生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶量(liàng)宁(níng)少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前面的时分能够(gòu)出水快点(diǎn)，到(dào)了后边(biān)茶(chá)味变(biàn)淡的时分能(néng)够盖下的。关于(yú)生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻以及生熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻，生熟普洱茶的冲泡办法视频(pín)，普洱(ěr)生茶与熟茶的冲泡(pào)办法，熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办(bàn)法大全，生(shēng)熟(shú)普洱茶怎样(yàng)泡等问题，农(nóng)商网将为你收(shōu)拾以下的日子常识：

生熟普洱茶能够一(yī)同寄存吗

　　生熟普(pǔ)洱茶是能够(gòu)一同(tóng)寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙的茶类，同一产地，同(tóng)一材料制造，却(què)能发生两(liǎng)种不(bù)同的茶(chá)叶口感(gǎn)，生(shēng)茶，与熟茶，生茶以新鲜的(de)茶香，回甘生(shēng)津的口(kǒu)感，赢得各(gè)地(dì)茶友的追捧。

　　喝(hē)过(guò)生茶熟(shú)茶的茶(chá)友都理解,生茶(chá)熟茶是两种彻底不(bù)同的香(xiāng)气,而茶叶又(yòu)是吸味(wèi)物质,假如兼并(bìng)寄存,是会在香气(qì)上有必(bì)定影(yǐng)响的。

　　普洱生茶和普洱(ěr)熟茶是(shì)质量风(fēng)格天壤(rǎng)之别(bié)的两种茶(chá)品(pǐn),应(yīng)禁(jìn)止将生(shēng)茶和(hé)熟(shú)茶(chá)混合寄存在一同(tóng)。

生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法(fǎ)和时刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶一(yī)遍，用涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶量宁少勿多(duō)，水温是要沸水（100度(dù)），前面的时分能够出水快点，到(dào)了(le)后边(biān)茶味变淡的(de)时分能够盖(gài)下。

　　还(hái)有些(xiē)小技巧，用盖(gài)碗冲泡时(shí)开盖，特别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶(chá)结束时不(bù)要接着泡，开盖等茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶二遍，用紫砂(shā)壶比(bǐ)较适(shì)合，水温(wēn)越高越(yuè)好。

　　用厚(hòu)壁(bì)壶(hú)或出茶(chá)前(qián)用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶(chá)泡(pào)法不(bù)必太讲究,浓有浓的味(wèi)道，淡有淡的(de)雅韵。

熟(shú)普与生普冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 熟(shú)普与生普冲泡(pào)办法

　　 　　众所周(zhōu)知普洱茶有生茶和熟茶(chá)两(liǎng)种，其间普(pǔ)洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃(wèi)，降血脂、瘦身(shēn)等保健功用，被(bèi)世人(rén)喜(xǐ)欢(huān)。

　　下面就为咱们介(jiè)绍普(pǔ)洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟(shú)茶(chá)的泡法进(jìn)程：

　　 　　首要咱们(men)先(xiān)选择泡普洱茶所(suǒ)需求的用(yòng)具：紫砂壶(hú)，盖碗(wǎn)杯(bēi)，土陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具(jù)：准备好(hǎo)茶(chá)具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要起温壶温杯(bēi)的效果，一起能够涤(dí)具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶当心置入(rù)壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲(chōng)入约茶(chá)具容量1/4的滚水，然后快速(sù)倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据实际状况(kuàng)把(bǎ)握冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左右(yòu)，出茶水(shuǐ)到公(gōng)正杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然后再(zài)别离均匀的分(fēn)入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒(dào)入(rù)公正杯里渐(jiàn)渐(jiàn)喝，不(bù)能(néng)泡在(zài)壶里太(tài)长(zhǎng)时刻，不(bù)然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变(biàn)冷今(jīn)后仍是风味十足，所以夏(xià)天的时分能够弄得冷一(yī)些,或许是冰(bīng)过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时刻，视茶叶的(de)状况而不(bù)同，一般(bān)紧压茶能够稍短些(xiē)，散茶能够(gòu)稍长些，投茶量(liàng)多(duō)能够稍(shāo)短些，投茶(chá)量少能够稍长些，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶的人员须以最平缓、最天然(rán)的心态为品茗者服务，在茶艺界中，常(cháng)有(yǒu)“一人得神(shén)、二人得趣、三个得味”之(zhī)说，这正(zhèng)好(hǎo)是(shì)泡茶人心态的表(biǎo)现。

