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　　从(cóng)中(zhōng)医(yī)角度来(lái)说，猕(mí)猴桃(táo)性寒(hán)，归(guī)脾胃(wèi)经，有清热去(qù)火、生津止渴等(děng)功(gōng)效，上火的时候吃猕猴桃能有效缓解改善上(shàng)火症状。

　　猕(mí)猴桃(táo)中含有的(de)多种(zhǒng)维生素和矿物质成(chéng)分，能有效促(cù)进机(jī)体的新(xīn)陈(chén)代谢，有清热降火之功效。

　　猕猴桃(táo)中(zhōng)膳食纤维含(hán)量丰富，能有效(xiào)促进肠(cháng)胃蠕(rú)动，改善缓解上火引发的(de)便秘等症状(zhuàng)。

上(shàng)火可以吃猕猴(hóu)桃不

　　上火是可以吃猕(mí)猴(hóu)桃的，因为猕猴桃里面含有维(wéi)生素C。

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