生熟(shú)普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)和(hé)时刻？生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水(shuǐ)温是(shì)要沸水（100度），前面的时分能够出(chū)水快点，到了后边茶味变淡的时分能够盖(gài)下的。关(guān)于生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)和(hé)时刻(kè)以及生(shēng)熟普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)和时刻，生熟普洱茶的冲泡(pào)办法视频，普洱生茶与(yǔ)熟茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)，熟(保温杯一般可以用几年，保温杯一般用几年换一次shú)普(pǔ)洱茶(chá)的(de)冲泡办法大全(quán)，生熟普(pǔ)洱茶怎样泡等问题，农商网将(jiāng)为你收拾以(yǐ)下(xià)的日子(zi)常(cháng)识：

生熟普(pǔ)洱(ěr)茶能(néng)够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄存的(de)。

　　云南普洱(ěr)茶，是一个很为美妙的茶(chá)类，同一(yī)产地，同(tóng)一材料(liào)制造，却能发生两种(zhǒng)不同的茶叶口感，生(shēng)茶，与熟茶，生茶以(yǐ)新(xīn)鲜(xiān)的茶(chá)香，回甘生津的口感，赢得(dé)各地茶友的(de)追捧。

　　喝过生茶(chá)熟(shú)茶(chá)的茶(chá)友(yǒu)都(dōu)理解,生茶熟茶是两种彻(chè)底不同的(de)香(xiāng)气,而茶(chá)叶又(yòu)是吸(xī)味物质,假如兼(jiān)并寄(jì)存,是会(huì)在香气(qì)上有必(bì)定(dìng)影(yǐng)响的。

　　普(pǔ)洱生(shēng)茶(chá)和(hé)普洱熟(shú)茶(chá)是质(zhì)量风格天壤之别的两种茶(chá)品,应禁止将生茶(chá)和熟茶混(hùn)合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶一(yī)遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多(duō)，水温(wēn)是(shì)要沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到了(le)后边茶味变淡的时分能够盖下。

　　还有些(xiē)小技巧，用盖碗冲泡时开(kāi)盖(gài)，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不(bù)要接着(zhe)泡，开盖等茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡(pào)法：洗茶二遍，用紫砂(shā)壶比较适合，水温越高越(yuè)好。

　　用(yòng)厚壁壶或出茶前用(yòng)涨水(shuǐ)淋(lín)壶。

　　好的陈年普洱(ěr)茶(chá)泡法不必太讲究,浓有(yǒu)浓的(de)味道，淡有(yǒu)淡(dàn)的(de)雅韵(yùn)。

熟普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知(zhī)普洱茶有生(shēng)茶和熟茶两种，其间(jiān)普洱熟茶茶性温文，有养(yǎng)胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身(shēn)等保健功(gōng)用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介(jiè)绍普洱熟(shú)茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进(jìn)程：

　　 　　首要咱们先选择泡(pào)普洱茶所需求的(de)用具(jù)：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用滚水烫热茶具，首(shǒu)要起(qǐ)温壶温杯的效(xiào)果，一起(qǐ)能够(gòu)涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具(jù)容量(liàng)1/4的滚水，然后快速倒去(qù)，以(yǐ)此清洗茶叶中的杂质，并(bìng)且(qiě)唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据(jù)实际状况把握(wò)冲泡(pào)时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒左右(yòu)，出茶水到公正杯中，滤(lǜ)网放到公正杯(bēi)上，过滤碎茶，然后再(zài)别离均匀的分入小杯中，温(wēn)了就能够(gòu)喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒入公正(zhèng)杯里(lǐ)渐渐喝，不能泡在壶(hú)里太长时(shí)刻，不然焖熟茶叶欠(qiàn)好(hǎo)。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷今后仍是风味十(shí)足(zú)，所(suǒ)以夏天(tiān)的(de)时(shí)分能(néng)够弄得冷一些,或许是冰过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而不同，一般紧压茶(chá)能够稍短些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量多(duō)能够稍短些(xiē)，投茶(chá)量少能够稍(shāo)长些，刚开始泡能够稍(shāo)短些，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡(pào)茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平(píng)缓、最天然的心态为(wèi)品茗者服务，在茶艺界中，常有(yǒu)“一人得(dé)神、二人(rén)得(dé)趣、三个(gè)得(dé)味”之说，这正好是(shì)泡茶(chá)人心(xīn)态的(de)表(biǎo)现。