　　独(dú)自一人(rén)无任何环(huán)境(jìng)及附加(jiā)的(de)外在要素影响，故可泡出最佳(jiā)茶(chá)质供自我品茗享用……而一些心理素质(zhì)不太好的茶艺人员(yuán)无法以安静的心态冲泡(pào)，或则(zé)水温太(tài)高，或许慌张致使投茶量失衡，无法泡出最佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶(chá)人(rén)的(de)心境是普洱茶冲泡的关键(jiàn)要素，茶汤的口感会跟着他(tā)的心境改动而(ér)改动(dòng)!因此，要泡(pào)好一(杯(bēi))壶普(pǔ)洱茶，调整好泡茶人员自(zì)己的心(xīn)境(jìng)是最重要的(de)要(yào)素。

　　只需在往常(cháng)心态下，选(xuǎn)择最适合的(de)器皿和品茗艺(yì)境，在投茶量适合(hé)不改动的状况下把握水温文(wén)浸泡时刻，还可依个人口感，彼此(cǐ)和谐(xié)中和后，争夺以最天然的心态泡出(chū)最优质(zhì)的口感，唯有融入其间，方能乐(lè)在其间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博(bó)学多(duō)才的传统文(wén)明，特别是久经干载长胜(shèng)不衰且盛(shèng)名远扬的的普洱(ěr)茶(chá)，文(wén)明精华更是(shì)撒播至(zhì)今且(qiě)又到达巅峰(fēng)盛世品饮之际。

　　作(zuò)为一种传统文明的精力(lì)享(xiǎng)用(yòng)就应该(gāi)在(zài)高(gāo)雅的环境(jìng)中(zhōng)进行(xíng)的，品(pǐn)茗之(zhī)境须(xū)和(hé)其文(wén)明氛围和谐一致，如(rú)高雅(yǎ)古(gǔ)典的装饰(shì)环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细(xì)细(xì)感(gǎn)触茶的醇度(dù);翻滚舌头，使茶汤游过口(kǒu)腔中的每(měi)一个部位，滋(zī)润一(yī)切(qiè)的味蕾(lěi)(不同(tóng)部位的味蕾感觉(jué)出(chū)的茶汤的味道，一(yī)般是不(bù)相同的’)，领(lǐng)会(huì)普洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领会普洱茶的(de)顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求(qiú)留意的(de)事(shì)项

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水温：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜过(guò)渡欢腾或欢腾的次数太多，这样水中(zhōng)的(de)氧气过少会影(yǐng)响茶(chá)叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶(chá)冲泡用(yòng)水的选择：最好用(yòng)纯水或山泉水(shuǐ)(软水(shuǐ)为(wèi)佳)冲(chōng)泡普洱茶。

　　如(rú)没有这些水，凡契合国家规定饮(yǐn)用(yòng)水目标(biāo)的(de)也(yě)可用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶(chá)量：茶水份(fèn)额为(1克：50克)，或(huò)置茶量为(wèi)容器容(róng)量的2/5左右(yòu)。

　　或许依据泡茶的器皿和(hé)品(pǐn)茗人数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、50g是几两 50g是一两吗小盖(gài)碗一(yī)般(bān)为3—5g/3～5人，而(ér)若用(yòng)大盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的(de)，还(hái)应先区分泡的是(shì)紧压(yā)茶或是(shì)散茶，一般散茶可多投一点;而紧压(yā)茶因紧压(yā)投茶量上可相对略少一点，但凡事都适皆最佳!现在市场(chǎng)上的普洱(ěr)茶一般茶(chá)饼，茶砖等(děng)紧压茶居多，所以在泡这类茶(chá)的时(shí)分要(yào)先用茶锥或许茶刀撬成小(xiǎo)块，然(rán)后能够用(yòng)紫(zǐ)砂罐放(fàng)好备(bèi)用，也能够(gòu)喝(hē)的时分在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时(shí)刻(kè)：视(shì)茶叶(yè)的状况(kuàng)而不同，一般紧压茶能(néng)够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够(gòu)稍(shāo)短些(xiē)，投茶(chá)量少能够稍(shāo)长些，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡(pào)久了(le)能(néng)够稍长些。

