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小(xiǎo)瓜可(kě)以生(shēng)吃吗(ma)

　　小瓜(guā)是(shì)不可以生吃的。

　　小瓜的通用名一般为西葫芦。西葫(hú)芦通常不能生吃。

　　西葫(hú)芦(lú)是日常生活(huó)中比较常见的(de)一种成大事者必先苦其心志劳其筋骨什么意思，干大事者必先苦其心志劳其筋骨什么意思蔬菜，其中(zhōng)含有丰富的(de)维生素、纤维素以及矿物质(zhì)等(děng)营养成分，适当的吃一些西(xī)葫芦(lú)，能够很(hěn)好地补充机体所需的(de)营养(yǎng)，

　　也可以增强体质，能够起(qǐ)到(dào)一定的辅助(zhù)作用。但是西葫芦通常是(shì)用于炒着吃，一般(bān)不建(jiàn)议直接(jiē)生吃。因为西(xī)葫芦如果直接(jiē)生吃(chī)味道(dào)比较苦涩，里面含有一种叫葫芦素(sù)的(de)成分，

　　生吃容易对胃肠黏膜造成一定的刺激，导致患(huàn)者出现腹痛、腹(fù)胀以及腹泻(xiè)等情况发生，从而会对身体健康(kāng)造成一(yī)定的影(yǐng)响，所以西葫芦通常不能生吃。

怎(zěn)么挑小(xiǎo)瓜甜不甜呢视频

　　1、闻一闻(wén)。

　　拿起一(yī)个甜瓜先闻一闻果脐，将果成大事者必先苦其心志劳其筋骨什么意思，干大事者必先苦其心志劳其筋骨什么意思脐部(bù)位凑到鼻前闻一闻，味(wèi)道越香的瓜就(jiù)越甜。

　　甜瓜(guā)的果(guǒ)脐有的大有的小(xiǎo)，有的是凸出来的，可的(de)是凹进去，建议挑选果脐凸出(chū)来的圆圈(quān)大一点的(de)，这样(yàng)的甜瓜会更(gèng)加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来(lái)硬邦邦(bāng)的像(xiàng)石头(tóu)一样，这就表示(shì)还没有(yǒu)完全(quán)成熟，这(zhè)样不管(guǎn)是气味还是(shì)口感(gǎn)要差很多；捏起来(lái)软软(ruǎn)的就表示(shì)甜瓜熟的过大了，吃起来会(huì)有发酵(jiào)的酒味；捏起来不(bù)硬也不软才是好瓜。

　　3、看外(wài)观。

　　表皮一定(dìng)要挑选光滑没有(yǒu)破损的，挤压(yā)受(shòu)伤不容易看出来，但是购买的时候也要留意一(yī)下，即使外面看起来没事，其实(shí)内部果肉受伤了，可能会(huì)变味(wèi)。

挑(tiāo)甜小瓜的方法？

　　第(dì)一：闻一(yī)闻。

　　拿起(qǐ)一个相(xiāng)中的甜瓜建议先闻(wén)一闻果脐(qí)，将果脐(qí)部(bù)位凑(còu)到鼻前(qián)闻一闻，味(wèi)道越香的瓜就越甜。

　　甜(tián)瓜的(de)果脐(qí)有的大有的小，有的(de)是凸出(chū)来的，可(kě)的(de)是(shì)凹进去，建议挑选果脐凸出来的圆圈大一(yī)点的，这样(yàng)的甜瓜会更加(jiā)香甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏起(qǐ)来硬邦邦的(de)像石头一样，这就表示还没(méi)有完全成熟，这样不管是气味还(hái)是口感要差(chà)很(hěn)多(duō)；捏起来软软(ruǎn)的就成大事者必先苦其心志劳其筋骨什么意思，干大事者必先苦其心志劳其筋骨什么意思表示甜瓜熟(shú)的过(guò)大了(le)，吃起来(lái)会有发(fā)酵(jiào)的(de)酒味；捏起来不(bù)硬也不软才是好瓜。

　　第(dì)三：看外观。

　　表皮一(yī)定要挑选光滑没(méi)有破损的，挤(jǐ)压受伤不容易(yì)看出来，但是购买的时候也要(yào)留意一下，即使(shǐ)外面看(kàn)起来没事，其实内部果(guǒ)肉受伤了，可能会变(biàn)味(wèi)。

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