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中国在外国人眼里是强国吗,中国在外国人眼里强大吗

中国在外国人眼里是强国吗,中国在外国人眼里强大吗 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

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  中考女子(zi)800米评分(fēn)标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分(fēn);

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分(fēn);

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分(fēn);

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分(fēn);

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中考女子800米:考生(shēng)在6分(fēn)钟内跑完全程(chéng),按秒表(biǎo)记录的(de)分、秒(miǎo)记(jì)录成绩,不足(zú)一秒不计取(qǔ)。

  6分钟内未跑(pǎo)完全程者,考务员(yuán)将考生带(dài)离跑道,时间按6分钟处理,成绩(jì)记为(wèi)0分(fēn)。

  中考(kǎo)女子800米跑步方法:1、挑选(xuǎn)自(zì)己平时运动(dòng)习惯穿(chuān)的鞋子,会比较(jiào)适应,不(bù)会(huì)产生需要磨合的情况。

  检(jiǎn)查好要(yào)穿的东西。

  有没有什么问题。

  衣服会不会太(tài)紧,鞋子会不(bù)会太松。

  2、盲目的(de)加速(sù)会浪(làng)费身体的能量。

  此时,保(bǎo)持(chí)匀速。

  不让自己落在最后也不要太往前(qián)抢。

  在队伍的中间就(jiù)可以。

  3、尽量保(bǎo)持均衡(héng)的呼吸速度,不要频频转换。

  有(yǒu)的时(shí)候(hòu)会增加身体的负担。

  跑前放松好自己的身(shēn)体,自己的思想,那么呼吸会很容易(yì)。

  很紧(jǐn)张的话,需(xū)要想(xiǎng)想(xiǎng)开心的事情(qíng)。

  4、跑步(bù)的(de)时候可以将身边(biān)的某一建筑物或者某一(yī)物体作为目(mù)标,当跑(pǎo)过这(zhè)个位(wèi)置的时候,就意味着又跑过了一圈,这样会更(gèng)有动力(lì)往前跑(pǎo)。

中国在外国人眼里是强国吗,中国在外国人眼里强大吗考(kǎo)女生800米(mǐ)跑步多少合格?

  根据(jù)国家学(xué)生体(tǐ)质健康标(biāo)准,以初一女生(shēng)为例:

  女生800米跑(pǎo)步标准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为(wèi)让纤穗良好;349"——为优(yōu)秀。

  其余年级请(qǐng)参(cān)看国家学生体质(zhì)健康标准中相关要求。

  中考体(tǐ)育(yù)及(jí)格坦卜(bo)成绩,见(jiàn)下表:

  各地中考(kǎo)体育项目不尽相同,应到(dào)相关部门进(jìn)行更(gèng)准确的咨询。

  扩展资料:

  “男生1000米和女生(shēng)800米跑”是体育中考初(chū)三女生必考项(xiàng)目:

  基本规则为:

  (1)在200或400米环形(xíng)跑道上(shàng)进(jìn)行。

  (2)站立式起跑。

  弧形(xíng)起(qǐ)跑线出发,起跑口令发出(chū)前越过起跑(pǎo)线为犯规。

  起跑后不分跑道。

  跑(pǎo)程(chéng)中不得踏进跑道(dào)左侧跑道线,遵循右侧超越田径规则。

  考试过程中考生无犯规(guī)现象,记为成绩有(yǒu)效(xiào)。

  不得推、拉、阻挡他人竖颤(chàn)跑(pǎo)进(jìn),不(bù)得由他(tā)人代跑(pǎo),借助他人力量跑进。

  (3)考生在6分钟内跑(pǎo)完全(quán)程,按秒表记录的分、秒记录(lù)成绩,不(bù)足一秒不计(jì)取。

  6分钟内未跑完全程者,考务员将考生带(dài)离(lí)跑道,时间按6分钟处(chù)理(lǐ),成绩记为0分。

  (4)考生以15人(rén)左右编为(wèi)一(yī)组,每个考生一次考试机会。

  参(cān)考资(zī)料来(lái)源:百度百科-体育中考

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