　　也能够依据各人口感(gǎn)而定，常喝浓茶(chá)重口感的可多(duō)泡(pào)一会;反则缩(suō)短(duǎn);别的还可依据水温(wēn)文冲(chōng)泡次数而定，水温太高，可缩(suō)短(duǎn)浸泡(pào)时刻，而(ér)头几泡一(yī)般(bān)快(kuài)冲快泡，后(hòu)边则可跟着冲泡次数的添加而延伸冲泡(pào)的时刻(kè)，方(fāng)可泡出普(pǔ)洱(ěr)佳(jiā)味!

　　 　　正确(què)的普洱熟茶(chá)泡(pào)法不只能(néng)够更好的泡出一壶(hú)好茶，更是喜好普(pǔ)洱熟茶者的一种日子品(pǐn)尝，更是一种安(ān)静慈(cí)祥(xiáng)的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡(pào)办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法：将10克普(pǔ)洱茶倒入茶壶或盖(gài)碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗(xǐ)茶(chá)，将普洱(ěr)茶表层的不(bù)洁净物和异物(wù)洗去，才(cái)干充沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸泡5秒钟。

　　将茶汤(tāng)倒入(rù)公正(zhèng)杯中，再(zài)将茶汤分斟入品茗杯，先闻其香，观其色，然(rán)后饮(yǐn)用。

　　汤色红(hóng)浓亮(liàng)堂，香气共同陈香，叶底褐红(hóng)色，味(wèi)道浑厚回甜，饮后令人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接(jiē)下来我将为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用(yòng)水和(hé)水温：选用矿泉水或纯(chún)净水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶刀(dāo)顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按(àn)喝茶人数多少(shǎo)决(jué)议取(qǔ)茶数(shù)量。

　　若人(rén)少(shǎo)，可取(qǔ)普(pǔ)洱茶8~10克，人多可取普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后(hòu)注入热水(shuǐ)(除可醒茶之外，它一起还(hái)具有进(jìn)步(bù)茶叶净度的(de)效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶(hú)：因为普洱茶(chá)的冲泡适合运用大一(yī)点的茶具以更好的表现出(chū)普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的透(tòu)气*和保温*也可作为冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清雅(yǎ)灵活，也不失为冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最(zuì)好选用大一点(diǎn)的、晶滢剔透的玻(bō)璃(lí)杯最好，初学者最好选用玻璃杯或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新、老(lǎo)普(pǔ)洱茶的冲泡办法应该有(yǒu)所不同，普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)最好是(shì)用盖碗或用紫沙壶，假如没(méi)有(yǒu)这两样东西还能够用能够(gòu)当壶又能够(gòu)当(dāng)杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲(yù)太长，一般是经过50g是几两 50g是一两吗两(liǎng)遍(biàn)的洗(xǐ)茶进程之后，刚开始冲水(shuǐ)后时刻(kè)不要超(chāo)越20秒出汤，后(hòu)边能(néng)够渐渐的延伸(shēn)时刻到淡中止，新茶冲泡的(de)时分尽量不要盖盖(gài)子，削减涩味，老茶能够(gòu)盖盖子(zi)，因为在时刻的改动上现已(yǐ)没(méi)有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈化：

　　 　　干仓是(shì)指茶(chá)叶在湿度、温度(dù)适中、通风(fēng)透气的环境中后(hòu)发酵寄存(cún)。

　　干仓贮存普洱茶不会发(fā)霉，尽(jǐn)管(guǎn)转(zhuǎn)化较为(wèi)缓(huǎn)慢，但能坚(jiān)持普洱茶的真(zhēn)性;湿仓则是指茶(chá)商为了获取(qǔ)赢利，把茶叶放在(zài)通风不畅、湿(shī)度(dù)较高的环境(jìng)加速陈化。

