莲子(zi)最好吃(chī)的是湖(hú)南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的(de)。关于中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃以及(jí)中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名(míng)，中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最正(zhèng)宗(zōng)，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最(zuì)有名，国(guó)内哪里的(de)莲子最(zuì)好，哪里(lǐ)产地的(de)莲(lián)子最好吃等问题(tí)，小编将为(wèi)你整理以下(xià)的知识(shí)答案：

中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其中(zhōng)湖(hú)南湘潭的湘莲(lián)、福(fú)建(jiàn)建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为(wèi)中(zhōng)国三大(dà)莲子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿(shī)润，四季分明，年(nián)平均气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富(fù)，形(xíng)成了湘莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲(lián)和以寸三莲为亲本(běn)培育(yù)的芙桃花谢了春红太匆匆全诗译文，桃花谢了春红太匆匆全诗拼音蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历(lì)代相传的湘莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其(qí)三粒莲子相连(lián)长(zhǎng)度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均(jūn)匀，肉色(sè)乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的(de)功效与(yǔ)作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮(chuāng)也可以(yǐ)用(yòng)莲子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非(fēi)常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也(yě)能滋(zī)补身体，而且(qiě)它还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄(huáng)树宁碱，这种(zhǒng)物质不单(dān)能清理人体(tǐ)内的(de)自由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑(yì)制(zhì)癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲子(zi)可以起到预防癌症(zhèng)的(de)作用。

莲子(zi)能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的(de)食材(cái)，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量(liàng)元素，其中钙的含量比较高，平时人们食(shí)用莲子不但能补充营养还能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱(jiǎn)存(cún)在(zài)，能清热解毒(dú)预防多种(zhǒng)上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲(lián)子(zi)这种食材中(zhōng)含(hán)有大量(liàng)的微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分(fēn)，它能促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物(wù)质(zhì)的代谢(xiè)，还(hái)能调节人体内(nèi)部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经(jīng)常食用能(néng)提高身体免(miǎn)疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智(zhì)也是(shì)莲子的重要(yào)功(gōng)效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基(jī)酸(suān)与矿(kuàng)物质可以直接(jiē)作(zuò)用(yòng)于人类的(de)大脑(nǎo)，能(néng)提高脑细(xì)胞活性(xìng)，也能提(tí)高记忆力，青少年食(shí)用还能促进(jìn)智力发育(yù)，它是最适合脑力劳动者食用(yòng)的(de)一种养生食材。

莲子(zi)的药用价(jià)值

莲子(zi)能治(zhì)遗精滑精(jīng)

　　莲子(zi)中(zhōng)含有多种(zhǒng)天然的碱性成分(fēn)，它能增(zēng)强(qiáng)性欲，也(yě)能提高男子精子数量(liàng)，平(píng)时可(kě)以(yǐ)用(yòng)于多种男科疾病的治疗(liáo)，特(tè)别是对男性经常(cháng)出现的遗精(jīng)与滑精，等不良症(zhèng)状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可(kě)以起到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子(zi)心(xīn)，它也是一种功效出色(sè)的中(zhōng)药材(cái)，这(zhè)种(zhǒng)莲子(zi)心中含有大量的(de)生物碱，强心功(gōng)效十分明显，平时(shí)人们食用以(yǐ)后能有(yǒu)效提(tí)高心脏(zàng)功(gōng)能，可以(yǐ)预防(fáng)心律(lǜ)不齐，也(yě)出(chū)能减少心肌无(wú)力以及心(xīn)肌缺血等多种常见(jiàn)心脏(zàng)病的发生。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的莲(lián)子(zi)最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古(gǔ)以来就被(bèi)称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒(lì)大(dà)、味甘清香、营(yíng)养丰(fēng)富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等(děng)持点。

　　历(lì)来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗(sú)称建莲(lián)，历(lì)史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历(lì)代(dài)被(bèi)列(liè)入进(jìn)贡珍(zhēn)品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对(duì)建(jiàn)莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)为(wèi)汉川特产(chǎn)，主产(chǎn)于汉川市汈汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心白(bái)莲(lián)是(shì)江(jiāng)西(xī)省赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有(yǒu)个大、色(sè)白特点，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子(zi)莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前(qián)白(bái)莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产(chǎn)于本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产(chǎn)。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种(zhǒng)中药(yào)，也(yě)是一种食(shí)物。作为中药，莲子具有固(gù)精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾(pí)止泻、益(yì)肾养心等功效(xiào)，可以(yǐ)治疗脾虚(xū)久泻(xiè)、食(shí)欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之(zhī)外，还可以治疗精关(guān)不固、心肾不交(jiāo)所导(dǎo)致的小(xiǎo)便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作为(wèi)食物，莲(lián)子(zi)属于平性(xìng)食(shí)物，不属于寒(hán)性食物(wù)。如果患者(zhě)出现上述(shù)症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻(xiè)的(de)作用，一般不(bù)建议(yì)便秘患者食(shí)用(yòng)莲子(zi)，以(yǐ)免(miǎn)导致(zhì)便秘病(bìng)情加(jiā)重(zhòng)。建议(yì)平时适量食用(yòng)莲子(zi)，不(bù)要一次性吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另(lìng)外，莲(lián)子(zi)与海鲜不(bù)可以(yǐ)同(tóng)时(shí)食(shí)用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最好吃的(de)是湖南省湘潭县花石镇的。关于(yú)中(zhōng)国(guó)哪里的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃以及(jí)中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃最出名(míng)，中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最(zuì)正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最有(yǒu)名，国内(nèi)哪(nǎ)里的莲子(zi)最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为你整(zhěng)理以(yǐ)下的知(zhī)识答(dá)案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖(hú)南(nán)、湖(hú)北(běi)、福建、江苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西(xī)等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并(bìng)称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季(jì)分(fēn)明，年平(píng)均气温17℃左右，且(qiě)阳光充(chōng)足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的有(yǒu)利气候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂(zhī)肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以寸三莲(lián)为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代(dài)相传的(de)湘(xiāng)莲品种，以其三(sān)粒莲(lián)子相连长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不(bù)妨(fáng)吃吃莲子来降其心(xīn)火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于(yú)上火引起的口舌生疮也可以用莲子(zi)来进行(xíng)调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作(zuò)用(yòng)非常显著(zhù)，莲(lián)芯碱还能(néng)有效(xiào)地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结(jié)晶形生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱(ruò)，也能滋(zī)补(bǔ)身体(tǐ)，而且它(tā)还含有一(yī)种抗氧化成(chéng)分黄(huáng)树宁(níng)碱，这种(zhǒng)物(wù)质不单能清(qīng)理(lǐ)人体(tǐ)内的自(zì)由基，还是(shì)一(yī)种天然的(de)抗癌(ái)成分(fēn)，它(tā)能预防细(xì)胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再(zài)生，所以(yǐ)平时多(duō)吃莲子可以起到预(yù)防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种(zhǒng)高营养(yǎng)的(de)食材，它含的蛋(dàn)白质和(hé)多种维(wéi)生素，还(hái)含(hán)且些微量元素，其中钙(gài)的含(hán)量(liàng)比较(jiào)高，平(píng)时人们(men)食用莲子不但(dàn)能(néng)补充(chōng)营养还能起到(dào)一(yī)定的(de)补钙(gài)作(zuò)用。

