莲子最好吃的是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名(míng)，中国哪里的莲子最好吃(chī)最正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名(míng)，国(guó)内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里(lǐ)产地(dì)的(de)莲子最好(hǎo)吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理(lǐ)以下的知识答(dá)案：

中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃(chī)

　　是湖(hú)南(nán)省湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖(hú)南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖(hú)南湘(xiāng)潭(tán)的(de)湘莲、福建建宁的(de)建(jiàn)莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为(wèi)中国(guó)三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南(nán)省中(zhōng)部偏(piān)东(dōng)，湘江下游，气(qì)候湿润(rùn)，四(sì)季分明(míng)，年平(píng)均气温17℃左右(yòu)，且阳光充(chōng)足，雨(yǔ)量丰富(fù)，形(xíng)成(chéng)了湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪(fáng)、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲(lián)和以寸三莲(lián)为(wèi)亲本培育的(de)芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相(xiāng)传(chuán)的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子(zi)相连长度为(wèi)一寸而(ér)得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心火旺盛的(de)人来说(shuō)，不妨(fáng)吃(chī)吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌(shé)生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲(lián)子不但强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝(hē)喝，保(bǎo)管(guǎn)一(yī)觉睡(shuì)到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血(xuè)，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也(yě)能滋补(bǔ)身体，而且它(tā)还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人(rén)体(tǐ)内的(de)自由基，还是一种天然的(de)抗癌(ái)成分，它(tā)能预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时多(duō)吃莲子可以起(qǐ)到预防癌(ái)症的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是(shì)一(yī)种高(gāo)营养的食(shí)材，它含的蛋白(bái)质和(hé)多(duō)种维(wéi)生素(sù)，还含且些(xiē)微量元素，其中钙的(de)含量比较(jiào)高，平时人们食用莲子不但能(néng)补(bǔ)充(chōng)营(yíng)养还(hái)能(néng)起到一定的补(bǔ)钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物(wù)碱存(cún)在，能清热解(jiě)毒预(yù)防(fáng)多种上火症状的发(fā)生。<唐山大地震和汶川大地震哪个严重/p>

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大量的微量元素磷(lín)，这种(zhǒng)物质是组纪(jì)细胞核的重要(yào)成分，它能(néng)促进人体(tǐ)蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的(de)代谢，还(hái)能调节(jié)人体内部(bù)环境的酸碱平衡，平时经常食用能(néng)提高身(shēn)体免(miǎn)疫力，减少多种疾(jí)病的(de)发(fā)生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子(zi)的重(zhòng)要功效之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸(suān)与(yǔ)矿物(wù)质可以直(zhí)接作(zuò)用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用还能(néng)促进智(zhì)力发(fā)育，它(tā)是最适合脑力劳动者食用的(de)一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含(hán)有多(duō)种天然(rán)的碱性(xìng)成分，它能增强性(xìng)欲，也能提高男子精子数量，平时(shí)可以用于多种男科疾病的(de)治疗，特别是对(duì)男性经常出(chū)现的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治(zhì)疗功效(xiào)十分(fēn)出色，可以起到止遗涩精的重要(yào)作(zuò)用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲(lián)子的(de)中间有一(yī)个黄(huáng)色的莲子心(xīn)，它也是一种(zhǒng)功效出色(sè)的中药(yào)材(cái)，这种(zhǒng)莲子心中含有(yǒu)大量(liàng)的生物碱，强心功效十分明(míng)显，平时人们(men)食(shí)用(yòng)以后能有效提高心(xīn)脏(zàng)功能，可以预防心(xīn)律不齐，也出(chū)能(néng)减少心肌无力(lì)以及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏(zàng)病(bìng)的发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工历史非(fēi)常悠久(jiǔ)，品(pǐn)质突(tū)出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为(wèi)“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲(lián)，历(lì)史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大(dà)饱满，圆(yuán)润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局(jú)批准对建莲实(shí)施地理标志产品(pǐn)保护(hù)。

　　三、汈汊湖(hú)莲(lián)子

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)子是(shì)湖北省孝感(gǎn)市汉(hàn)川市的特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖莲籽(zǐ)为(wèi)汉川特(tè)产(chǎn)，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销(xiāo)各(gè)地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲是(shì)江(jiāng)西省(shěng)赣州(zhōu)市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色(sè)白特点，富含淀粉和多种氨基(jī)酸(suān)，属(shǔ)膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常(cháng)年(nián)种植面积6万亩，是江西省(shěng)白莲(lián)种(zhǒng)植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上(shàng)饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而且(qiě)以质量上(shàng)乘与广昌(chāng)白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产(chǎn)于(yú)本县三庙前，凰(huáng)岗及其(qí)它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固(gù)精(jīng)止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功效(xiào)，可(kě)以(yǐ)治疗(liáo)脾虚(xū)久(jiǔ)泻、食欲(yù)不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除(chú)此之外，还可(kě)以治疗精关(guān)不固、心肾不交所导致(zhì)的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚(xū)失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲(lián)子属于平性(xìng)食物，不(bù)属于寒性食(shí)物。如果患者(zhě)出现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量食(shí)用(yòng)莲(lián)子，有利于(yú)缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻(xiè)的作用(yòng)，一般不建议便秘(mì)患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平时适量食用莲(lián)子，不要一(yī)次性吃(chī)太多，以(yǐ)免导致(zhì)腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海(hǎi)鲜不可(kě)以同时食用，以免导致腹(fù)泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠(cháng)道健康(kāng)。

