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芒(máng)果是热性仍是(shì)凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性(xìng)凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产地是温热带(dài)地(dì)区，是国际(jì)闻名热带生果之一，但芒果不是热性(xìng)生(shēng)果。芒(máng)果(guǒ)在中医看来(lái)性凉，味甘、酸，无(wú)毒，具(jù)有清热生津、解渴利尿、益胃(wèi)止(zhǐ)呕等功能。适(shì)量进(jìn)食芒果是不会上火的，但也不宜许多进食芒果(guǒ)。

　　2.芒果(guǒ)的养分丰厚，富含胡萝卜(bo)素、维生素C等，别的还含有糖、蛋(dàn)白质、粗纤维等养分成(chéng)分(fēn)，有“热(rè)带生果之王(wáng)”的美称(chēng)。

　　3.尽管芒(máng)果的养分价(jià)值很高，但(dàn)不宜进食(shí)过量。部分人(rén)对芒果过(guò)敏，进食后或(huò)许呈(chéng)现厌恶、吐逆;口(kǒu)周皮(pí)肤瘙痒、红肿、痛苦(kǔ)等。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综上(shàng)，芒果归(guī)于凉性(xìng)的生果，日(rì)常(cháng)可适量进食，腹泻时(shí)应暂(zàn)停进食芒果。

芒果怎样挑又香又甜的呢视(shì)频

　　1、看(kàn)表(biǎo)皮。

　　芒果表皮呈现(xiàn)了(le)黑斑的，不能选择。

　　芒(máng)果的果皮(pí)中含有(yǒu)多酚氧(yǎng)化酶，当芒果在运送(sòng)时遭到(dào)揉捏或许贮(zhù)存(cún)时经过(guò)了冷(lěng)冻，多酚氧化酶被(bèi)氧化释放出来。

　　咱们要(yào)选择摸起来表皮润滑的，色泽(zé)金黄的，无黑(hēi)斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些(xiē)摸起(qǐ)来(lái)软趴趴的芒果，是(shì)现已十分老练的，乃至(zhì)或许放良(liáng)久(jiǔ)得了，或(huò)许过一(yī)两天(tiān)就(jiù)无法吃(chī)了。

　　摸起来(lái)太(tài)硬的(de)芒(máng)果，不太熟，也不(bù)太好吃。

　　所以(yǐ)咱们要选择软硬适中，有弹性的，既(jì)什么叫人文关怀，人文关怀体现在哪些方面经放又能够随时食用，还比较(jiào)甜美。

　　3、看(kàn)果(guǒ)蒂。

　　看(kàn)一看芒(máng)果的果蒂，最好选择有小尾巴的，由于有这样凸出来的果蒂(dì)，它的(de)果(guǒ)肉会(huì)比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂(dì)凹进(jìn)去的，吃起来口(kǒu)感(gǎn)就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型(xíng)偏(piān)长的(de)芒果的果(guǒ)核会比较(jiào)小，这样果肉(ròu)也比(bǐ)较多(duō)。

　　而果(guǒ)形短粗的芒果，它的果(guǒ)核会比(bǐ)较大，所以咱(zán)们在选择时，尽(jǐn)量选择形状偏长一些的芒果(guǒ)。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选择(zé)芒果时要选择(zé)巨细适中的，太(tài)小的果肉(ròu)比较少(shǎo)，而(ér)太大的吃(chī)起来(lái)果肉没有那么甜。

　　所以(yǐ)在(zài)选择时，尽量(liàng)选择巨(jù)细适中的(de)芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的生果，香(xiāng)味也是特(tè)别的浓郁，而好的(de)芒果一般(bān)闻起(qǐ)来都会(huì)有一(yī)股浓郁的芒果香气，让人闻着(zhe)特(tè)别舒(shū)畅(chàng)。

　　有(yǒu)些(xiē)欠好的芒果(guǒ)，一般闻起(qǐ)来(lái)不甜美，吃起(qǐ)来口(kǒu)感也(yě)欠好。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选择芒果(guǒ)时，首选果型饱满(mǎn)，果肚圆润(rùn)的，相(xiāng)同大的芒果，选手(shǒu)感重的。

　　这样的芒(máng)果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细在许多人的(de)传统印什么叫人文关怀，人文关怀体现在哪些方面象中，选择生果是越大越好的，看着(zhe)就十(shí)分诱人过瘾，但其实(shí)选择(zé)的芒果最好选择巨细适中的，由(yóu)于(yú)体(tǐ)型(xíng)太小果肉不多，而体型太(tài)大滋味又没有那么甜美，所以一般适中(zhōng)的就很(hěn)好吃。

　　第二种，看色彩其实芒果也分许(xǔ)多种类，但(dàn)青芒的色彩就很(hěn)难区分(fēn)，除了青(qīng)芒以外，我们常见的(de)黄色(sè)芒果就能看出不同，一般(bān)人都会选择(zé)色彩(cǎi)比(bǐ)较鲜亮的芒果，但其(qí)实(shí)色彩比较暗(àn)黄的芒果(guǒ)滋味会愈加甜(tián)美。

　　第(dì)三种(zhǒng)，捏(niē)软硬其实芒(máng)果算是(shì)一(yī)种不耐贮存的生果(guǒ)，假如我们(men)一般(bān)在选择的芒(máng)果(guǒ)的时分(fēn)最好不必选(xuǎn)太软的，否则(zé)买回(huí)家放(fàng)一(yī)两(liǎng)天(tiān)就会烂(làn)掉，最好便是选择软硬适中的芒果(guǒ)，口感既(jì)新鲜(xiān)又甜(tián)美。

　　第(dì)四种(zhǒng)，掂(diān)分量选(xuǎn)择(zé)芒果除了(le)要看(kàn)之(zhī)外，也要拿在手里(lǐ)衡量(liàng)一下，假如是相同巨细的芒果一定要选重的买，重(zhòng)的芒果阐(chǎn)明(míng)它的水分(fēn)愈加足(zú)够(gòu)，分量轻的就阐明时刻放得比较长了。

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