黑豆熬水(shuǐ)喝有什么好处和坏(huài)处，黑豆煮水坚持喝一个月黑豆(dòu)熬(áo)水具有清热解(jiě)毒、促进消化的功效的。

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黑豆熬水喝有什么好(hǎo)处和坏处，黑豆煮水坚持喝一个月

　　经常(cháng)饮用(yòng)黑豆水(shuǐ)，可以(yǐ)有效虎门销烟发生在哪里去除(chú)胃中热(rè)痹，治疗脾(pí)胃损(sǔn)伤。

　　黑豆中(zhōng)所含有的膳食纤(xiān)维(wéi)，以及低聚糖能够帮助人体肠道(dào)蠕动，促(cù)进毒素顺利排出，经常饮用黑豆水(shuǐ)，可(kě)以改善便秘，还可以(yǐ)改善(shàn)肠内(nèi)菌群(qún)环境。

　　黑豆中所含(hán)有(yǒu)的(de)皂(zào)草苷可有效减少体内胆固(gù)醇(chún)，还可以虎门销烟发生在哪里有效预防中老年患者动脉粥样硬化和心血管疾病。

　　黑豆(dòu)还有补血养肾的(de)功效(xiào)，可以(yǐ)缓解(jiě)肾虚体弱、腰(yāo)膝(xī)酸软(ruǎn)、关节不利(lì)等症状。

长期喝黑豆(dòu)水的(de)坏处(chù) 大家可(kě)以(yǐ)看看

　　1、天天喝(hē)黑(hēi)豆(dòu)煮水喝没(méi)有坏处。

　　 2、黑豆它(tā)除了归(guī)肾经外，因为(wèi)它是(shì)味甘，它还入脾经。

　　入脾经(jīng)，他除了(le)有补肾的(de)作用，它还有健(jiàn)脾的作用。

　　中医，中药健脾(pí)的话(huà)，他就是有一个健脾益(yì)气的作用。

　　 3、常(cháng)吃黑(hēi)豆，一个是(shì)可以使人(rén)的气机得到提(tí)高(gāo)，同时黑豆还可以(yǐ)祛(qū)水的作(zuò)用。

　　比如有些(xiē)人(rén)水(shuǐ)肿，面(miàn)部红肿，长期吃黑豆都可以很好的利水作用。

　　 4、我国黑豆(dòu)资源丰富，类(lèi)型多种多样，有些名(míng)贵的黑豆品种至(zhì)今(jīn)尚在生产(chǎn)上利用，如(rú)江苏的泰兴黑豆，属长江流域早熟春大豆，表现(xiàn)早(zǎo)熟、高产、适应性(xìng)强(qiáng)。

　　 5、至今(jīn)仍是国(guó)家大豆区域试验(yàn)南方(fāng)早熟春豆(dòu)组的对照品种。

　　丹东药黑豆为青子叶(yè)黑大豆，粒大(dà)，品种(zhǒng)优，营养(yǎng)价值高。

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