　　而(ér)这样做，不光会损坏茶叶的质量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如(rú)过高，温差改动太(tài)忽然(rán)，将会影响茶汤水性(xìng)给予口感的生(shēng)动性，乃至仓内温度(dù)太(tài)高，构成(chéng)炽热，会(huì)将本来的普洱生茶，转(zhuǎn)变为普(pǔ)洱(ěr)熟(shú)茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味(wèi)感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会吸收(shōu)杂气(qì)异(yì)味的，撒一把枯燥(zào)茶(chá)叶，会吸清空(kōng)气(qì)中的异(yì)味，因(yīn)此，应(yīng)力求贮放环境清洁无(wú)杂味，一旦吸收了火油、香水等(děng)气味便成废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这(zhè)是(shì)自古以来一种(zhǒng)传统(tǒng)包装的材料和方法，有助于普洱茶于(yú)后发酵时，过滤杂味以保(bǎo)证清醇的成效。

　　常有人将已打开了的(de)普洱(ěr)老茶，改用较低(dī)残次(cì)量(liàng)的塑料(liào)纸重包，时刻一久，就会(huì)宣布异味(wèi)，直接损坏了(le)普洱茶(chá)档次。

　　 　　以上便是普洱茶(chá)的仓储条件(jiàn)需求留意的(de)几个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的温(wēn)度和湿度的改动规则，量体裁(cái)衣并采纳恰当调(diào)整(zhěng)办法(fǎ)，就(jiù)可认为(wèi)普洱茶发明(míng)一个洁净卫生、有利于正常(cháng)醇化的(de)外部环境，还能够恰当进步陈(chén)化功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶(chá)怎么选

　　 　　咱(zán)们能够从普(pǔ)洱茶饼外(wài)形(xíng)要(yào)求形状匀整规矩;棱角(jiǎo)规整，不缺变少角;松紧适度;模纹明(m50g是几两 50g是一两吗íng)晰，条索规(guī)整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉(méi)花，霉点(diǎn)的普洱茶(chá)均(jūn)为残次。

　　下面具体介绍怎(zěn)么(me)选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤(tāng)色：亮堂，红浓，红褐色(sè)。

　　如汤色红浓(nóng)剔透是高质量(liàng)普(pǔ)洱茶，犹如红酒一杯(bēi);深红，红褐的(de)汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或(huò)暗黑污浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香气的纯度，差(chà)异霉味与陈香味。

　　霉味是一(yī)种蜕变的味道，使人(rén)不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进程中，多种化学(xué)成(chéng)分在微(wēi)生物和酶的效(xiào)果下，构成的新物质发生的(de)一种(zhǒng)归纳香(xiāng)气(qì)。

　　有的(de)似桂(guì)圆香(xiāng)，红枣(zǎo)香，槟榔香等，总(zǒng)归是(shì)令人愉快(kuài)的香(xiāng)气。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶香气到达(dá)的最(zuì)高境地也便是咱们常说(shuō)的普洱茶的(de)陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味与霉味是不同的。

　　如有(yǒu)霉(méi)味(wèi)，酸味，或其他异(yì)味(wèi)，香味等为不正(zhèng)常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的(de)味道要醇和，爽滑(huá)，甜美(měi)。

　　指刺激性不(bù)强，没有涩味，口感很(hěn)舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性不强，茶汤进口(kǒu)今(jīn)后(hòu)舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副(fù)效果(guǒ)

　　 　　副效果一(yī)：女人(rén)生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理(lǐ)期降暂(zàn)时(shí)，经血会消耗掉不少体内的铁质(zhì)，若仍是(shì)习惯性喝(hē)普洱茶，普(pǔ)洱茶(chá)茶叶鞣(róu)酸会阻止咱们的肠粘(zhān)膜(mó)对铁质的吸收，然后(hòu)下降人体对(duì)铁(tiě)质吸收(shōu)，构成铁质或补血(xuè)药中的铁结石发生沉积的现(xiàn)象，不利于经血(xuè)排放。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)二：怀孕期不适合(hé)喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正(zhèng)值怀孕期(qī)不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶(chá)叶中咖啡(fēi)碱浓度含量高，若是(shì)孕妈妈常喝普(pǔ)洱茶，心跳频(pín)率(lǜ)添加，构成心脏负(fù)荷(hé)加(jiā)重，导致妊娠中毒(dú)症。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会(huì)构成(chéng)睡觉(jué)缺乏，膂(lǚ)力不(bù)行，促进(jìn)产期期(qī)间，构(gòu)成难(nán)产状况。

