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48k纸是多少厘米 48k纸是a4纸的一半吗干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干(gàn)核桃(táo)怎么保存不(bù)变质？将(jiāng)干(gàn)核(hé)桃放(fàng)在干燥的通风处晾干，待核桃的表皮和核桃仁不易分离，色彩(cǎi)一致的时候，就可以取出来储藏(cáng)的。

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核(hé)桃是补脑的吗

　　是的，核(hé)桃是补脑(nǎo)的。

　　核桃可(kě)以补(bǔ)脑，核桃含有丰富的不饱和脂肪酸，可以让脑的结构物(wù)质(zhì)变得完(wán)整48k纸是多少厘米 48k纸是a4纸的一半吗，从而达到补脑的功效(xiào)。补(bǔ)脑的食物有很多有莲子肉汤、浮小麦肉汤、金针菇豆(dòu)腐(fǔ)核桃(táo)汤、莲子百合(hé)瘦肉汤等，具体如下：

　　1、莲(lián)子肉汤，肉它含有丰(fēng)富的蛋白(bái)质(zhì)，脂肪，维生素，有(yǒu)助于(yú)加强身体营(yíng)养，莲子具有降(jiàng)血(xuè)压，滋阳补虚等功效。炖莲子更是营养丰富，它(tā)有补血安神，健(jiàn)脑益智等功效。

　　2、浮小麦肉汤：浮(fú)小(xiǎo)麦是一种(zhǒng)小麦类的(de)植物，有(yǒu)着固表止(zhǐ)汗、益气除热的(de)作用，主要有(yǒu)健(jiàn)脾养肝(gān)穴，宁心安神的作(zuò)用。

48k纸是多少厘米 48k纸是a4纸的一半吗>　　348k纸是多少厘米 48k纸是a4纸的一半吗、金针(zhēn)菇豆腐核桃(táo)汤，主要的功效是补脑(nǎo)益智，而且还可以抗疲(pí)劳。在日常生活中也(yě)可(kě)以多吃一些核(hé)桃。核桃有(yǒu)健脑(nǎo)的(de)作用，可以增(zēng)强记(jì)忆力，而(ér)且还(hái)可以增强身体(tǐ)的(de)抵(dǐ)抗(kàng)力，在(zài)日(rì)常生活中一(yī)定要多锻炼(liàn)身体，不要过多(duō)的劳累，一定(dìng)要保持充足的睡(shuì)眠。

　　4、莲(lián)子百合瘦肉汤(tāng)，莲子百合瘦(shòu)肉粥是(shì)比(bǐ)较平和(hé)的(de)滋补食疗，莲子百合瘦肉粥的好处(chù)有滋阴润肺、健脾(pí)和胃、清心安神的(de)作(zuò)用，可以改善干咳(ké)少痰、体虚乏(fá)力、失眠多梦、口干(gàn)舌燥、面色(sè)萎黄(huáng)等。莲子百合(hé)瘦(shòu)肉粥补而不腻，服用没有明显禁忌。