的温度和湿度的改动规则，量体(tǐ)裁衣并采纳(nà)恰(qià)当调整办(bàn)法，就可(kě)认为普洱茶发明一个洁(jié)净卫生、有利于正(zhèng)常醇化的外部环境(jìng)，还能(néng)够(gòu)恰(qià)当进步陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么选

　　 　　咱们(men)能够从普洱(ěr)茶饼外形(xíng)要求形状匀(yún)整规(guī)矩;棱角规整，不(bù)缺(quē)变少角;松(sōng)紧适度;模(mó)纹明晰，条索规整紧结;色(sè)泽以黑(hēi)褐，棕褐(hè)、褐红色为正(zhèng)常(cháng)。

　　外表有霉(méi)花，霉(méi)点的普洱(ěr)茶均为(wèi)残次。

　　下面具体介绍怎么选择普洱茶(chá)。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤(tāng)色(sè)：亮堂，红浓，红褐(hè)色。

　　如汤色(s光速每秒多少公里绕地球多少圈，光速每秒多少米è)红(hóng)浓剔透是高(gāo)质量普洱茶，犹如红酒一(yī)杯;深(shēn)红，红褐的汤色(sè)均(jūn)为(wèi)正常。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或暗(àn)黑污浊的(de)为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香气的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使(shǐ)人不愉(yú)快。

　　陈(chén)香味是普洱茶在后发(fā)酵(jiào)进程中，多种(zhǒng)化学成分(fēn)在(zài)微生物和酶的效果(guǒ)下，构成的新物质发(fā)生的一种归纳香气(qì)。

　　有(yǒu)的似桂圆(yuán)香，红枣香，槟榔香等，总归是(shì)令人(rén)愉(yú)快的(de)香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的(de)最高境地也便是(shì)咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味(wèi)与霉味是不同的。

　　如有霉味(wèi)，酸味，或其他异味，香味(wèi)等为不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱(ěr)茶的味(wèi)道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺激(jī)性不强，没有涩味(wèi)，口感很舒畅(chàng)。

　　回(huí)甘是指茶汤浓而刺(cì)激性不(bù)强(qiáng)，茶(chá)汤进口今后舌(shé)根有显着(zhe)的回(huí)甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人(rén)生(shēng)理期降临不适合喝普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人生理期降(jiàng)暂时，经血会消耗掉不少(shǎo)体内的(de)铁质，若(ruò)仍是习惯(guàn)性喝普洱(ěr)茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们(men)的肠粘膜对铁质的吸(xī)收，然后下降人体对铁质吸收(shōu)，构成铁质或补血药中的铁结石发生沉积的现象，不利于(yú)经血排(pái)放。

　　 　　副效果二：怀孕期不(bù)适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值(zhí)怀(huái)孕(yùn)期不适合(hé)喝普洱茶。

　　普洱茶(chá)茶(chá)叶中咖(kā)啡碱浓度含量高，若是孕(yùn)妈妈常喝(hē)普(pǔ)洱茶(chá)，心跳(tiào)频率(lǜ)添加，构成心脏(zàng)负荷加重(zhòng)，导致妊娠中毒(dú)症(zhèng)。

　　有(yǒu)时分因长时(shí)间喝普洱茶，会构(gòu)成(chéng)睡觉(jué)缺乏，膂力不行，促进产(chǎn)期期间，构(gòu)成难产状况。

　　 　　副(fù)效(xiào)果三(sān)：产妇哺乳(rǔ)期不适(shì)合喝茶

　　 　　生(shēng)产后想(xiǎng)亲自(zì)哺(bǔ)乳的(de)产妇(fù)也不宜喝太多普洱茶，这期间(jiān)要是喝(hē)下很多茶水(shuǐ)，茶(chá)中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后影(yǐng)响乳腺(xiàn)的血(xuè)液循环按捺(nà)乳汁的(de)分泌(mì)，构成奶水分(fēn)泌(mì)缺乏(fá)。

　　有时茶叶(yè)中咖啡碱可经过乳汁影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适(shì)合饮(yǐn)用普洱茶(chá)

　　 　　正值更年(nián)期的妇(fù)女(nǚ)，除(chú)了头晕和浑(hún)身乏力之(zhī)外，有(yǒu)时还会呈现(xiàn)心跳(tiào)加速(sù)“脾气欠好睡觉质量差等现象(xiàng)，若再喝太(tài)多普洱(ěr)茶更(gèng)会加(jiā)重这(zhè)些(xiē)症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚(fēn)显着按捺体(tǐ)内(nèi)胆固(gù)醇(chún)、甘油三脂(均为血脂首要成分(fēn))含量的上升(shēng)，并(bìng)能促(cù)进脂类化合物从(cóng)粪便中排出，还(hái)能发送毛细血管壁的弹性，因此，对防(fáng)治动脉粥硬化、高血压及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病大(dà)都是因(yīn)人体代(dài)谢失(shī)调、过多堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦身成效(xiào)是因为(wèi)茶(chá)多酚(fēn)、叶(yè)绿素、维生(shēng)素C等我种(zhǒng)有用成人的归(guī)纳效(xiào)果。

　　茶多酚能去脂(zhī)解油腻、叶(yè)绿素能阻(zǔ)止胆固醇(chún)的消化和吸收，维生素C有促进胆固(gù)醇分泌(mì)的效果(guǒ)，因(yīn)此喝(hē)普洱茶能够(gòu)到达抱负的瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(又称降血脂)，是指(zhǐ)下(xià)降血(xuè)液中胆(dǎn)固醇的含量(liàng)，防(fáng)治高(gāo)血脂(或(huò)称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖(pàng)病(bìng)往往(wǎng)一(yī)起引起(qǐ)胆固醇的升高，所以普洱(ěr)茶的(de)瘦身效果相同对降脂有(yǒu)用(yòng)。

