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风味发酵乳是不是酸奶冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰美式可以消水肿吗

　　冰美式是(shì)可(kě)以消水肿的。

　　喝(hē)冰美式可能会消(xiāo)水(shuǐ)肿，起消肿作用的(de)成分是(shì)其(qí)中风味发酵乳是不是酸奶所含的(de)咖啡(fēi)因。

　　冰美式中(zhōng)含有咖(kā)啡因，咖啡因(yīn)主要来(lái)源(yuán)于咖啡豆等物质，能兴(xīng)奋大脑皮层，加速血(xuè)管的运动(dòng)，促进身体的(de)循环和新陈代谢(xiè)，有(yǒu)助于(yú)排出体内滞留(liú)的(de)水分，从(cóng)而(ér)风味发酵乳是不是酸奶消除水(shuǐ)肿。

　　此外，冰美式所含的(de)咖啡因也有兴(xīng)奋神(shén)经(jīng)的作用。适量饮用(yòng)可以提神醒脑，刺(cì)激胃肠道分泌消化液，一定程度上改(gǎi)善便(biàn)秘。此(cǐ)外(wài)，还可以在运动前喝冰美式，有助于(yú)加(jiā)速(sù)脂肪的消耗(hào)，从而有助(zhù)于减肥。

冰(bīng)美(měi)式和(hé)热美式区别(bié)减肥

　　1、量的不同。

　　冰美式与热美式二(èr)者的量(liàng)是有区(qū)别的。

　　在美式(shì)制作过程中，冰美式较(jiào)热美式添加更多冰块，产生更多的水，由此导致冰美式的(de)咖啡含量低于热美式的咖(kā)啡(fēi)含量。

　　但(dàn)是单从二者(zhě)的总(zǒng)体积来讲，是没有量的差别的，主要区别在于不同(tón风味发酵乳是不是酸奶g)店用的(de)杯子的容(róng)量。

　　2、冰(bīng)的数量不同。

　　冰美式因(yīn)为快速(sù)降温所以不会(huì)产生酸味(wèi)，味(wèi)道很清爽。

　　相比热美式，没有那么多(duō)花(huā)里胡哨的名字。

　　区别(bié)在(zài)于(yú)冰的数量(liàng)，包括去冰、少冰、多冰几种，而热美式是没有冰的(de)。

　　3、口感不同。

　　相比冰美式的口(kǒu)感(gǎn)清(qīng)爽，热(rè)美(měi)式的(de)口感相对更加的醇厚(hòu)，而市面上推(tuī)荐的比(bǐ)例基(jī)本在1：8左右，但是(shì)这个数(shù)值(zhí)并不是适合所有的(de)豆子的，甚至1：6或者(zhě)1：7或者1：4也不是不行。