　　另外莲子有(yǒu)莲(lián)心(xīn)碱等多种生物碱存在，能清热解毒(dú)预防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞核的重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质的代(dài)谢(xiè)，还(hái)能(néng)调(diào)节人体内部环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提高(gāo)身体(tǐ)免(miǎn)疫力，减(jiǎn)少多(duō)种疾(jí)病的发生。

莲子(zi)能(néng)健脑益(yì)智

　　健脑益智也(yě)是莲(lián)子的(de)重要功效之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸(suān)与矿(kuàng)物质(zhì)可以直接作用于人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活(huó)性，也(yě)能提高记忆力，青少(shǎo)年食用还能促进智力发育，它是最适合(hé)脑力(lì)劳动者食用的一种养生食材。

莲(lián)子(zi)的药用价值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子(zi)数(shù)量，平时可以用于多种男科(kē)疾病的(de)治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分(fēn)出色(sè)，可以起到(dào)止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子(zi)的中间有(yǒu)一个黄色的莲子心(xīn)，它也(yě)是(shì)一种功效出(chū)色的中药材，这种莲(lián)子(zi)心中(zhōng)含有大量的生物碱，强心(xīn)功(gōng)效(xiào)十分明显，平时人们(men)食用(yòng)以后能有效(xiào)提高心脏功能，可以预防心律不齐，也(yě)出能减少心肌(jī)无力以(yǐ)及心肌缺血等(děng)多种常见心脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地(dì)：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来就被称为(wèi)“莲(lián)乡”，白(bái)莲的(de)种植和加工历史非常悠久，品质突(tū)出，具有色白、粒大、味甘(gān)清(qīng)香、营(yíng)养丰富、药(yào)用(yòng)价值高、炖(dùn)煮易(yì)烂(làn)、汤(tāng)清(qīng)肉绵等持点(diǎn)。

　　历来(lái)被(bèi)称(chēng)为“贡莲(lián)”，为“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，一(yī)直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲(lián)

　　建宁通心(xīn)白(bái)莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建(jiàn)莲实(shí)施地理(lǐ)标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川(chuān)特产，主产于(yú)汉(hàn)川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白莲桃花谢了春红太匆匆全诗译文，桃花谢了春红太匆匆全诗拼音p>

　　宁(níng)都通心白莲(lián)是江西省赣州市宁都县的(de)特产(chǎn)。

　　宁(níng)都(dōu)通心白(bái)莲(lián)具(jù)有个大、色白特点，富含淀粉和多(duō)种氨(ān)基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲(lián)又(yòu)称子莲，是宁都(dōu)县传统(tǒng)农(nóng)产品(pǐn)。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是(shì)江西省白(bái)莲种(zhǒng)植大县之(zhī)一。

　　五、庙(miào)前(qián)白莲

　　庙前白莲(lián)是(shì)江西省上饶(ráo)市(shì)鄱阳县三庙前乡的(de)特(tè)产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历(lì)史悠久，不但栽(zāi)培面积(jī)多、产量高，而且(qiě)以质(zhì)量(liàng)上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主(zhǔ)产于本县三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治(zhì)疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气(qì)不(bù)足等不适(shì)。

　　除(chú)此之(zhī)外，还可(kě)以治疗精关不固、心肾不交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚(xū)失运、虚(xū)烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲子属于(yú)平性食物，不属于寒性食物。如(rú)果患者出现上述症状，可以遵(zūn)医嘱(zhǔ)适(shì)量(liàng)食用莲子，有利于(yú)缓解人体(tǐ)不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作用，一(yī)般不建议便秘患者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病(bìng)情加重。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不要一次(cì)性吃太多，以(yǐ)免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同(tóng)时食(shí)用，以免导致(zhì)腹泻。除此之(zhī)外，食(shí)用莲子时，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健(jiàn)康。

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