莲(lián)子最好吃的是(shì)湖(hú)南省湘潭(tán)县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最出(chū)名，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好吃最(zuì)有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子(zi)最好吃(chī)等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国(guó)哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北(běi)、福建、江(jiāng)苏、浙江(jiāng)、江西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南(nán)湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江(jiāng)宣平的宣莲(lián)并称为中国三大莲(lián)子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季(jì)分(fēn)明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲(qīn)本培(péi)育的芙蓉莲、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲(lián)是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲(lián)品种，以其三(sān)粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺(wàng)盛的人(rén)来说，不妨吃(chī)吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于(yú)上火(huǒ)引起(qǐ)的口舌生(shēng)疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子(zi)不但强(qiáng)心(xīn)作(zuò)用非常(cháng)显著(zhù)，莲(lián)芯碱(jiǎn)还能(néng)有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管(guǎn)一觉睡到(dào)大(dà)天亮。

降血(xuè)压

　　莲子(zi)所含非结晶(jīng)形生物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压作(zuò)用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可(kě)以缓解人类身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物(wù)质不单能清理人(rén)体(tǐ)内的自由基，还是一(yī)种天然的抗癌(ái)成分，它(tā)能预防细胞癌变，也(yě)能抑(yì)制癌细(xì)胞(bāo)再生，所以平时多吃莲(lián)子(zi)可以起到预(yù)防癌症的(de)作用。

莲子能(néng)补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养的食(shí)材，它含的(de)蛋白质和多种维生素，还含且些微(wēi)量元素，其(qí)中钙的含量比(bǐ)较高，平时人(rén)们食用莲子不但能(néng)补充营养还能(néng)起到一(yī)定(dìng)的补钙作(zuò)用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种生物碱存(cún)在，能(néng)清热解(jiě)毒预防多(duō)种上火症(zhèng)状的发生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中含有大量的微量(liàng)元(yuán)素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人(rén)体(tǐ)蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类(lèi)物质(zhì)的(de)代(dài)谢，还能(néng)调节(jié)人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高(gāo)身体免疫力，减少多(duō)种疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的(de)重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接作用(yòng)于人类的(de)大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记忆力，青少年食(shí)用还能促进智力发育，它是(shì)最适合脑力劳动者食用(yòng)的一种养生食材(cái)。

莲子的药用价值(zhí)

莲子(zi)能治遗(yí)精滑(huá)精(jīng)

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也能(néng)提高(gāo)男子(zi)精子数量，平时可以用于多(duō)种男科疾病的治疗(liáo)，特别是对男性经(jīng)常出(chū)现的遗(yí)精与滑精，等不良症(zhèng)状(zhuàng)，治(zhì)疗(liáo)功效十分出(chū)色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中(zhōng)间有一个(gè)黄(huáng)色的莲子心，它也(yě)是一种功效出色的中药材，这种莲子心(xīn)中(zhōng)含有大量的生物碱，强(qiáng)心(xīn)功效十分明显，平时人们食(shí)用以后(hòu)能有效提(tí)高心脏功能，可以预防心律不齐，也(yě)出能减少心肌无力以及心肌缺血(xuè)等多种常见心脏病的发(fā)生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工历史非常(cháng)悠久，品质(zhì)突出，具有色白、粒(lim医学上是什么意思ì)大(dà)、味(wèi)甘清香、营养(yǎng)丰富(fù)、药用价值(zhí)高、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤清肉(ròu)绵等(děng)持点。

　　历(lì)来(lái)被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍(zhēn)品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对建莲实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖(hú)莲子是(shì)湖北省孝感市汉川(chuān)市的(de)特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰(fēng)富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为(wèi)汉川特产(chǎn)，主产于(yú)汉(hàn)川(chuān)市(shì)汈汊湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊(chà)湖莲米行(xíng)销各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲(lián)

　　宁(níng)都通心(xīn)白(bái)莲是(shì)江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲具(jù)有个大(dà)、色白特点，富含淀粉和多种氨基(jī)酸(suān)，属(shǔ)膳药两用(yòng)食品。

　　通心(xīn)白莲(lián)又称子莲，是宁都(dōu)县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省(shěng)白莲种(zhǒng)植大(dà)县之一。

　　五、庙前白(bái)莲(lián)

　　庙(miào)前(qián)白莲是江西省(shěng)上饶市鄱(pó)阳(yáng)县三庙(miào)前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但(dàn)栽(zāi)培面积多、产量高，而且以质量上(shàng)乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港(gǎng)澳(ào)、东南(nán)亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲(lián)，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲(lián)子是(shì)寒(hán)性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲(lián)子具有固精止带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻(xiè)、益(yì)肾养心(xīn)等(děng)功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食(shí)欲(yù)不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精关(guān)不(bù)固、心(xīn)肾不(bù)交所导(dǎo)致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠(mián)等(děng)不适(shì)。作为食物，莲子(zi)属于平(píng)性食物，不属于寒性食(shí)物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食(shí)用(yòng)莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的(de)作用，一般不建议(yì)便秘患者食用莲(lián)子，以(yǐ)免导致(zhì)便秘(mì)病情加重(zhòng)。建议平时适量食(shí)用莲子，不(bù)要一次性吃太多，以免(miǎn)导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻(xiè)。除(chú)此之外，食(shí)用莲子时(shí)，可以(yǐ)适(shì)量饮水(shuǐ)，有利(lì)于胃(wèi)肠道健康。

