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　　从(cóng)中(zhōng)医角度来说，猕猴(hóu)桃性(xìng)寒(hán)，归(guī)脾胃经，有清热去火、生津止(zhǐ)渴a5a6b5b6纸尺寸对比，a5b6纸多大(kě)等(děng)功效，上火的时候吃猕猴桃能有效(xiào)缓解改善上火症状(zhuàng)。

　　猕猴桃中(zhōng)含有的多种维生素和矿物质成分，能有效(xiào)促进(jìn)机体的新陈代谢(xiè)，有清热(rè)降火之(zhī)功效。

　　猕猴桃中膳食纤维含量丰富(fù)，能有效促(cù)进(jìn)肠胃蠕动，改善缓(huǎn)解上火引发的便秘(mì)等(děng)症状。

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　　上火(huǒ)是可以吃猕(mí)猴桃的(de)，因为猕猴桃里面含有维生素C。

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