莲子最好吃的是湖(hú)南省湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。关于中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最有名，国内哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整理以下的知识答案(àn)：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖(hú)南、湖(hú)北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中(zhōng)国三大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖南省(shěng)中(zhōng)部偏东(dōng)，湘(xiāng)江下游，气候湿润(rùn)，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成(chéng)了湘莲(lián)生产的有利气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特(tè)色(sè)，被称为“中(zhōng)国(guó)第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以(yǐ)寸三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲是湘潭(tán)县历代相传的(de)湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子(zi)相(xiāng)连长(zhǎng)度为一寸(cùn)而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功(gōng)效(xiào)与作用(yòng)

清热(rè)降火

　　对于心(xīn)火旺盛(shèng)的人(rén)来说，不(bù)妨(fáng)吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生疮(chuāng)也(yě)可以用莲子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶(chá)喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子(zi)所含非结(jié)晶形生物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏(zàng)养(yǎng)气血，可以缓解(jiě)人类身体(tǐ)虚弱(ruò)，也能滋(zī)补身体，而(ér)且它还含有一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不(bù)单能清理人体内的自由基，还是一种天然(rán)的抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌(ái)变，也(yě)能抑制(zhì)癌(ái)细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲(lián)子可(kě)以起到(dào)预(yù)防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的(de)蛋白(bái)质和多(duō)种维生素，还含且些微量元素，其(qí)中钙(gài)的含量比(bǐ)较高，平时(脱离了低级趣味那句原话怎么说的纪念白求恩，低级趣味是什么意思shí)人们食用莲子不但能(néng)补(bǔ)充营(yíng)养还能起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲(lián)子(zi)有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热(rè)解毒(dú)预防(fáng)多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲(lián)子(zi)这(zhè)种食材(cái)中(zhōng)含有大(dà)量(liàng)的微量元素磷(lín)，这(zhè)种物(wù)质是组纪细胞核的重要成(chéng)分，它能促(cù)进人体蛋(dàn)白质与脂(zhī)肪以(yǐ)及糖类物质的(de)代谢，还能(néng)调节(jié)人体内部环(huán)境的(de)酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能提高身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾(jí)病的(de)发生。

莲子能(néng)健脑益(yì)智

　　健(jiàn)脑益智也(yě)是莲子的重(zhòng)要功效之一，它含有(yǒu)的多种氨(ān)基酸(suān)与矿(kuàng)物(wù)质可以直(zhí)接作(zuò)用(yòng)于人类的(de)大脑，能提高(gāo)脑细胞活性(xìng)，也能提高记(jì)忆力，青少年食用还(hái)能促进智力发(fā)育(yù)，它是最适合(hé)脑力劳动(dòng)者食用的(de)一种(zhǒng)养(yǎng)生(shēng)食(shí)材(cái)。

莲子的药用价值

莲子能(néng)治遗精(jīng)滑精

　　莲子中(zhōng)含有(yǒu)多(duō)种(zhǒng)天然(rán)的碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平(píng)时可以用于(yú)多(duō)种男科疾病(bìng)的治疗，特别是对男性经常出(chū)现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效(xiào)十分出色(sè)，可以起到止遗涩(sè)精的重(zhòng)要作用。

莲子能(néng)治心(xīn)脏病

　　莲子(zi)的中(zhōng)间有一个(gè)黄色的莲(lián)子心，它也是一种功效(xiào)出色(sè)的中药材，这种莲子心(xīn)中含有大量的生物碱，强心功效十(shí)分明(míng)显，平(píng)时人(rén)们食用以后能有效提高(gāo)心脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能减少心(xīn)肌无力(lì)以及心(xīn)肌(jī)缺血(xuè)等(děng)多种常见心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加(jiā)工历(lì)史非常(cháng)悠久，品质(zhì)突出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆(yuán)润洁(jié)白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局(jú)批准对建(jiàn)莲实施地(dì)理标志产(chǎn)品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲(lián)籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各(gè)地，还(hái)被称之(zhī)为“中国莲(lián)”（籽）远销香(xiāng)港和出(chū)口东南(nán)亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具(jù)有个大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是(shì)宁都县传统农(nóng)产(chǎn)品。

　　常(cháng)年种植面积(jī)6万(wàn)亩(mǔ)，是江西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前(qián)白莲是(shì)江西(xī)省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前(qián)乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历(lì)史悠久，不但栽培面积(jī)多、产量高，而(ér)且以质量上(shàng)乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日(rì)本、美(měi)国。

　　白莲，又称(chēng)家(jiā)莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒(hán)性(xìng)的吗