　　独自一人无任(rèn)何环境及(jí)附加的外在要素影(yǐng)响，故可泡(pào)出最(zuì)佳茶质供自我品茗享用……而(ér)一(yī)些心理素(sù)质不(bù)太好(hǎo)的(de)茶艺(yì)人(rén)员(yuán)无法以(yǐ)安静的心态(tài)冲泡，或则(zé)水温太(tài)高，或许慌张致使投茶量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶人(rén)的心境是普洱茶(chá)冲泡的关键要素(sù)，茶汤的(de)口(kǒu)感(gǎn)会跟着他的心(xīn)境改动而改动(dòng)!因此，要(yào)泡好(hǎo)一(yī)(杯)壶(hú)普洱茶(chá)，调整好(hǎo)泡茶(chá)人员自(zì)己的心境是最重要的要素。

　　只需在往常心态(tài)下(xià)，选择最适合的器(qì)皿和品茗艺(yì)境，在投茶量适合不改动的状况下把握水温文浸泡时刻，还可依个人(rén)口感，彼此(cǐ)和谐中和后，争夺以最天然的心态泡出最优(yōu)质的口感，唯(wéi)有融(róng)入其间，方能(néng)乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一(yī)种博学多才的传统文明，特别是久经(jīng)干载长胜不(bù)衰且盛名(míng)远扬(yáng)的的普洱茶，文明精华(huá)更是撒播(bō)至今且又到达巅峰(fēng)盛世品饮之际。

　　作为(wèi)一种传统文明(míng)的(de)精力(lì)享用就(jiù)应该在高雅(yǎ)的环境中进行(xíng)的，品茗之境须和其文明氛围和谐(xié)一致，如高雅古典的(de)装饰环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细(xì)细感触茶的(de)醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口(kǒu)腔中的每一个部(bù)位，滋润一切的味(wèi)蕾(不(bù)同部位(wèi)的味蕾感(gǎn)觉出(chū)的(de)茶汤的味(wèi)道，一般是不相同的’)，领会普洱茶的光(guāng)滑和甘厚;入喉时可领会普洱茶的顺柔软陈(chén)韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温(wēn)：100摄(shè)氏度沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时不(bù)宜过渡欢腾或欢腾的(de)次数太多，这样水中的氧(yǎng)气过少(shǎo)会影响(xiǎng)茶叶的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶冲泡用(yòng)水的选择：最好用(yòng)纯水或(huò)山泉(quán)水(shuǐ)(软水为佳)冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶。

　　如没(méi)有这些水，凡契合国家规定饮用水目标的(de)也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡置茶量：茶水份额(é)为(1克：50克)，或置茶量为(wèi)容(róng)器容量的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据(jù)泡(pào)茶的器皿和品茗(míng)人数的(de)多(duō)少(shǎo)而定。

