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羊肉可以补肾(shèn)壮阳吗

　　羊(yáng)肉是可(kě)以补肾壮阳的。

　　吃羊(yáng)肉是可以补肾的(de)。 羊肉具有温中健(jiàn)脾、养肝、补肾(shèn)壮阳(yáng)的功效，羊肉可以促进血液循环(huán)，增强身体(tǐ)抵抗(kàng)力(lì)，并且有(yǒu)保护胃壁，促进消化的功(gōng)能(néng)，对(duì)于肾(shèn)虚(xū)的患(huàn)者有很好的食补的效果。

　　中医认(rèn)为，羊肉(ròu)具有补(bǔ)精血(xuè)、益虚劳、温中健(jiàn)脾、补肾壮阳、养肝的功效，常吃(chī)羊肉可益(yì)气补虚，促进血液循环，增强(qiáng)身体抵抗力，注(zhù)意合理膳食，不宜使用防腐、剩热或冻藏、加温的羊肉。

　　所以说，食羊肉(ròu)日常生活中是有很多好处(chù)，羊肉可以促进血液循环(huán)，增(zēng)强抵抗力(lì)，并(bìng)且有保护(hù)胃壁(bì)，促进消(xiāo)化的(de)功能，所(suǒ)以(yǐ)说吃羊肉有(yǒu)很(hěn)多的功能和效果。

存放(fàng)新(xīn)鲜羊肉(ròu)的方法有哪些

　　1、风(fēng)干(gàn)法(fǎ)保存。

　　将羊肉抹上盐或别的调味品，也可用酱油(yóu)浸红，挂在背阴处，用干燥(zào)的(de)风吹直至(zhì)羊肉(ròu)硬(yìng)化(huà)，但绝不要用太阳晒。

　　这样就能把羊肉中的水分除掉(diào)，风干后食(shí)用。

　　2、熏晒法保(bǎo)存。

　　把羊(yáng)肉切成一片片的，在(zài)肉的两(liǎng)面都抹上盐，然后挂起(qǐ)来，或是平摊在(zài)阳光下晒干(gàn)。

　　一般(bān)晒几天就好了。

　　这样可使羊肉保存的时间很长，而且味道很(hěn)好。

　　3、煮熟保(bǎo)存。

　　先把新鲜(xiān)羊肉切成(chéng)细丁(dīng)，在锅里倒进(jìn)适量的食(shí)用油加热，待油热之后，放(fàng)进(jìn)羊肉(ròu)翻炒。

　　一直(zhí)要炒到羊肉里没(méi)有一点水分为(wèi)止，再加入盐。

　　晾凉后把羊肉放(fàng)进干净的容器里，要(yào)吃的时(shí)候再取出来。

　　这样保存的羊肉(ròu)做羊肉(ròu)汤面(miàn)或是炒孜然羊(yáng)肉非常好吃。

羊(yáng)肉储存(cún)方法 羊肉怎样(yàng)储存最保鲜

　　1、羊肉储存最保鲜的方法就是冷藏，冷藏不仅可以保留羊肉最原始的风(fēng)味，如果保存得(dé)当还可以大大延长羊肉的保(bǎo)存时间(jiān)。

　　将新(xīn)鲜羊肉(ròu)分(fēn)成一份(fèn)一(yī)份(fèn)的，分别装(zhuāng)入保(bǎo)鲜袋封口之后放入冰(bīng)箱，确保(bǎo)冰箱冷冻格温(wēn)度(dù)在(zài)负(fù)18℃左右即可。

　　 2、注意冷冻(dòng)羊肉的温度应该调整在负(fù)18℃，并且尽量不要随(suí)意打(dǎ)开(kāi)羊乌鲁木齐海拔多少米高(yáng)肉(ròu)的那一格，不然羊肉就会有(yǒu)变质的可能。

　　将(jiāng)羊肉放入冰箱冷冻后，如(rú)果保(bǎo)存得(dé)当(dāng)一般可以(yǐ)储存(cún)10个月左右的时间，不(bù)过也要(yào)尽快把剩(shèng)余的羊(yáng)肉吃完。

　　 3、冷冻羊肉之(zhī)前就要(yào)确(què)保肉质鲜嫩(nèn)，如果本身的羊(yáng)肉就已经不(bù)新(xīn)鲜(xiān)了，那么冷冻之后羊肉的营养价值和口(kǒu)感都会流失的(de)更快。

　　购(gòu)买(mǎi)羊肉(ròu)的时候，如果肌肉结构紧(jǐn)密(mì)，用手(shǒu)触摸能感受到紧实感，颜色鲜艳充满光泽，那就(jiù)是新鲜羊肉。

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