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芒果是热性(xìng)仍是凉(liáng)性

　　芒(máng)果是凉(liáng)性的(de)。

　　芒果(guǒ)性(xìng)凉，归于凉性的生果(guǒ)。

　　1.芒果原产地是温热带(dài)地区(qū)，是(shì)国际闻名(míng)热带生果之一，但(dàn)芒果(guǒ)不(bù)是(shì)热性生果(guǒ)。芒果(guǒ)在中医看(kàn)来(lái)性凉，味甘、酸(suān)，无(wú)毒(dú)，具有(yǒu)清热生津、解渴(kě)利尿、益胃止呕(ǒu)等功(gōng)能。适量(liàng)进食芒(máng)果(guǒ)是不会上火的，但也(yě)不(bù)宜(yí)许多进(jìn)食芒(máng)果(guǒ)。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝卜素、维(wéi)生素(sù)C等，别的还含有糖、蛋(dàn)白质、粗纤维(wéi)等(děng)养分(fēn)成(chéng)分(fēn)，有(yǒu)“热(rè)带生果之王”的美称。

　　3.尽管(guǎn)芒果的养分价值很(hěn)高，但不宜(yí)进食过量。部(bù)分人对芒果过(guò)敏，进食后或许(xǔ)呈(chéng)现厌(yàn)恶、吐逆;口周皮(pí)肤瘙(sào)痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏者禁(jìn)食芒(máng)果。

　　综(zōng)上，芒(máng)果归(guī)于凉性的生果，日(rì)常可(kě)适量进食(shí)，腹泻时应暂停进食芒果。

芒果怎样挑(tiāo)又(yòu)香(xiāng)又(yòu)甜的呢(ne)视频(pín)

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了(牛剖层皮革是不是真皮，牛皮革是什么材质le)黑斑的，不能选(xuǎn)择。

　　芒果的(de)果皮中(zhōng)含有多(duō)酚氧化酶，当(dāng)芒(máng)果在(zài)运送时遭到揉捏或许(xǔ)贮存时(shí)经(jīng)过了冷冻(dòng)，多酚氧(yǎng)化酶被(bèi)氧(yǎng)化释放出来。

　　咱们要(yào)选择摸起来表皮(pí)润滑(huá)的，色泽金(jīn)黄的，无黑斑的(de)芒(máng)果(guǒ)。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些(xiē)摸起(qǐ)来软趴趴的芒果(guǒ)，是现已十(shí)分老练的(de)，乃至或许(xǔ)放良久得了，或许过(guò)一两天就(jiù)无法(fǎ)吃了。

　　摸(mō)起(qǐ)来太硬的芒果(guǒ)，不太熟，也不太好吃。

　　所(suǒ)以咱们要(yào)选择(zé)软硬(yìng)适中，有弹性的，既经(jīng)放又能够随时食用，还比较甜美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一看(kàn)芒果(guǒ)的果蒂，最好选择有小尾巴的，由于(yú)有这(zhè)样(yàng)凸出(chū)来的(de)果蒂，它的果肉(ròu)会比较(jiào)鲜甜。

　　有些芒(máng)果果蒂凹进去的(de)，吃起来口感就没有那么(me)好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型偏(piān)长的芒果(guǒ)的果核会比(bǐ)较小，这样果(guǒ)肉也比较多。

　　而果形短粗的芒(máng)果(guǒ)，它(tā)的果核(hé)会比(bǐ)较大，所(suǒ)以(yǐ)咱们在选择(zé)时，尽量选择形状偏长一些的(de)芒果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在选择芒果时要选择巨细适中(zhōng)的，太小的果肉比较少，而太大的吃起来果肉没有那么甜。

　　所(suǒ)以在选择(zé)时，尽量选择巨细(xì)适中的芒(máng)果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒(máng)果(guǒ)是十(shí)分甜美的(de)生果，香味也(yě)是特别(bié)的(de)浓郁，而好的芒果一(yī)般闻起来都会有一(yī)股浓郁的芒果香气(qì)，让人闻着特别舒畅。

　　有些(xiē)欠好的芒果，一般闻起(qǐ)来不甜美，吃起(qǐ)来口感也欠好。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选择(zé)芒果时，首选果型饱满，果(guǒ)肚圆润(rùn)的，相同(tóng)大(dà)的芒(máng)果，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感(gǎn)甜(tián)美。

　　第一(yī)种，看(kàn)巨细在(zài)许多人的传统印(yìn)象中，选择生(shēng)果是越大(dà)越好的，看着就十分诱(yòu)人过瘾，但其实选(xuǎn)择的(de)芒果最好选择(zé)巨细适中的(de)，由于(yú)体型太(tài)小果肉不(bù)多，而(ér)体型太大滋味又没有那么甜美，所以一般(bān)适中的就很好(hǎo)吃。

　　第二(èr)种，看色彩其实芒果也分许多种类(lèi)，但青(qīng)芒的色彩(cǎi)就很难区分，除了青芒(máng)以(yǐ)外，我们常见的黄色芒果就能看出不同(tóng)，一(yī)般人都会选(xuǎn)择色彩比较鲜(xiān)亮的芒果，但其实(shí)色彩比较暗黄(huáng)的芒果(guǒ)滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其(qí)实芒果算是一种不耐贮(zhù)存的生果，假如(rú)我们一般(bān)在选择的芒果的(de)时分(fēn)最好不必选太软的，否则买(mǎi)回家放一两天就会烂(làn)掉，最好便是选择软硬适中(zhōng)的(de)芒(máng)果，口感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量(liàng)选(xuǎn)择(zé)芒果除了(le)要看之外(wài)，也要(yào)拿在(zài)手里衡量牛剖层皮革是不是真皮，牛皮革是什么材质一(yī)下(xià)，假(jiǎ)如(rú)是相同巨细的芒(máng)果一定要选重的买，重的芒果阐明它的水分愈加足(zú)够(gòu)，分量轻的就阐明(míng)时刻(kè)放得比较长了。

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