　　如用盖(gài)碗冲泡(pào)、小(xiǎo)盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖(gài)碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的(de)，还(hái)应先区分泡的是(shì)紧压茶或是(shì)散茶，一(yī)般散茶可(kě)多投一(yī)点;而紧压茶因(yīn)紧压投茶量(liàng)上可(kě)相对略(lüè)少一(yī)点(diǎn)，但凡事都适皆最佳!现在市(shì)场上(shàng)的普(pǔ)洱茶一般(bān)茶(chá)饼(bǐng)，茶砖等紧压(yā)茶居(jū)多，所(suǒ)以(yǐ)在泡这类茶的(de)时(shí)分要先用茶(chá)锥(zhuī)或许茶刀撬成小块(kuài)，然后能(néng)够用(yòng)紫砂罐放好备用，也(yě)能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时(shí)刻：视(shì)茶叶的状况而不(bù)同，一般(bān)紧压茶能够(gòu)稍短些，散茶能够(gòu)稍长些，投茶量(liàng)多(duō)能(néng)够稍短些，投茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　也能(néng)够(gòu)依据各人口(kǒu)感而定，常喝(hē)浓茶重口(kǒu)感的(de)可多泡(pào)一会;反则(zé)缩短;别的还可(kě)依据水温文冲泡次数而定，水温太高，可缩(suō)短浸(jìn)泡时刻，而头(tóu)几泡一般快(kuài)冲(chōng)快泡，后边则可跟着冲泡次(cì)数(shù)的添加(jiā)而(ér)延伸冲泡(pào)的时(shí)刻，方可(kě)泡(pào)出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟(shú)茶泡法不只能够更好的(de)泡出一壶好茶，更是喜好普洱熟茶者(zhě)的一种日子品尝，更是一种安静慈祥(xiáng)的(de)摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡(pào)办法

　　 　　一般的生(shēng)普洱茶的冲(chōng)泡办法：将10克普洱(ěr)茶(chá)倒入茶壶(hú)或盖碗，冲入500毫(háo)升(shēng)沸(fèi)水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁净物(wù)和异物(wù)洗去，才干充沛释放出普洱茶的真味(wèi)。

　　再冲入沸(fèi)水，浸泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒入(rù)公正杯中，再将茶汤(tāng)分斟(zhēn)入品茗杯，先闻(wén)其香，观其色(sè)，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共(gòng)同(tóng)陈香，叶底褐红色(sè)，味道浑厚回甜，饮后令人(rén)心(xīn)旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下来我将为咱(zán)们具(jù)体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选(xuǎn)用矿泉水或纯净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶(chá)刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝(hē)茶人数多少决(jué)保温杯一般可以用几年，保温杯一般用几年换一次议(yì)取茶数(shù)量。

　　若(ruò)人少，可取(qǔ)普洱茶8~10克(kè)，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶(chá)叶放入茶壶，然后注入热水(shuǐ)(除可醒茶(chá)之外，它(tā)一起还具有进步茶叶(yè)净度(dù)的效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因(yīn)为(wèi)普洱茶的冲(chōng)泡适合运用大一点的茶具以(yǐ)更(gèng)好的表现出普(pǔ)洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和(hé)保(bǎo)温*也可作为冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯(bēi)：盖碗清雅灵活，也不(bù)失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子最好选用大一点的(de)、晶滢剔(tī)透的玻璃杯(bēi)最好，初学(xué)者最好选用玻(bō)璃杯或(huò)盖碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶(chá)的冲泡办法，其实新(xīn)、老普洱茶的冲泡办法应该有所不同，普洱茶的冲泡(pào)最好是用盖(gài)碗或(huò)用紫沙壶(hú)，假如(rú)没有这两样东西还能够用能(néng)够当壶又(yòu)能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡(pào)。

　　生(shēng)茶冲泡(pào)的时刻(kè)不欲太(tài)长(zhǎng)，一般是经过(guò)两遍的洗茶进程之(zhī)后，刚开(kāi)始冲水后时刻不要超越20秒(miǎo)出汤，后边能够渐渐(jiàn)的延伸时刻(kè)到(dào)淡中止(zhǐ)，新茶冲(chōng)泡的(de)时分(fēn)尽量不(bù)要盖盖子，削减涩(sè)味，老(lǎo)茶(chá)能够盖盖子，因为在时刻的(de)改(gǎi)动上(shàng)现已没(méi)有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶在湿度、温度适中、通(tōng)风透气的环境中后发酵寄存(cún)。

　　干仓(cāng)贮(zhù)存普洱茶不会发(fā)霉(méi)，尽(jǐn)管转化较(jiào)为缓慢，但能(néng)坚持普洱(ěr)茶的真性;湿仓则(zé)是(shì)指茶商为了获取赢利，把(bǎ)茶叶(yè)放在通风不畅(chàng)、湿度较高的环境加速陈化(huà)。

