新鲜山芋如(rú)何(hé)保管存放时间长？纸(zhǐ)箱保存的。关于新(xīn)鲜山芋如何保管存放时间(jiān)长以及新鲜(xiān)山芋如(rú)何(hé)保管存放时间长(zhǎng)，新鲜山芋如何保(bǎo)管存放时(shí)间，新鲜(xiān)山(shān)芋如何保管存放(fàng)最好(hǎo)，新鲜山芋怎样保存，山芋存放的好(hǎo)办法等(děng)问(wèn)题，农商网将为你整理(lǐ)以下的生活(huó)知识：

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山(shān)芋可以减肥吗

　　山芋是(shì)可以(yǐ)减(jiǎn)肥(féi)的。

　　山芋适当摄(shè)入可以起到辅助减(jiǎn)肥的效果，每100克熟山芋的热量(liàng)仅(jǐn)为79千卡，而且山芋中富(fù)含植物纤(xiān)维，

　　在增加饱腹感的(de)同时也不用担丁二醇和丙二醇是不是酒精心摄(shè)入过多热量，可以(yǐ)代替(tì)部分主食。而适当摄入(rù)植物纤维，还可以起到一定的润肠通(tōng)便(biàn)效果。

　　部分研究表明(míng)植物纤维因为(wèi)难(nán)以被吸收(shōu)，而与肠道微生物的(de)接触(chù)时间(jiān)更长。所以可(kě)以通过调(diào)节肠道微(wēi)生物(wù)来(lái)帮(bāng)助代谢，减肥人群(qún)可以适当(dāng)吃山芋帮助减肥。

新鲜山芋如何保(bǎo)管(guǎn)存(cún)放时间长

　　1、纸箱保存(cún)。

　　家里有纸箱的，可(kě)以准(zhǔn)备一个(gè)稍(shāo)微大(dà)一点的(de)纸箱(xiāng)，在下面垫上旧(jiù)报纸(zhǐ)或者是不穿的旧衣服，再把新鲜山(shān)芋放(fàng)入纸箱内。

　　在(zài)每层新(xīn)鲜山芋之间都要垫(diàn)一层报纸(zhǐ)或旧衣服，最后在上面盖一层报纸，把纸箱密封好。

　　放在家里干燥(zào)，通风的环境中。

　　可以保存(cún)一年时间不坏，因为纸箱有透气(qì)防(fáng)潮的作用，旧衣服或(huò)报纸(zhǐ)有温室的(de)效果和吸潮(cháo)的功效(xiào)，用这个方法来保存新鲜山芋，不仅保(bǎo)存时间长，而且(qiě)新鲜(xiān)山芋越放越甜，不会腐(fǔ)烂发芽(yá)，也(yě)不(bù)会(huì)长硬(yìng)心。

　　2、塑料袋保存。

　　可以将新(xīn)鲜山芋用卫(wèi)生纸(zhǐ)或者旧报纸包裹起来。

　　然(rán)后都(dōu)放进塑料袋中(zhōng)扎(zhā)紧(jǐn)袋口。

　　同样是放在干燥通风的地方(fāng)，这(zhè)样(yàng)也可以(yǐ)保存很长(zhǎng)时间(jiān)不坏。

　　纸张可以控水锁水，能够(gòu)防止(zhǐ)外(wài)界水分影响新(xīn)鲜山芋，也能够(gòu)保留住新鲜山(shān)芋原有(yǒu)水分，保持(chí)新(xīn)鲜度。

　　3、冰箱(xiāng)保存。

　　如果新鲜山芋的量比较少，也可以放(fàng)在冰箱(xiāng)保鲜层(céng)进行保存，保存之前首先将新鲜山芋用(yòng)保鲜(xiān)膜包裹起来，再(zài)放入冰箱保鲜层。

　　这样(yàng)可以(yǐ)保存一年都(dōu)会很(hěn)新(xīn)鲜，保(bǎo)鲜膜(mó)可(kě)以锁住新(xīn)鲜山芋原有(yǒu)水分(fēn)，让新(xīn)鲜山(shān)芋一直处在(zài)新鲜的状态下。

新鲜山(shān)芋怎样(yàng)保存(cún)

　　很多人特别的喜欢吃芋头，所以(yǐ)说一次性会买很(hěn)多(duō)芋头回来，这样自己一天肯定是吃不完的，想(xiǎng)要(yào)将芋(yù)头(tóu)保存(cún)下来，但是(shì)害怕(pà)保存不好，担心这个(gè)芋头(tóu)坏掉了不能吃，所以说很多(duō)人常(cháng)常为这个事情担忧，也担心自己不能吃到新(xīn)鲜的芋头，芋头还是(shì)吃(chī)新(xīn)鲜的比(bǐ)较好，芋头保(bǎo)存不好很容(róng)易(yì)坏掉的(de)，也很(hěn)容易发芽，那么(me)芋(yù)头怎么存放好呢(ne)?

　　芋头贮藏的最佳温度(dù)为(wèi)10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以下或25℃以上时会受到伤(shāng)害，低于0℃会(huì)受冻，因(yīn)冻伤造成腐烂;在7℃以下会发(fā)生(shēng)冷窖，表皮易被微生物侵染而腐烂;高于(yú)25℃也会引起(qǐ)腐烂、脱水。

　　贮(zhù)藏芋头有宜(yí)湿不(bù)宜干之说，过干也会(huì)导致腐烂，贮藏要(yào)求(qiú)的适宜相对湿度为85%。

　　因此，鲜芋头购买之(zhī)后尽快食(shí)用，并且(qiě)一定(dìng)不能放入冰箱，当气温低(dī)于7℃度时(shí)，应存放于室内(nèi)较温暖、通风处保(bǎo)存。

　　若需保存较长时(shí)间，可采用(yòng)通风(fēng)库贮藏法：

　　1.将芋(yù)头(tóu)用纸箱或打孔聚乙烯薄膜袋(dài)分装成20～30千(qiān)克(kè)一箱或一袋(dài)。

　　2.放于(yú)温度为10～15℃、相对湿(shī)度为85%～90%、通风良好的贮藏(cáng)库贮存，可(kě)长达5～6个月。

　　3.但需(xū)要注(zhù)意(yì)的是，在(zài)贮藏初期(qī)，由于外界(jiè)气温(wēn)高，芋头呼(hū)吸(xī)旺盛，要注意通风散(sàn)热(rè)。

　　控制堆(duī)内(nèi)温(wēn)度(dù)不得超过15℃。

　　如果自己(jǐ)一次性(xìng)买回来太多(duō)的芋头(tóu)不知道怎么(me)保存好的话，那么(me)不妨试试上面我们介绍(shào)的这些保存芋头的(de)方法，如果(guǒ)不(bù)是很多，那么(me)最(zuì)好是放在(zài)冰箱里面保(bǎo)存下来，但(dàn)是一定不能削皮，这样(yàng)带皮的保存时间才(cái)能更长久，如(rú)果没(méi)有冰箱，那么自己一定(dìng)要把芋头放在通风的地方。

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