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芹菜榨汁要开水焯一下吗，芹菜榨汁(zhī)用生的好还是熟的好

　　1.芹菜榨汁要开水(shuǐ)焯一下(xià)，因为在(zài)芹菜表面会有很多的细菌，而且在表面(miàn)还会有很多的(de)泥污，所以必(bì)须要进行焯水(shuǐ)，这样才能够保证(zhèng)青菜的新鲜，同时(shí)也可以去(qù)除表面的泥(ní)污，吃的时(shí)候(hòu)就特别健康(kāng)卫生。

　　2.另外(wài)，芹菜榨汁用开水焯的具体方法为首先清(qīng)洗干(gàn)净，然后起(qǐ)锅烧水，将青菜放入(rù)到锅里面煮(zhǔ)5~10分钟之(zhī)后捞出，就可以完成焯水，这样制作出来的味道就比(bǐ)较好(hǎo)吃，而且也(yě)不会出现拉(lā)肚子的情况(kuàng)。

芹菜榨汁用生的(de)好还(hái)是熟的好

　　榨芹菜汁的(de)话不管是用生的还(hái)是熟的都是可(kě)以的(de)。

　　要是肠胃比较好喜欢吃些武汉市有多少人口2023年，武汉市有多少人口2022总人数生(shēng)食的武汉市有多少人口2023年，武汉市有多少人口2022总人数话，可以直(zhí)接用生的榨汁，由于生的芹菜味道比较重所(suǒ)以(yǐ)很(hěn)多人都不能接(jiē)受。

　　要(yào)是(shì)不能接(jiē)受(shòu)的话也可以用熟的(de)芹(qín)菜榨汁的，效(xiào)果是一样的。

芹菜榨汁(zhī)用什么芹菜

　　西芹。

　　西芹和芹菜虽都同(tóng)属于芹菜，但(dàn)是(shì)西芹和芹菜含水量不一(yī)样且(qiě)所含营养(yǎng)价值也(yě)不同。

　　芹菜中所含的粗纤维(wéi)成(chéng)分比(bǐ)较(jiào)多，榨出(chū)来的汁水所含(hán)的杂质比较多，难以下咽(yàn)。

　　西芹水分含(hán)量(liàng)比较多，粗纤维较少，所(suǒ)以西芹榨出来(lái)的汁水比较(jiào)纤细(xì)浓稠，且不含太多杂质，比较容易吞(tūn)咽，所以(yǐ)选择榨芹菜汁时选用(yòng)西芹较好(hǎo)。

芹菜(cài)榨汁用芹菜叶吗

　　不用把(bǎ)叶子去掉,叶子营养很高。

　　 很多人(rén)吃芹菜(cài)会把(bǎ)芹菜叶丢掉,这种吃法是不科学(xué)的(de),因为芹菜(cài)叶(yè)的营(yíng)养远远高于茎。

　　研究发(fā)现,芹菜叶中的胡萝(luó)卜(bo)素、维生素(sù)C、维生(shēng)素B1、蛋白质、钙物质(zhì)的含量都高于芹菜茎,其(qí)中个别(bié)营养成(chéng)分要(yào)高(gāo)出芹菜茎(jīng)几十倍(bèi)。

　　芹(qín)菜叶中(zhōng)还含有(yǒu)维生素E,而芹菜茎中没有。

芹菜(cài)榨(zhà)汁(zhī)用热水(shuǐ)还是凉水

　　都可(kě)以，根据口味来决定(dìng)。

　　 芹菜是一种(zhǒng)非常好好的药(yào)材蔬菜，它富含碳(tàn)水(shuǐ)化合(hé)物和蛋白质具有健(jiàn)胃(wèi)、利尿(niào)、净血调经、镇静(jìng)等(děng)作(zuò)用。

　　很(hěn)多人都会用它来(lái)榨汁喝，一般(bān)都是直接切段(duàn)榨汁即可，不喜欢味道的(de)还可以添加(jiā)白糖或者先焯水榨(zhà)熟的。

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