　　 　　副(fù)效果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多普洱茶，这期间要是(shì)喝下很多茶水，茶中含(hán)有的高(gāo)浓度鞣(róu)酸(suān)会被(bèi)粘膜吸收，然后影响乳腺的(de)血液循环按(àn)捺(nà)乳汁的分(fēn)泌，构成奶水分泌缺乏(fá)。

　　有时(shí)茶叶中咖(kā)啡碱可经过乳汁影响幼(yòu)儿(ér)健康(kāng)。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)四(sì)：更年期不适合饮用普洱茶(chá)

　　 　　正(zhèng)值更年(nián)期(qī)的妇女，除(chú)了头晕(yūn)和浑身乏力(lì)之外(wài)，有时还会呈现(xiàn)心(xīn)跳加(jiā)速“脾气(qì)欠好睡觉质量差等(děng)现象，若再喝太多(duō)普洱茶更会加(jiā)重这些(xiē)症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防治动脉硬化(huà)的成效(xiào)

　　 　　茶(chá)多酚显着按捺体内胆固醇、甘油三脂(zhī)(均为血脂(zhī)首要成分)含量的上升，并(bìng)能促进脂类(lèi)化合(hé)物从粪便(biàn)中排(pái)出，还能发(fā)送毛细血管壁的(de)弹(dàn)性(xìng)，因(yīn)此(cǐ)，对防(fáng)治动脉粥硬化、高血压及肥(féi)胖都(dōu)具有重(zhòng)要效果。

　　肥(féi)胖病大都是因人体代谢失调、过(guò)多堆(duī)集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)的瘦(shòu)身成效是因为茶多酚、叶绿(lǜ)素、维生素C等(děng)我种(zhǒng)有用成人(rén)的归纳效果。

　　茶(chá)多酚(fēn)能去脂解油腻、叶绿素能阻止胆(dǎn)固醇的消化和吸收，维生(shēng)素C有促进(jìn)胆固醇分泌的效果，因(yīn)此喝(hē)普洱茶能够到达(dá)抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血液中胆固醇的含量，防治(zhì)高(gāo)血脂(zhī)(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往往(wǎng)一起引起(qǐ)胆(dǎn)固(gù)醇的(de)升高(gāo)，所以(yǐ)普(pǔ)洱茶的(de)瘦(shòu)身效果相(xiāng)同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只(zhǐ)能去脂肪并且(qiě)还具(jù)有显着地(dì)按(àn)捺血浆和肝脏中胆固醇含量(liàng)的上升，按捺动脉(mài)壁(bì)硬化的防治。

　　研(yán)讨标明，茶色素(儿茶素氧化(huà)而(ér)成)具有(yǒu)显着的抗血凝(níng)、促进纤(xiān)溶、避免血小板的粘(zhān)附(fù)聚(jù)集及按捺动脉(mài)滑润肌细胞增(zēng)生(shēng)等效(xiào)果

　　 　　二、防治冠心病(bìng)的(de)成(chéng)效(xiào)

　　 　　冠心病(bìng)，又(yòu)称冠(guān)状动(dòng)脉粥样硬化(huà)性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防(fáng)治冠心病有(yǒu)用。

　　据统计材(cái)料标(biāo)明(míng)，不喝(hē)普洱茶的(de)冠心病发病(bìng)率为(wèi)3.1%，偶然喝普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝(hē)普洱茶(chá)的(喝三年以(yǐ)上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外(wài)，冠心(xīn)病的(de)加(jiā)重，与冠状动脉供(gōng)血(xuè)缺乏及血栓构成(chéng)有关。