　　而这样做，不光会损坏茶(chá)叶的质量，更导致保藏价值的损失(shī)。

　　 　　B.温(wēn)度不(bù)行(xíng)忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度(dù)假如过(guò)高，温差(chà)改动(dòng)太忽然(rán)，将(jiāng)会影响茶汤(tāng)水性给予口感(gǎn)的生(shēng)动性(xìng)，乃至仓内温度太高，构成炽热，会将本来的普洱生茶，转(zhuǎn)变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味(wèi)感染：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸收杂气异味的(de)，撒一把枯(kū)燥(zào)茶叶，会吸清(qīng)空气中的异味，因此，应(yīng)力求贮放环境清洁无杂(zá)味(wèi)，一旦吸收了火油、香水等(děng)气味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用厚箬(ruò)填紧(jǐn)。

　　瓮(wèng)口再加(jiā)以箬(ruò)。

　　以(yǐ)真皮纸包之(zhī)”。

　　这是(shì)自古以来一(yī)种传统包装的(de)材料和方法，有(yǒu)助(zhù)于普洱茶于后(hòu)发酵时，过滤杂味(wèi)以保(bǎo)证清醇(chún)的成效。

　　常有人(rén)将已打开(kāi)了的(de)普洱老茶，改(gǎi)用(yòng)较低残次量的(de)塑料纸重包(bāo)，时刻(kè)一久(jiǔ)，就(jiù)会(huì)宣布(bù)异味，直接损坏(huài)了普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储(chǔ)条件需(xū)求留意(yì)的几个(gè)方面(miàn)。

　　只(zhǐ)需能(néng)够把握(wò)储(chǔ)藏茶叶地址的温度(dù)和湿度的改动规则，量体裁(cái)衣并采纳恰(qià)当(dāng)调整办(bàn)法(fǎ)，就可认(rèn)为普洱(ěr)茶(chá)发(fā)明一个洁净卫(wèi)生(shēng)、有利于正常(cháng)醇化的外部环境(jìng)，还能够恰当进步陈(chén)化(huà)功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱(zán)们能够从普洱(ěr)茶饼外形要求(qiú)形状匀(yún)整规(guī)矩;棱角规(guī)整，不缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条索规整紧结;色泽(zé)以黑(hēi)褐(hè)，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉(méi)花(huā)，霉点的(de)普洱茶(chá)均为残次(cì)。

　　下(xià)面(miàn)具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤(tāng)色：亮堂(táng)，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓(nóng)剔透是高质量普(pǔ)洱茶，犹(yóu)如红酒一杯(bēi);深红，红褐(hè)的汤色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙(chéng)色或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气(qì)： 首要看(kàn)香气的纯度，差(chà)异霉味与陈香味。

　　霉味是(shì)一(yī)种(zhǒng)蜕变(biàn)的味道，使人不愉快。

　　陈(chén)香味是普洱茶在后发酵进程中，多种化学成分在(zài)微生物和酶的(de)效果下，构成的新物(wù)质发生的一(yī)种归纳香(xiāng)气。

　　有(yǒu)的似(shì)桂圆(yuán)香，红枣香，槟榔香等，总(zǒng)归(guī)是令人(rén)愉(yú)快的香气。

　　 　　普洱茶香气(qì)到达的最(zuì)高境地(dì)也便是(shì)咱们常(cháng)说(shuō)的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味(wèi)与霉味(wèi)是不同的(de)。

　　如有(yǒu)霉味，酸味，或其他异(yì)味(wèi)，香味等为不(bù)正常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的味道要醇和，爽滑(huá)，甜(tián)美。

　　指刺激(jī)性不强，没有涩味，口感(gǎn)很舒畅。

　　回甘是(shì)指茶汤浓而刺(cì)激性(xìng)不强，茶汤(tāng)进(jìn)口今后舌根(gēn)有(yǒu)显(xiǎn)着(zhe)的回(huí)甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副效果(guǒ)一：女(nǚ)人生理期降(jiàng)临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生(shēng)理期降暂时，经血会(huì)消耗掉不少体内的铁质，若(ruò)仍是习惯性喝(hē)普洱(ěr)茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘(zhān)膜对(duì)铁质的吸收(shōu)，然后下降人体对铁质(zhì)吸收，构成铁质或补血药中的(de)铁结石发生沉积的现象，不(bù)利于经血排(pái)放。

