踢足球可以长(zhǎng)高(gāo)个子吗，为什么(me)踢足球(qiú)的个子矮踢足球可以长高个子的。

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踢足(zú)球可以长高(gāo)个子吗(ma)，为(wèi)什么(me)踢足球的(de)个子矮(ǎi)

　　这一状(zhuàng)况是由年龄决定的(de)，如果是七、八岁(suì)的青少年(nián)，骨骼还没有(yǒu)发育完全，骨骼骺(hóu)板还在，那(nà)么经常踢足球之类的(de)运(yùn)动，就可以刺激(jī)成骨细胞生(shēng)长，从而(ér)长高。

　　但对已经十(shí)几岁的青少年来说，骨(gǔ)骼已经发育完(wán)全了(le)，经常踢足球，也不能保证(zhèng)长高。

　　推荐您平时多吃一些钙质和维他命(mìng)D，经常到户外晒太阳，在一定程度上也(yě)能促进身高的(de)增长。

踢足球要(yào)买什么装备

　　踢(tī)球球员(yuán)要穿球衣、足(zú)球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要(yào)装备手(shǒu)套。

　　在(zài)踢足球的时候，对身体(tǐ)的保护是不可缺少的，因(yīn)为这个运动特有的腿部力量较大因此护腿板(bǎn)必须要有，球(qiú)鞋，这个就很重要(yào)很直接了(le)。

　　球(qiú)鞋(xié)不仅能让大家体验感更(gèng)好，还能最大(dà)程度(dù)的让自己的能(néng)力发(fā)挥出来，所(s长城有什么特点和景观特点 长城是谁修建的uǒ)以(yǐ)有一(yī)双适合自(zì)己(jǐ)的球鞋是非常重要的。

　　很多刚入门的朋(péng)友(yǒu)不大注意这个装(zhuāng)备，其(qí)实球(qiú)衣是很重(zhòng)要的(de)，比(bǐ)如宽松(sōng)的短裤，透气性好的专业足(zú)球运动上衣，以及高筒类的足球袜(wà)，这些都是必不可(kě)少的。

　　另外我们在进(jìn)行这项运动的时(shí)候(hòu)不要佩戴包括(kuò)耳(ěr)环(huán)，脚(jiǎo)链以及戒指等等这(zhè)些首饰(shì)，因为在(zài)身(shēn)体的对(duì)抗中，很容易造成各种伤(shāng)害，不管什(shén)么运动，都要把安全放在第一位。

踢足球(qiú)要注意什么

　　1、做好准备(bèi)活动，脚(jiǎo)再(zài)痒痒也不要(yào)直接(jiē)就踢。

　　准备活动至(zhì)少也要10分钟(zhōng)，可(kě)以先慢跑(pǎo)一段，活动脚腕、膝(xī)关节，让身体(tǐ)微微出汗，把关节(jié)、韧(rèn)带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所(suǒ)有运动(dòng)中会(huì)用到的关节都要活动开。

　　2、由于运动时的(de)跑动较多，技(jì)术(shù)动(dòng)作(zuò)的幅度以及出(chū)汗量都(dōu)是相对(duì)较大，所以锻炼时应身宽松、透气、吸汗(hàn)的运(yùn)动(dòng)服，球(qiú)鞋(xié)应选用合脚防滑的帆面(miàn)胶底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不符合要求的地方进行锻炼。

　　场地不平(píng)、碎石(shí)杂物多(duō)(跑道、沙坑(kēng))，容易造成(chéng)同学们踝(huái)关节扭伤、骨膜损伤(shāng)、跟腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及(jí)时补充水分。

　　最好把水(shuǐ)放在场边，感到口渴的时候(hòu)就(jiù)喝一点，多(duō)喝几次也没(méi)关系，不要等到累得不(bù)行的时候再大口大口地一(yī)次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一项全天(tiān)候(hòu)的运动项(xiàng)目(mù)，但要尽量避免在恶劣(liè)的(de)天气下锻炼。

　　高温湿(shī)热时要注意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要(yào)求身高吗

　　一般是不要求的。长城有什么特点和景观特点 长城是谁修建的

　　但身高腿长在速度上有优(yōu)势，对(duì)抗中也有(yǒu)优势(shì)，而个小腿短的先天吃亏。

　　作(zuò)为足球(qiú)运动(dòng)员，最理想的(de)身(shēn)高1.78-1.85之间(jiān)，有速度(dù)有对抗，而且相对灵(líng)活；

　　而(ér)腿短的，你跑五步他(tā)需要起步才能(néng)完成，控(kòng)球抢球冲(chōng)撞都吃亏，特(tè)别是高球争点。

　　对于守门员来(lái)说，理(lǐ)想(xiǎng)、身高是1.90-2米(mǐ)，那(nà)样遮挡拦截的(de)范围(wéi)才大，这(zhè)是臂(bì)展优势；

　　如果低于1.9，可控(kòng)范围就大打折扣了，但高于2米，灵活性(xìng)就(jiù)下降(jiàng)了，主要(yào)是(shì)还原慢，连(lián)续扑救(jiù)辗(niǎn)转不利索。

12强(qiáng)赛首(shǒu)战国(guó)足0-3不(bù)敌澳大利亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳大利亚，一战现(xiàn)原形，在40强赛中，国足优势明显，但到了12强赛，和亚洲(zhōu)一流强队交手，国足(zú)露馅了(le)。

　　现在，国足各项赛事(shì)12连胜宣告结束。

　　此外，除(chú)了2013年击败澳大利(lì)亚，最近2次碰到对手，国足全败(bài)！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因(yīn)凡蒂诺都来(lái)到了现场看球，他多么希望中(zhōng)国队(duì)能够出现在决赛圈，这(zhè)样，FIFA就(jiù)能够赚更多钱。

　　可惜(xī)，最终的结果，估(gū)计让因凡蒂诺心寒(hán)了(le)。

　　因为这场失利，李(lǐ)铁遭遇了执教(jiào)中国队(duì)的(de)首败，过去12场各项比赛，国足全胜。

　　但(dàn)显然，国足此前的对手(shǒu)不够强，这场遭遇澳大利亚，国(guó)足现(xiàn)原形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中超球队、中甲球队踢，对手不敢认(rèn)真踢，怕(pà)弄伤国脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛(sài)，对手实(shí)力有限。

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