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苹果可(kě)以放(fàng)冰箱吗(ma)

　　苹果是可以(yǐ)放冰箱的(de)。

　　苹(píng)果(guǒ)是适合放在冰箱里的，温度较低(dī)的(de)环境苹果保存(cún)的时间(jiān)会(huì)延长，

　　苹果中含(hán)有非常(cháng)丰(fēng)富的维生素(sù)对于(yú)身体的(de)营养效果是非常好的，可以增强自身的体(tǐ)质加速自身的新陈代谢，

　　另(lìng)外对(duì)于皮肤的理疗效果也是(shì)很好的(de)，在(zài)日常生(shēng)活当中应该保证良好的生活(huó)作(zuò)息和健康(kāng)的生活饮食，多吃一(yī)些营养(yǎng)丰(fēng)富(fù)的食(shí)物增强自(zì)身的体(tǐ)质，有些人群由于(y心之所向目光所至什么意思，目光所至啥意思ú)营养(yǎng)不(bù)良或者是偏(piān)食会导致体质下降。

怎(zěn)么挑苹果(guǒ)又大又甜的技(jì)巧(qiǎo)视频(pín)

　　1、看(kàn)颜色(sè)。

　　红色的苹果可(kě)能是加了染色(sè)剂的，这(zhè)样(yàng)的苹果不仅不甜(tián)而(ér)且不脆(cuì)不好吃，应(yīng)该挑黄(huáng)里透红的，尤其是(shì)像那种一丝一丝红的，不仅甜口感也会更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹果，成熟的(de)苹(píng)果(guǒ)会自带(dài)一种苹果(guǒ)香甜(tián)气息，如果(guǒ)闻(wén)到有类似酒精味，这种苹(píng)果(guǒ)说(shuō)明放(fàng)了很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹(píng)果的蒂越绿，说明苹果的新鲜(xiān)程度(dù)越好，如果苹(píng)果的(de)蒂已经(jīng)干枯，那这(zhè)个苹果就已经放了(le)很久不新鲜了，最好不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些苹果纹路是裂开(kāi)的，比较(jiào)杂乱(luàn)，这样的(de)苹果是不太(tài)好吃的、没有甜度，口感比较差(chà)，看(kàn)着纹路非常整齐一般是比较好吃的(de)，红色的条(tiáo)纹(wén)越多，苹(píng)果就越甜。

苹果怎么选比较(jiào)甜

　　苹(píng)果的表面要(yào)光(guāng)滑，没(méi)有虫眼，没有干(gàn)枯

　　颜色不(bù)能特别红，有些粉，且不能红(hóng)成一片，要挑(tiāo)有许多红丝的那一种(zhǒng)

　　应(yīng)选择那种看上去(qù)一丝一丝的，黄(huáng)里透红的(de)的，千万不要挑(tiāo)那些(xiē)绿里透一点(diǎn)点红的，这样的一般味道都很寡(guǎ)淡。

　　如果带着蒂的话那一定(dìng)要选蒂比较(jiào)绿的，枯黄的话就说明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一种(zhǒng)低热量食(shí)物，每(měi)100克只产生60千卡(kǎ)热量(liàng)。

　　苹果中营(yíng)养成分可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称(chēng)。

　　其(qí)有利(lì)于溶解硫元(yuán)素(sù)心之所向目光所至什么意思，目光所至啥意思，使皮肤润滑(huá)柔嫩。

　　国外谚语(yǔ)“每(měi)天一苹果，医生远离我(wǒ)”。

　　不宜人(rén)群(qún)食用人(rén)群(qún)：

　　溃疡(yáng)性(xìng)结肠炎的(de)病(bìng)人：溃疡(yáng)性结肠炎的(de)病人不宜生食苹果，尤其是在急性(xìng)发作期(qī)，由于肠(cháng)壁溃疡(yáng)变薄，苹果(guǒ)质地较硬(yìng)，又加上(shàng)含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很(hěn)不利于肠壁溃(kuì)疡(yáng)面(miàn)的愈合，且可因(yīn)机械性(xìng)地作(zuò)用肠壁(bì)易诱发肠穿孔、肠扩(kuò)张、肠梗阻等并(bìng)发症。

　　白细胞减(jiǎn)少症(zhèng)的病人、前列腺肥大的(de)病人： 白细胞减(jiǎn)少症的病人、前列(liè)腺肥(féi)大(dà)的病人均(jūn)不宜(yí)生吃苹果(guǒ)，以(yǐ)免使症状加重或(huò)影(yǐng)响治疗结果。

　　平时有胃(wèi)寒症(zhèng)状(zhuàng)者忌生食(shí)苹果。

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