　　 　　副效果二(èr)：怀孕期不(bù)适(shì)合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不(bù)适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓(nóng)度含(hán)量高，若是(shì)孕妈妈常喝普(pǔ)洱茶(chá)，心(xīn)跳频(pín)率添加，构成心脏(zàng)负荷加(jiā)重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长时间喝普(pǔ)洱茶，会构成睡觉(jué)缺(quē)乏，膂力(lì)不行，促进产期(qī)期间，构成难产(chǎn)状况。

　　 　　副(fù)效果三：产妇哺乳期不适合(hé)喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多(duō)普洱茶，这期(qī)间(jiān)要(yào)是喝下很多茶水，茶中含(hán)有的高浓(nóng)度(dù)鞣酸(suān)会被粘膜吸收，然后(hòu)影(yǐng)响(xiǎng)乳腺的血液循环按捺乳汁(zhī)的分泌，构(gòu)成奶水(shuǐ)分泌(mì)缺乏(fá)。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿健(jiàn)康(kāng)。

　　 　　副效果四(sì)：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了(le)头晕和浑(hún)身乏力之外，有时(shí)还会(huì)呈(chéng)现心跳加速(sù)“脾(pí)气欠好睡觉质量差等现象，若再喝太(tài)多(duō)普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化(huà)的成效

　　 　　茶多酚显着(zhe)按捺体(tǐ)内胆(dǎn)固醇(chún)、甘油三(sān)脂(zhī)(均为血(xuè)脂首(shǒu)要成分)含量的上升，并(bìng)能(néng)促(cù)进脂类(lèi)化合(hé)物从(cóng)粪便中排出，还能(néng)发送毛(máo)细(xì)血管(guǎn)壁的弹(dàn)性，因此，对(duì)防治动(dòng)脉粥硬(yìng)化、高血压及肥胖都具有重(zhòng)要(yào)效果(guǒ)。

　　肥(féi)胖病大都(dōu)是因(yīn)人体代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)的瘦身成效是因为茶多酚、叶绿素(sù)、维生素C等(děng)我种有用成人的归纳效果。

　　茶多酚能(néng)去脂解油腻、叶绿(lǜ)素能(néng)阻止胆固醇的消化(huà)和吸收(shōu)，维生素C有(yǒu)促进胆(dǎn)固醇分泌(mì)的效果，因此喝(hē)普洱茶能够到达(dá)抱负的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(又称降(jiàng)血脂)，是指下降血液中胆(dǎn)固醇的含量，防治高血脂(或(huò)称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往往一起引(yǐn)起胆固醇(chún)的升(shēng)高，所以普(pǔ)洱茶(chá)的瘦(shòu)身(shēn)效果相同对降(jiàng)脂有用(yòng)。

　　普洱茶中的(de)茶多(duō)酚不只能去(qù)脂肪(fáng)并且还具有(yǒu)显着地按捺(nà)血浆(jiāng)和肝脏中胆固醇含量的(de)上升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶(chá)色素(sù)(儿茶(chá)素氧(yǎng)化而成)具有显着的(de)抗(kàng)血(xuè)凝、促进纤溶、避免(miǎn)血小板(bǎn)的粘附聚集及按(àn)捺动脉滑润肌细胞增生等效果(guǒ)

　　 　　二(èr)、防治冠(guān)心病的成效

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠状动脉粥样硬化性心脏病(bìng)。

　　所(suǒ)以饮普洱茶对防治(zhì)冠(guān)心病(bìng)有用。

　　据统计材料标明(míng)，不(bù)喝普(pǔ)洱茶的冠心病发(fā)病率(lǜ)为3.1%，偶然喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)降为2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝(hē)三年以上)只(zhǐ)需(xū)1.4%。

