干核桃怎么保存(cún)不变质？将干核(hé)桃(táo)放在干燥(zào)的通风处(chù)晾干，待核桃(táo)的表(biǎo)皮和(hé)核桃仁不易分(fēn)离，色彩一致(zhì)的时候，就可(kě)以取出(chū)来(lái)储藏的。

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核桃是补脑的吗

　　是的，核(hé)桃是补脑(nǎo)的。

　　核桃(táo)可以补脑，核桃含有丰富的不饱和脂肪酸，可以(yǐ)让(ràng)脑的结构物质变得(dé)完整，从而(ér)达到补脑的功效。补(bǔ)脑的食物有很多有莲子肉汤、浮小麦肉汤、金针(zhēn)菇(gū)豆腐核桃(táo)汤、莲子百(bǎi)合瘦(shòu)肉汤等，具体如下：

　　1、莲子肉汤，肉它含有丰富(fù)的蛋白质(zhì)，脂肪，维(wéi)生素，嫦娥二号拍到外星人已经证实有助于加强身体(tǐ)营养(yǎng)，莲子具(jù)有降血压，滋阳(yáng)补虚(xū)等功效(xiào)。炖莲子更是(shì)营养丰富，它有补(bǔ)血安神，健脑益智(zhì)等功效(xiào)。

　　2、浮小麦肉汤(tāng)：浮小麦是一(yī)种小麦类的植(zhí)物，有着固表止汗、益气除热的作用嫦娥二号拍到外星人已经证实(yòng)，主要有健(jiàn)脾(pí)养(yǎng)肝穴，宁心(xīn)安神的作用(yòng)。

　　3、金针(zhēn)菇豆腐核桃汤，主(zhǔ)要的功效是补(bǔ)脑(nǎo)益(yì)智，而且(qiě)还可以抗疲劳。在(zài)日常生活中也可以(yǐ)多吃一些核桃。核桃有健脑的作用，可以增(zēng)强(qiáng)记忆(yì)力，而且还可以增强身体的抵抗(kàng)力(lì)，在日(rì)常生活中一定要多锻炼(liàn)身体(tǐ)，不要过(guò)多的劳累，一定要保持充足的睡眠。

　　4、莲子(zi)百合瘦(shòu)肉(ròu)汤，莲子百合瘦肉粥是比(bǐ)较平和的滋补食疗，莲子百(bǎi)合瘦肉粥的好处(chù)有(yǒu)滋(zī)阴润肺、健脾和胃、清心安神的作用，可以改善干咳少痰、体虚乏(fá)力、失(shī)眠(mián)多(duō)梦、口干(gàn)舌燥、面色萎黄等。莲子百合瘦肉粥补而不腻，服用没有明显禁忌。

干核桃怎么保存不变(biàn)质

　　1、将干核(hé)桃放(fàng)在(zài)干燥的通风处晾干，待核桃的表皮和核(hé)桃仁不易(yì)分离(lí)，色(sè)彩一(yī)致的时候，就可以取出来储藏(cáng)。

　　2、然后放入(rù)麻布袋(dài)中或者沙袋中，保持(chí)里面的清(qīng)洁。

　　然(rán)后放在(zài)通风(fēng)透气的地方。

　　3、最好(hǎo)保证不被压(yā)坏的(de)条件(jiàn)下即可。

　　而且还要防止(zhǐ)鼠害(hài)，虫害等现(xiàn)象(xiàng)。

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