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　　运(yùn)动中经常(cháng)遇(yù)到的问(wèn)题：

　　- 工作太(tài)忙没有(yǒu)时(shí)间去(qù)健身房，家里又没(méi)有器械

　　- 健身(shēn)房没(méi)有私教(jiào)指导，不知道(dào)如何安全(quán)正(zhèng)确地开(kāi)始健身

　　- 网上攻(gōng)略太多，不知道哪个靠谱，练了(le)之后没(méi)有效(xiào)果

　　- 天气不(bù)好或者没(méi)有人陪(péi)伴，就(jiù)选择偷懒，甚至放弃(qì)

　　- 健身、跑(pǎo)步、骑行、计(jì)步(bù)数据分散(sàn)在(zài)各个平台，记录比较分散，对每(měi)天的运动(dòng)数据没有整体(tǐ)的统筹(chóu)

　　「Keep」解决的方式：

　　- 根据用户场(chǎng)景、健身目的、有(yǒu)无器械编排各种训练计划，4分钟也可以完成一次健身训练

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