扣你几哇日语什么意思扣你几哇撒由那拉是什么歌-太仓网站建设,太仓网络公司,太仓网站制作,太仓网页设计,网站推广-昆山云度信息科技有限公司

扣你几哇日语什么意思扣你几哇撒由那拉是什么歌初中女生800米成绩对照表，中考女子800米标准时间

　　初(chū)中女生(shēng)800米成绩对照表，中考女子(zi)800米(mǐ)标准时间是(shì)中考女(nǚ)子800米(mǐ)评分标准(zhǔn):3′24〞:10分(fēn)；3′27〞：9.5分(fēn)；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分(fēn)；4′45〞：5分；4′50〞：0分(fēn)；4′55〞：5分(fēn)；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

　　关于(yú)初中女(nǚ)生800米成扣你几哇日语什么意思扣你几哇撒由那拉是什么歌(chéng)绩对照表，中(zhōng)考女子800米标(biāo)准时间以及初中女生800米成(chéng)绩对照表，中考女子800米成绩标准，中(zhōng)考女子(zi)800米标准时间(jiān)，中考女子800米(mǐ)标准(zhǔn)成(chéng)绩，2020中考女生800米评分标准(zhǔn)等问题，小编(biān)将为你整理(lǐ)以下知识：

初中女生(shēng)800米成绩对照表，中考女子800米标准时间(jiān)

　　中考女子(zi)800米评分(fēn)标准:3′24〞:10分(fēn)；

　　3′27〞：9.5分(fēn)；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分(fēn)；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分(fēn)；

　　3′55〞：7.0分(fēn)；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分(fēn)；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分(fēn)；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米(mǐ)：考生在6分(fēn)钟内(nèi)跑(pǎo)完(wán)全程，按秒表记录的分、秒(miǎo)记录成绩，不足一秒(扣你几哇日语什么意思扣你几哇撒由那拉是什么歌miǎo)不计取(qǔ)。

　　6分钟内未跑完全程者，考务员将考生(shēng)带离跑道，时间按6分钟处理，成(chéng)绩(jì)记为0分。

　　中考女子800米(mǐ)跑步方法：1、挑选自(zì)己平(píng)时运动习惯穿(chuān)的鞋子，会比较适应，不会(huì)产生需要磨(mó)合的情况(kuàng)。

　　检查好要穿的东西。

　　有(yǒu)没有(yǒu)什么问(wèn)题。

　　衣(yī)服会不会太紧，鞋子(zi)会不会太松(sōng)。

　　2、盲目(mù)的加速会浪费身体的能量。

　　此时，保持匀速。

　　不让自己落在最(zuì)后(hòu)也不要太往前抢。

　　在队(duì)伍的(de)中(zhōng)间就可以(yǐ)。

　　3、尽量保(bǎo)持均(jūn)衡的(de)呼吸速度，不要(yào)频频转换(huàn)。

　　有的(de)时(shí)候会增加身体(tǐ)的负担。

　　跑前放(fàng)松好自己的身(shēn)体，自己的(de)思(sī)想，那(nà)么呼吸会很容易。

　　很(hěn)紧张(zhāng)的(de)话(huà)，需要想想(xiǎng)开心的事情(qíng)。

　　4、跑步的时(shí)候可以将(jiāng)身(shēn)边(biān)的某一建筑物(wù)或者某一物体(tǐ)作为目(mù)标(biāo)，当跑(pǎo)过这个位(wèi)置(zhì)的时候，就(jiù)意味着又跑过了一圈(quān)，这(zhè)样会更有(yǒu)动力(lì)往前(qián)跑。