　　莲子最好吃的是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。关于(yú)中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最(zuì)出名，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃最正宗，中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲(lián)子最好，哪(nǎ)里产地(dì)的(de)莲子最好吃等问题，小编(biān)将为(wèi)你(nǐ)整理以下(xià)的(de)知(zhī)识答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖(hú)南(nán)省湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子(zi)，其中湖(hú)南湘潭(tán)的湘莲、福(fú)建建宁(níng)的(de)建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为(wèi)中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨(yǔ)量丰富，形成(chéng)了湘莲(lián)生(shēng)产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口(kǒu)感好(hǎo)等特色，被称(chēng)为“中国(guó)第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子相连长度为一(yī)寸而(ér)得(dé)名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与(yǔ)作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌(shé)生疮也(yě)可以用莲子来(lái)进行(xíng)调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非(fēi)常显(xiǎn)著，莲芯碱还(hái)能有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一(yī)觉睡到(dào)大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形(xíng)生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有降血压(yā)作(zuò)用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补(bǔ)五脏养(yǎng)气血，可以缓解人(rén)类(lèi)身体(tǐ)虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还(hái)含(hán)有一种抗(kàng)氧化成(chéng)分(fēn)黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人体(tǐ)内(nèi)的(de)自(zì)由基，还(hái)是一种天然(rán)的抗癌成(chéng)分，它能预(yù)防细(xì)胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞再生，所以平时(shí)多吃(chī)莲子可以(yǐ)起到(dào)预防(fáng)癌症的(de)作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子(zi)是(shì)一种高营养的(de)食材(cái)，它(tā)含的蛋白质(zhì)和多种维(wéi)生素(sù)，还含(hán)且些微(wēi)量元素(sù)，其(qí)中钙的(de)含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子(zi)不但能补充营养还能起到一定(dìng)的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种(zhǒng)生物碱存(cún)在，能(néng)清热解毒(dú)预防(fáng)多(duō)种上(shàng)火症状的发生。

莲子能(néng)调节身体(tǐ)酸碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲子这种食(shí)材中含(hán)有(yǒu)大量的(de)微量(liàng)元素磷，这(zhè)种物质是组纪细(xì)胞(bāo)核的重要成分，它能促(cù)进人(rén)体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物质的(de)代谢，还能调节(jié)人体内部环境(jìng)的酸碱(jiǎn)平衡，平(píng)时(shí)经常(cháng)食用能提高身体免疫(yì)力，减少多种疾病的发生。

莲子(zi)能健脑(nǎo)益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要功效之一，它(tā)含有的多种(zhǒng)氨基酸与(yǔ)矿物质可以(yǐ)直接作用于人类的大(dà)脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年(nián)食用(yòng)还能促进智力(lì)发育，它是最(zuì)适合(hé)脑力劳(láo)动者食用的一种养生食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱(jiǎn)性(xìng)成分，它(tā)能增强(qiáng)性(xìng)欲，也能提高男子(zi)精(jīng)子数量，平(píng)时可以用(yòng)于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别是对男性(xìng)经常出(chū)现的遗精与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效(xiào)十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治(zhì)心(xīn)脏病

　　莲子的(de)中间(jiān)有一(yī)个黄色的莲子心，它(tā)也(yě)是一(yī)种(zhǒng)功效出色的中药(yào)材，这种(zhǒng)莲子心中含有(yǒu)大量(liàng)的生物(wù)碱，强心功效十分明显，平时人们(men)食用(yòng)以后能有效提高(gāo)心脏功能，可以预防(fáng)心律不齐(qí)，也出能减少心(xīn)肌无(wú)力以及心肌缺血等多种常(cháng)见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡(xiāng)”，白莲(lián)的种(zhǒng)植和加工历(lì)史非常悠久，品质突(tū)出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药(yào)用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建(jiàn)宁(níng)通(tōng)心白莲，俗称建莲(lián)，历(lì)史上被(bèi)誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡(gòng)珍(zhēn)品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱(bǎo)满，圆润洁白，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年9月，国(guó)家(jiā)质检总局批(pī)准对建(jiàn)莲(lián)实施(shī)地理标志产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖(hú)莲子是(shì)湖北省(shěng)孝感市汉川市(shì)的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰(fēng)富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被称(chēng)之为“中(zhōng)国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲(lián)具(jù)有个大、色白(bái)特(tè)点，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面积6万(wàn)亩(mǔ)，是江西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西(xī)省上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前(qián)白莲(lián)，栽(zāi)培(péi)历史悠(yōu)久，不(bù)但栽(zāi)培面积(jī)多、产量(liàng)高(gāo)，而(ér)且(qiě)以质量(liàng)上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南(nán)亚和(hé)日本、美(měi)国(guó)。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲，主产于本(běn)县三庙(miào)前(qián)，凰岗及其它乡(xiāng)镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的(de)吗(ma)im医学上是什么意思h3>

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具(jù)有固精止带(dài)、补脾止泻(xiè)、益肾养(yǎng)心等(děng)功效(xiào)，可(kě)以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等(děng)不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关不固(gù)、心(xīn)肾不交所导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦(fán)失(shī)眠等不适(shì)。作(zuò)为食(shí)物(wù)，莲(lián)子属于平性(xìng)食物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患者出现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲(lián)子(zi)，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲(lián)子具(jù)有止泻的(de)作用，一般不建(jiàn)议(yì)便秘(mì)患者食用莲子，以免导致便秘病情(qíng)加重。建(jiàn)议平时适量食用莲子(zi)，不要一次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外(wài)，莲子与海(hǎi)鲜不(bù)可以同(tóng)时食用，以免导致腹(fù)泻(xiè)。除此之(zhī)外(wài)，食用莲(lián)子时，可以适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有(yǒu)利于胃肠道健康。

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