　　莲子最好吃的(de)是湖(hú)南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于(yú)中国(guó)哪里的(de)莲子(zi)最好吃以及(jí)中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名(míng)，中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最(zuì)有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子(zi)最好吃等问(wèn)题，小编将为你(nǐ)整(zhěng)理(lǐ)以下的知识答(dá)案(àn)：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等(děng)地(dì)均产莲子，其(qí)中湖南湘潭(tán)的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲(lián)、浙(zhè)江宣平的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部(bù)偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲(lián)生产的(de)有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为(wèi)“中国第(dì)一莲子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品(pǐn)种有寸三莲(lián)和(hé)以寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历(lì)代相传(chuán)的湘莲品(pǐn)种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为一寸而(ér)得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于(yú)心(xīn)火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起(qǐ)的(de)口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲唐山大地震和汶川大地震哪个严重子不(bù)但强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能有效地抗钙(gài)及抗(kàng)心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者(zhě)可(kě)以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压(yā)作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可(kě)以缓解人(rén)类身体虚弱，也(yě)能(néng)滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能(néng)清(qīng)理人体内的自由基，还(hái)是(shì)一种天然的(de)抗癌成(chéng)分，它能预防(fáng)细(xì)胞(bāo)癌(ái)变(biàn)，也能抑(yì)制癌细胞(bāo)再(zài)生，所(suǒ)以(yǐ)平时(shí)多吃莲子(zi)可以起(qǐ)到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材，它含(hán)的蛋(dàn)白质和多种(zhǒng)维(wéi)生素(sù)，还含且些微(wēi)量元素，其中钙(gài)的含量比(bǐ)较高，平时(shí)人们食用莲子(zi)不但(dàn)能补充营(yíng)养还能(néng)起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子(zi)有莲心碱等多种生(shēng)物碱存在，能(néng)清热解毒(dú)预防(fáng)多种上火症状的发生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有(yǒu)大量(liàng)的(de)微(wēi)量元素磷(lín)，这(zhè)种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重要成(chéng)分(fēn)，它能促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境(jìng)的(de)酸碱平衡，平(píng)时经常食用能提(tí)高身体免疫力，减(jiǎn)少多(duō)种疾(jí)病的发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是(shì)莲子的重要功(gōng)效(xiào)之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可(kě)以直接作用于人(rén)类的(de)大(dà)脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高(gāo)记(jì)忆力，青少年(nián)食用还能促(cù)进智力(lì)发育(yù)，它是最适(shì)合脑力(lì)劳动者(zhě)食用的一种(zhǒng)养(yǎng)生(shēng)食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有(yǒu)多种天然的碱性成分，它能增(zēng)强(qiáng)性欲(yù)，也(yě)能(néng)提高男子精子(zi)数量，平时可以用于多种男科疾病(bìng)的治疗，特别是(shì)对男性经常(cháng)出现的遗精(jīng)与滑精，等不良(liáng)症状(zhuàng)，治疗(liáo)功效十分(fēn)出色，可(kě)以(yǐ)起到止遗(yí)涩精的重要(yào)作(zuò)用。

莲子(zi)能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的莲子(zi)心，它(tā)也是一种功效出(chū)色的(de)中药材，这种(zhǒng)莲(lián)子心中含有大量(liàng)的(de)生(shēng)物(wù)碱，强心功效十分明(míng)显，平时人们食(shí)用以后能(néng)有效提高心脏功能，可以预防(fáng)心(xīn)律不齐(qí)，也(yě)出(chū)能减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史非(fēi)常悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富(fù)、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一(yī)直(zhí)畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉(yù)为“莲中极品(pǐn)”，历代(dài)被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱(bǎo)满，圆润洁(jié)白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)籽籽粒饱(bǎo)满，肉质(zhì)细(xì)嫩(nèn)，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行(xíng)销各地(dì)，还被称之(zhī)为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和(hé)出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是(shì)江西省(shěng)赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有(yǒu)个大(dà)、色白特点，富含(hán)淀(diàn)粉(fěn)和多种(zhǒng)氨(ān)基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又(yòu)称子莲，是宁都(dōu)县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是(shì)江西省白(bái)莲种植大(dà)县之(zhī)一。

　　五、庙前白(bái)莲(lián)

　　庙(miào)前白莲(lián)是(shì)江西省上饶市唐山大地震和汶川大地震哪个严重鄱阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而且(qiě)以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南(nán)亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是(shì)一种食物(wù)。作(zuò)为中(zhōng)药，莲子(zi)具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻(xiè)、益肾养心等功效，可(kě)以治(zhì)疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关(guān)不固、心肾不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适(shì)。作(zuò)为食物，莲子(zi)属于平性(xìng)食物，不(bù)属于寒性食(shí)物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适(shì)量(liàng)食用(yòng)莲(lián)子(zi)，有利于(yú)缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作(zuò)用，一(yī)般不建议(yì)便秘患者食用(yòng)莲子，以免导致便秘病情(qíng)加重。建议平(píng)时(shí)适(shì)量食用(yòng)莲(lián)子(zi)，不要一次性吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利(lì)于胃肠道健(jiàn)康(kāng)。

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