　　不是(shì)寒(hán)性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有固(gù)精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以治(zhì)疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之(zhī)外(wài)，还可以治疗精(jīng)关不(bù)固、心(xīn)肾不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲子(zi)属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出(chū)现上述症状，可以遵(zūn)医嘱(zhǔ)适量食(shí)用(yòng)莲子，有利(lì)于缓(huǎn)解(jiě)人体不(bù)适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用，一(yī)般(bān)不建议便秘患者食(shí)用莲子，以免导致(zhì)便秘病情加重。建议平时适(shì)量食用莲子(zi)，不(bù)要一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹(fù)痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不(bù)可以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外(wài)，食用(yòng)莲子(zi)时，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲(lián)子最好吃的是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃以及中国哪里的莲子(zi)最好吃最出名(míng)，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编(biān)将为你(nǐ)整理以下的知识答案(àn)：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁(níng)的(de)建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣平的(de)宣莲并称为(wèi)中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分明，年平均(jūn)气温(wēn)17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具(jù)有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特(tè)色(sè)，被(bèi)称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历(lì)代相(xiāng)传的(de)湘(xiāng)莲品种，以(yǐ)其三粒莲(lián)子相连长度为一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口舌生疮(chuāng)也(yě)可以(yǐ)用(yòng)莲子来进行(xíng)调理。

强(qiáng)心安神(shén)

　　莲子(zi)不(bù)但强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失(shī)眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡(shuì)到大(dà)天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能补(bǔ)五脏养(yǎng)气血(xuè)，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能(néng)滋补身体，而且它还含有一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物质不单能(néng)清理人体内的自由(yóu)基，还(hái)是一种天然的抗癌(ái)成分(fēn)，它能预(yù)防细胞癌(ái)变，也能抑制癌(ái)细胞(bāo)再生，所以平(píng)时多吃(chī)莲(lián)子可以起到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且(qiě)些微量元素，其(qí)中钙(gài)的含量比(bǐ)较高，平时人(rén)们食用(yòng)莲子不但能补充营养(yǎng)还能(néng)起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心(xīn)碱等(děng)多(duō)种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒(dú)预防多种上(shàng)火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量(liàng)的(de)微量元素磷(lín)，这(zhè)种物质是组纪(jì)细胞核的重要(yào)成分(fēn)，它(tā)能促(cù)进人体蛋白质与脂(zhī)肪以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能(néng)调节(jié)人体内部环境(jìng)的酸(suān)碱平衡，平时经常(cháng)食用能提高(gāo)身体免疫力，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑(nǎo)益(yì)智

　　健脑益(yì)智也是莲子(zi)的重要功效之一(yī)，它含(hán)有的(de)多种(zhǒng)氨(ān)基(jī)酸与矿物质(zhì)可以直接作用(yòng)于人类(lèi)的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年(nián)食用(yòng)还能促进(jìn)智力发育，它(tā)是最适合脑力劳动(dòng)者食(shí)用的一种养生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治遗(yí)精滑(huá)精

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高(gāo)男(nán)子精子数量，平(píng)时可以用于多种男科疾病(bìng)的治疗，特别是对(duì)男性经常出现的遗精与滑精，等不(bù)良症状，治疗功效十分出(chū)色，可以起到止遗涩(sè)精的(de)重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它(tā)也是一种功效出(chū)色(sè)的中药材，这种莲子心中含有大量(liàng)的生物碱，强心功(gōng)效十分明显，平时人们食用(yòng)以后能有效提高(gāo)心脏功能(néng)，可以预(yù)防心(xīn)律不齐，也出(chū)能(néng)减少心肌(jī)无(wú)力以(yǐ)及心肌缺血等多种常见心脏病的(de)发生。

中国哪里(lǐ)产的莲(lián)子最(zuì)好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自(zì)古以来就被(bèi)称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种(zhǒng)植(zhí)和(hé)加工历史非常悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒大、味甘清(q脱离了低级趣味那句原话怎么说的纪念白求恩，低级趣味是什么意思īng)香、营(yíng)养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁(níng)通心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准(zhǔn)对建莲实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北(běi)省孝感(gǎn)市汉川市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质(zhì)细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊(chà)湖(hú)一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还(hái)被称(chēng)之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣(gàn)州市宁都县(xiàn)的(de)特(tè)产。

　　宁(níng)都通(tōng)心(xīn)白莲(lián)具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲(lián)，是宁都县传(chuán)统(tǒng)农产品。

　　常年(nián)种植面积(jī)6万亩，是江西省(shěng)白莲种植(zhí)大(dà)县之(zhī)一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶(ráo)市(shì)鄱阳县三(sān)庙(miào)前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培(péi)面(miàn)积多、产量高，而且以质量(liàng)上乘(chéng)与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲(lián)子是(shì)寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是(shì)一(yī)种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具(jù)有固(gù)精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物(wù)，莲子(zi)属于平性食物，不属于寒性(xìng)食物。如果患者出现上(shàng)述症状，可(kě)以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解(jiě)人体不适。

　　因为莲子(zi)具(jù)有(yǒu)止泻的作用，一般不建议(yì)便(biàn)秘患者食(shí)用莲(lián)子(zi)，以(yǐ)免导致便(biàn)秘病情加重。建议平时(shí)适(shì)量食(shí)用莲(lián)子，不要一次(cì)性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以(yǐ)同时食用，以(yǐ)免导(dǎo)致腹泻。除(chú)此(cǐ)之(zhī)外(wài)，食(shí)用莲(lián)子时，可以适量饮水，有(yǒu)利(lì)于胃肠道(dào)健(jiàn)康(kāng)。

未经允许不得转载：太仓网站建设,太仓网络公司,太仓网站制作,太仓网页设计,网站推广-昆山云度信息科技有限公司 脱离了低级趣味那句原话怎么说的纪念白求恩，低级趣味是什么意思