　　普(pǔ)洱茶中的茶(chá)多酚(fēn)不只(zhǐ)能去(qù)脂(zhī)肪并且还具有显着地按捺血(xuè)浆和肝(gān)脏中胆固醇(chún)含量的上升，按捺动脉壁硬化的防(fáng)治(zhì)。

　　研讨(tǎo)标明，茶(chá)色素(儿茶(chá)素氧化而成)具有显着的抗(kàng)血凝、促进纤溶、避免血小板的(de)粘附聚集及按捺动(dòng)脉滑润(rùn)肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治(zhì)冠心病(bìng)的(de)成效光速每秒多少公里绕地球多少圈，光速每秒多少米

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠状动(dòng)脉(mài)粥样(yàng)硬化性心脏病。

　　所以饮普(pǔ)洱茶对防(fáng)治冠心病有用。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶的冠(guān)心病发(fā)病(bìng)率为3.1%，偶然(rán)喝(hē)普洱茶的(de)降(jiàng)为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(喝三年(nián)以上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的加重，与(yǔ)冠状动(dòng)脉供血缺(quē)乏及血栓(shuān)构成有(yǒu)关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及(jí)茶多本酚在煎煮(zhǔ)进程中不断氧化构成的茶色素，经动(dòng)物体外试验均提示有(yǒu)显着的(de)抗凝(níng)、促进纤(xiān)溶、抗血栓(shuān)构成等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的(de)成效(xiào)

　　 　　高(gāo)血压指(zhǐ)收缩压或扩(kuò)张压增高，超越正常水平。

　　动脉(mài)硬化不光导(dǎo)致冠(guān)心病(bìng)，与高血(xuè)压联系也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶(chá)中的茶多(duō)酚、维生素C和维生素(sù)P等都(dōu)是防治(zhì)高血压的有用成分(fēn)。

　　特别茶多酚发病毛细血管的功用(yòng)及(jí)儿茶(chá)素类(lèi)化(huà)全(quán)物和茶黄素(sù)对(duì)血管严(yán)重(zhòng)素I转化的活性显着按(àn)捺造用等，都能直(zhí)接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质(zhì)过氧化(huà)进(jìn)程已证明是人体变(biàn)老的(de)机制之一，选用一些具有搞氧化效果的化(huà)合物维生(shēng)素C。

　　维(wéi)生素E能推迟(chí)变老(lǎo)。

　　普洱茶中不只要较多的维生素C与(yǔ)E，并(bìng)且茶多酚还(hái)起重(zhòng)要(yào)效果(guǒ)。

　　历来(lái)被视为(wèi)抗(kàng)变老药的维生(shēng)素E，其抗(kàng)氧(yǎng)化效果只需4%，而普洱(ěr)茶因兼含茶多酚(fēn)，其抗氧(yǎng)化的效果高过74%，别的，普洱茶的(de)氨基(jī)酸和微量(liàng)元素(sù)等也有必定(dìng)的(de)搞变老效能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指(zhǐ)对各种恶(è)性肿瘤的(de)防治效果。

　　我国防备科(kē)学院曾(céng)对140余种茶叶进(jìn)行活体内(nèi)。

　　体外的科学试验、很多数据的显现必(bì)定(dìng)了普洱茶的抗癌及抗骤变(biàn)效果。

　　首(shǒu)要对人体致癌(ái)性亚硝基化(huà)合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类(lèi)化合物和儿茶素(sù)物(wù)质(zhì)某些能(néng)活化导致癌(ái)特的(de)酶系，面具还可直接和亲电(diàn)子终究(jiū)致癌代谢物起效果(guǒ)，改动(dòng)其活性，然后削减对原(yuán)致(zhì)癌基因(yīn)的(de)引发和促进，使终究致癌(ái)物的数量削减(jiǎn)。

　　经(jīng)很多的人群(qún)比较，也证明(míng)饮普洱茶(chá)都的(de)癌症(zhèng)发(fā)病率较(jiào)低。

　　 　　最新研讨显现，中(zhōng)的化(huà)学成人还(hái)能够使一个在开(kāi)展癌症进程中的重要分子中止动作。

　　这意(yì)味着普洱茶的抗癌才能(néng)要(yào)比科学(xué)家(jiā)猜测的还要强并愈加多样(yàng)化(huà)。

　　多粮类则(zé)首要是间接地经过增(zēng)强(qiáng)机休的(de)免疫(yì)功用来到(dào)达杀伤肿(zhǒng)瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效(xiào)

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡碱和黄烷(wán)醇(chún)类化合特能(néng)够添加(jiā)消化道的活动，因此就有助于食物的消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒成效，因(yīn)为肝脏在酒精水解进程中需求维生素C效果(guǒ)催(cuī)化剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能够弥(mí)补维生素C，有利于酒精在(zài)肝(gān)脏内解毒。

　　另一方面，普(pǔ)洱茶(chá)中咖啡碱的利尿(niào)效果，使酒精而处于(yú)状况的大脑中枢、因此起到(dào)解酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明(míng)，因为(wèi)普洱(ěr)茶(chá)中所含的咖(kā)啡碱和(hé)茶碱经过肾脏的(de)微血管，添加(jiā)肾血流(liú)量以及(jí)按(àn)捺(nà)肾小管水的再吸(xī)收(shōu)等机制，然后起到显着(zhe)的利尿效果。

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