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羊肉可以补肾壮阳吗

　　羊肉是(shì)可(kě)以(yǐ)补肾壮阳(yáng)的(de)。

　　吃羊肉(ròu)是可以补肾的。 羊肉具(jù)有温中健脾、养肝、补肾(shèn)壮阳的功效(xiào)，羊肉可以促进血液循环，增强身体抵抗力(lì)，并且有保护胃壁(bì)，促进消化的功(gōng)能，对(duì)于肾虚的(de)患者有很(hěn)好(hǎo)的食补的(de)效果(guǒ)。

　　中医认(rèn)为，羊(yáng)肉(ròu)具有补精血、益虚劳(láo)、温(wēn)中健脾、补肾(shèn)壮阳、养肝的功效，常吃(chī)羊肉可益(yì)气(qì)补虚(xū)，促进血液循环，增强身体抵(dǐ)抗力，注意合理(lǐ)膳食(shí)，不宜(yí)使(shǐ)用防腐、剩热(rè)或(huò)冻藏、加温(wēn)的羊肉。

　　所以(yǐ)说，食(shí)羊肉日常生(shēng)活中是(shì)有很(hěn)多好(hǎo)处，羊(yáng)肉可(kě)以促进(jìn)血(xuè)液循环，增强抵抗(kàng)力，并且有保护(hù)胃壁(bì)，促(cù)进消化(huà)的功能(néng)，所以(yǐ)说吃羊肉(ròu)有很多(duō)的功能和(hé)效果(guǒ)。

存放(fàng)新鲜羊肉的方法(fǎ)有哪些(xiē)

　　1、风干(gàn)法保存(cún)。

　　将(jiāng)羊肉抹上(shàng)盐或(huò)别的(de)调味品(pǐn)，也可用酱油浸红，挂在(zài)背阴处，用干燥的风吹(chuī)直至羊肉硬(yìng)化，但绝不要用太阳(yáng)晒(shài)。

　　这样就能把羊肉(ròu)中(zhōng)的水分除掉(diào)，风干后(hòu)食用。

　　2、熏晒法保存。

　　把(bǎ)羊肉(ròu)切成(chéng)一片(piàn)片的，在肉(ròu)的(de)两面都抹上盐，然后(hòu)挂起来，或是乐福鞋按什么鞋码买，乐福鞋不适合什么人穿(shì)平摊在阳光下晒干。

　　一般晒几天就(jiù)好了。

　　这(zhè)样可使羊肉保(bǎo)存(cún)的时间很(hěn)长(zhǎng)，而且味道很好。

　　3、煮熟保存。

　　先把(bǎ)新鲜羊肉切成细丁，在锅里倒(dào)进(jìn)适量的(de)食用(yòng)油加热，待油热(rè)之(zhī)后，放进羊肉翻炒(chǎo)。

　　一直要炒到羊肉(ròu)里没(méi)有一点水(shuǐ)分为止，再(zài)加入盐。

　　晾凉后(hòu)把羊肉放进干净的(de)容(róng)器里，要吃的(de)时候再取(qǔ)出来(lái)。

　　这样保存的(de)羊肉做羊(yáng)肉汤面(miàn)或是炒孜然羊肉非常好(hǎo)吃。

羊肉(ròu)储存(cún)方法(fǎ) 羊(yáng)肉怎样储存(cún)最保(bǎo)鲜(xiān)

　　1、羊肉储存最保鲜的方(fāng)法就是冷(lěng)藏，冷藏不仅(jǐn)可以(yǐ)保留(liú)羊肉最原始(shǐ)的(de)风味，如果保存(cún)得(dé)当还可以大大延长羊肉的保存时间。

　　将新鲜羊肉分成(chéng)一份一份的(de)，分别装入保鲜袋封口之(zhī)后放入冰(bīng)箱，确(què)保冰箱(xiāng)冷冻格(gé)温度在负18℃左右(yòu)即可。

　　 2、注(zhù)意冷冻羊肉的温度(dù)应该调整在负18℃，并且尽量不要随意打开羊肉的那一格(gé)，不然羊肉就(jiù)会有变(biàn)质(zhì)的可能。

　　将羊肉放入冰箱冷冻后，如果保(bǎo)存得当一般可以储存10个月(yuè)左右的时间，不过(guò)也(yě)要(yào)尽快把剩余的(de)羊肉(ròu)吃完(wán)。

　　 3、冷冻羊(yáng)肉之前就(jiù)要确保肉质鲜(xiān)嫩，如果本(běn)身的羊肉就已经不新鲜了，那(nà)么冷冻之后羊肉的(de)营养价值和口(kǒu)感都会流(liú)失的更快(kuài)。

　　购买羊(yáng)肉的时候(hòu)，如(rú)果肌(jī)肉结(jié)构紧密，用手触(chù)摸能感受到(dào)紧实感，颜色鲜艳充满(mǎn)光泽(zé)，那就是(shì)新(xīn)鲜羊(yáng)肉。

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