　　此外，冠(guān)心病(bìng)的(de)加重，与冠状(zhuàng)动脉供血缺乏(fá)及(jí)血(xuè)栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿(ér)茶素以及茶(chá)多本(běn)酚在煎煮进程中(zhōng)不断(duàn)氧化构(gòu)成的茶色素(sù)，经动物体外试验均提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓(shuān)构成等(děng)效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压的成(chéng)效

　　 　　高血压(yā)指收缩压或扩张压增高，超越正(zhèng)常水平。

　　动脉硬(yìng)化不光(guāng)导致冠心病，与(yǔ)高血压联系也非常亲近。

　　降(jiàng)压、即下降血压。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚、维生素C和维生素P等都是防治(zhì)高(gāo)血压(yā)的有用成分(fēn)。

　　特别茶多酚发(fā)病毛(máo)细血(xuè)管(guǎn)的功用及(jí)儿茶(chá)素类(lèi)化全物和茶黄素对血管严(yán)重素I转化的活(huó)性显(xiǎn)着按捺造(zào)用(yòng)等，都(dōu)能(néng)直接下降血压。

　　 　　四(sì)、抗变(biàn)老的(de)成效

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧化进(jìn)程已证明是人体变老的机制之一，选用一(yī)些具有搞氧(yǎng)化效果的化合(hé)物维生素(sù)C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普(pǔ)洱茶中不只要较多的维(wéi)生素C与E，并且茶多(duō)酚还起(qǐ)重要(yào)效果。

　　历来(lái)被视为抗变(biàn)老药(yào)的维生素E，其抗氧(yǎng)化效果(guǒ)只需4%，而普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)因(yīn)兼含茶(chá)多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨(ān)基酸(suān)和微量元素(sù)等也有必定的搞变老(lǎo)效(xiào)能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对(duì)各(gè)种恶性(xìng)肿瘤的防治(zhì)效(xiào)果(guǒ)。

　　我国防备科(kē)学院(yuàn)曾(céng)对140余种茶叶进行(xíng)活体(tǐ)内。

　　体外(wài)的科学试验(yàn)、很多数据的(de)显现必(bì)定了(le)普洱茶(chá)的(de)抗癌及抗骤变效果。

　　首要对(duì)人体致癌性(xìng)亚硝(xiāo)基化合物(wù)的构成具有阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多酚类化合物和(hé)儿(ér)茶素物质某(mǒu)些能活化导致(zhì)癌特的酶系，面具(jù)还可直接和亲(qīn)电子终究(jiū)致癌代谢物(wù)起效果，改动其活性，然后削(xuē)减对(duì)原致(zhì)癌基因的(de)引(yǐn)发和促进，使(shǐ)终究致癌(ái)物的(de)数量削减。

　　经很多的人群比较，也(yě)证明饮普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中(zhōng)的化学成人还能够(gòu)使一个(gè)在开(kāi)展(zhǎn)癌(ái)症进(jìn)程中的(de)重要分子中止动作。

　　这意味着普洱(ěr)茶的抗癌才能要比科(kē)学家(jiā)猜(cāi)测的(de)还(hái)要强并愈(yù)加多样化。

　　多粮类则首要(yào)是(shì)间接(jiē)地经过增强机休的(de)免疫功用来(lái)到达杀伤肿(zhǒng)瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成效(xiào)

　　 　　普洱茶中(zhōng)的(de)咖啡(fēi)碱(jiǎn)和黄烷醇类(lèi)化(huà)合(hé)特能够(gòu)添加消化道的活动，因此(cǐ)就有助于食物的消化(huà)。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶(chá)之解酒成效，因为(wèi)肝脏在酒精水解进程中需求(qiú)维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生(shēng)素C，有(yǒu)利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一(yī)方面，普洱(ěr)茶中咖啡碱的(de)利(lì)尿效果，使(shǐ)酒精而处于状况(kuàng)的(de)大脑中(zhōng)枢、因此(cǐ)起到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所含的(de)咖啡碱和茶(chá)碱经过肾脏的微血管，添加肾血流量以及按捺肾小管水的再吸收等机制，然后起到显(xiǎn)着的利尿效(xiào)果(guǒ)。

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