　　而茶多酚中的(de)儿茶素(sù)以及茶多本(běn)酚在(zài)煎煮(zhǔ)进(jìn)程中不断氧(yǎng)化构成的(de)茶色素，经动物体外(wài)试(shì)验均提示有显着的抗凝、促(cù)进(jìn)纤溶、抗(kàng)血(xuè)栓构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高(gāo)血压指收缩(suō)压或扩张压(yā)增(zēng)高(gāo)，超越正常水平(píng)。

　　动(dòng)脉硬化(huà)不光导致冠心病，与高(gāo)血压(yā)联系也非常(cháng)亲(qīn)近。

　　降压、即下降血压。

　　普(pǔ)洱茶中的(de)茶多酚(fēn)、维生素C和(hé)维(wéi)生素P等都是防(fáng)治高血压的有(yǒu)用成分。

　　特别茶多酚发(fā)病毛细血(xuè)管的功用及(jí)儿(ér)茶素类化全(quán)物和茶(chá)黄素对血管(guǎn)严重素(sù)I转化的活性(xìng)显(xiǎn)着按(àn)捺(nà)造用等，都(dōu)能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧化进程已证(zhèng)明是人体变(biàn)老的机制之一(yī)，选用一些具(jù)有搞氧化(huà)效果的化合物维生素C。

　　维(wéi)生(shēng)素E能推迟变老。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中不只要较多的(de)维生素C与E，并且茶多酚还起重(zhòng)要(yào)效果。

　　历(lì)来被视为抗(kàng)变(biàn)老药的(de)维生素E，其抗氧化效(xiào)果只(zhǐ)需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的(de)，普洱茶的氨基酸和微量元素等也有必定的搞变老(lǎo)效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是泛指对(duì)各种恶性肿瘤的(de)防治效(xiào)果(guǒ)。

　　我国防备科学院(yuàn)曾对140余种茶叶进行活体内(nèi)。

　　体外的科学试验、很多数(shù)据的显现必(bì)定了普洱茶的抗(kàng)癌及抗骤(zhòu)变效果。

　　首(shǒu)要对人(rén)体致癌性(xìng)亚(yà)硝基化合物的构(gòu)成具有阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物(wù)和儿茶素物质某些能(néng)活化导致(zhì)癌特的酶系(xì)，面具(jù)还可直接和亲电子(zi)终(zhōng)究致癌代谢物起效果，改动其活性，然后削(xuē)减对原致癌基因的(de)引发和促进，使终究(jiū)致癌(ái)物的数量削(xuē)减。

　　经很多的人群比较，也证明饮(yǐn)普洱茶都的癌症(zhèng)发(fā)病率较(jiào)低。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现，中(zhōng)的化(huà)学(xué)成人(rén)还能(néng)够使一个在开展癌(ái)症进程中的重要(yào)分子中止动(dòng)作。

　　这意味着普(pǔ)洱茶的抗癌才能要比科(kē)学(xué)家猜测的还要(yào)强并愈加多样化(huà)。

　　多粮类(lèi)则首要(yào)是(shì)间接地经过(guò)增强机休的免(miǎn)疫功用来(lái)到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖(kā)啡(fēi)碱和(hé)黄(huáng)烷醇类化合特(tè)能(néng)够添加消化道(dào)的活动，因此就有助(zhù)于食物的(de)消(xiāo)化。

　　 　　七(qī)、解酒的成效(xiào)

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在(zài)酒(jiǔ)精(jīng)水解进程中(zhōng)需求维生素C效(xiào)果催(cuī)化剂。

　　饮普洱茶(chá)，能(néng)够弥补维生素C，有(yǒu)利于酒精在肝脏(zàng)内解毒。

　　另一(yī)方面(miàn)，普洱茶中咖(kā)啡碱的(de)利尿效(xiào)果(guǒ)，使酒精而(ér)处于状况的大脑中枢、因此起到解酒效(xiào)果。

　　 　　八(bā)、利尿的成效(xiào)

　　 　　现代研讨标明，因为普(pǔ)洱(ěr)茶中所含(hán)的咖啡碱和(hé)茶碱经过(guò)肾脏的微血管，添加肾血流量以(yǐ)及(jí)按(àn)捺(nà)肾小管水的再吸收等机制(zhì)，然后起到显着(zhe)的利尿(niào)效果。

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