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踢足球可以长高个(gè)子吗，为什么踢足(zú)球的(de)个(gè)子(zi)矮

　　这一状况是由年龄(líng)决定的(de)，如果是七、八岁的青(qīng)少年，骨(gǔ)骼(gé)还没有(yǒu)发(fā)育完(wán)全，骨骼骺板还在，那(nà)么经常(cháng)踢足球之类的运动，就可以刺激(jī)成骨细胞生长(zhǎng)，从而(ér)长高。

　　但(dàn)对已经十几岁的青少年来说，骨骼已经发育完(wán)全了，经常踢足球，也不(bù)能(néng)保证(zhèng)长高(gāo)。

　　推荐您平(píng)时多吃一些钙质和维(wéi)他命D，经(jīng)常到户外晒太(tài)阳，在(zài)蘑菇头比较大做起来，女不怕粗短就怕蘑菇头一(yī)定程度上也能促进(jìn)身(shēn)高的(de)增长。

踢足球要买什么装备

　　踢球(qiú)球员要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板(bǎn)、护腕。

　　守门员还要(yào)装备手套(tào)。

　　在踢足球的(de)时(shí)候，对身体的保护是不可缺少的，因为这(zhè)个(gè)运动特有的腿部力量较大因此护(hù)腿(tuǐ)板(bǎn)必须要有，球鞋，这个(gè)就很重要(yào)很直接了(le)。

　　球鞋不仅能让大(dà)家体验感更好(hǎo)，还能最大程度的让自己(jǐ)的(de)能力(lì)发(fā)挥出(chū)来(lái)，所以有(yǒu)一双适合自(zì)己的球鞋是非常重要的。

　　很多刚入门(mén)的朋友(yǒu)不(bù)大(dà)注意这(zhè)个装备，其实球衣(yī)是(shì)很重要的，比如宽松的(de)短裤，透气性好的专(zhuān)业足球(qiú)运动上衣(yī)，以及高(gāo)筒类的足球袜，这些都(dōu)是必不(bù)可少的。

　　另外我们在进(jìn)行(xíng)这项运动(dòng)的时候(hòu)不要佩戴包括耳(ěr)环，脚(jiǎo)链以及戒指等等这些首饰(shì)，因为在身体的(de)对抗(kàng)中(zhōng)，很容易造(zào)成各种伤害，不管什么运(yùn)动，都要把安全放在第(dì)一位。

踢足球(qiú)要注意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也不要直接就踢。

　　准备活动至少(shǎo)也要10分钟，可以(yǐ)先慢跑一(yī)段，活动脚腕、膝关节，让身(shēn)体微微出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有(yǒu)运动中会用到的(de)关节都要(yào)活动开。

　　2、由于(yú)运动时的(de)跑动较多(duō)，技术(shù)动作(zuò)的幅度以及出汗量(liàng)都是相对较大(dà)，所以锻炼时应身(shēn)宽松、透气、吸汗(hàn)的运动服，球(qiú)鞋(xié)应选用合脚防滑的帆面胶底的足球(qiú)鞋。

　蘑菇头比较大做起来，女不怕粗短就怕蘑菇头　3、尽量不要在场地(dì)设施不符合要求(qiú)的地方(fāng)进行锻炼。

　　场地不平、碎石(shí)杂物多(跑道(dào)、沙坑)，容易(yì)造成同学们(men)踝关节扭伤、骨膜损伤、跟(gēn)腱拉伤等。

　　4、及时补充水(shuǐ)分。

　　最好(hǎo)把水放在场边(biān)，感(gǎn)到口渴的(de)时候就喝一(yī)点，多喝几(jǐ)次也没关(guān)系，不要(yào)等到累得不行的(de)时候(hòu)再(zài)大(dà)口大口地(dì)一次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是(shì)一项全天候的(de)运动项目，但要尽量(liàng)避(bì)免在恶劣的(de)天气下锻炼。

　　高温湿(shī)热时要注意防止(zhǐ)中暑(shǔ)、抽(chōu)筋或虚(xū)脱。

踢(tī)足球(qiú)要求身高吗

　　一(yī)般是不要求(qiú)的。

　　但(dàn)身高腿长在速度上(shàng)有(yǒu)优势，对抗中也(yě)有(yǒu)优势，而个小腿短(duǎn)的先(xiān)天吃亏。

　　作为足球运动(dòng)员，最(zuì)理想的身高1.78-1.85之间，有速度(dù)有(yǒu)对抗，而且相对灵活；

　　而(ér)腿(tuǐ)短的(de)，你跑五步他需要起步才能完成，控球(qiú)抢球冲(chōng)撞(zhuàng)都吃(chī)亏，特(tè)别是高球争点(diǎn)。

　　对于守门员来说(shuō)，理想、身高(gāo)是1.90-2米(mǐ)，那样遮挡拦截的范(fàn)围才大，这是臂展优势；

　　如(rú)果低于1.9，可控范围就大(dà)打折扣了，但高于2米，灵活性就下降了，主(zhǔ)要是还原慢，连续扑(pū)救辗转不(bù)利索。

12强赛首战(zhàn)国足0-3不(bù)敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现原形，在40强赛中，国足优势(shì)明(míng)显，但到了12强赛，和亚洲(zhōu)一(yī)流(liú)强(qiáng)队交手，国(guó)足露馅了。

　　现(xiàn)在，国(guó)足各项赛事(shì)12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年(nián)击败(bài)澳大利亚(yà)，最近(jìn)2次碰到对手，国足全败(bài)！这(zhè)场比赛(sài)，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来(lái)到了现(xiàn)场看球，他多么(me)希望(wàng)中国队能够出现在决赛圈，这样(yàng)，FIFA就能(néng)够赚更多钱(qián)。

　　可惜，最(zuì)终(zhōng)的结果，估计(jì)让因凡蒂诺心寒了。

　　因(yīn)为这(zhè)场失(shī)利(lì)，李铁遭遇(yù)了(le)执(zhí)教中国队的首败，过去12场各项比赛，国足全胜。

　　但显然，国足此前(qián)的对手不够强，这场(chǎng)遭(zāo)遇澳大利亚，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛(sài)，和中(zhōng)超球队、中甲球(qiú)队踢，对(duì)手不敢认真踢，怕弄伤(shāng)国脚。

　　后面4场40强赛(sài)，对手实力有(yǒu)限。

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