莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃的是湖南省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子最好吃(chī)最出名，中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪里产地(dì)的(de)莲子(zi)最好吃(chī)等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的20斤是几kg 20斤是多少磅莲子最(zuì)好吃

　　是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣(xuān)莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲(lián)，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等(děng)特色(sè)，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品(pǐn)种(zhǒng)有(yǒu)寸三(sān)莲和以寸(cùn)三(sān)莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相传的(de)湘莲品种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为一(yī)寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉(ròu)质细腻，

莲子(zi)的功效(xiào)与作(zuò)用(yòng)

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛(shèng)的人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起(qǐ)的口舌生(shēng)疮也可(kě)以用莲子来进行调(diào)理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心(xīn)作(zuò)用非常显著，莲芯碱还(hái)能有效地抗(kàng)钙(gài)及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大(dà)天(tiān)亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲子所含(hán)非结(jié)晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防(fáng)20斤是几kg 20斤是多少磅癌抗(kàng)癌

　　莲子能(néng)补五脏养气(qì)血，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也(yě)能滋补(bǔ)身体(tǐ)，而且它还含有一种抗(kàng)氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单能清理人(rén)体内的自由(yóu)基，还是一(yī)种(zhǒng)天然(rán)的抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平(píng)时多(duō)吃莲(lián)子可以起到预防(fáng)癌(ái)症的(de)作用。

莲(lián)子(zi)能补(bǔ)充营养

　　莲子是(shì)一种高(gāo)营养的(de)食材，它(tā)含的蛋白质和多种维生素(sù)，还含且些微量元素，其(qí)中钙的含(hán)量比较高，平时人们食用(yòng)莲(lián)子不但能补(bǔ)充营养还能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子(zi)有莲心碱(jiǎn)等多种生物(wù)碱存(cún)在，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症(zhèng)状的(de)发(fā)生。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食材(cái)中含有大量的微量(liàng)元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分(fēn)，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还能(néng)调节人体内部(bù)环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高身(shēn)体免疫(yì)力，减(jiǎn)少多种疾病的(de)发(fā)生。

莲子能(néng)健脑(nǎo)益(yì)智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重要(yào)功(gōng)效(xiào)之一，它含有的多种氨基(jī)酸与矿(kuàng)物质可以直接(jiē)作用于人(rén)类的(de)大(dà)脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也(yě)能提(tí)高记忆力，青少年(nián)食用还能促(cù)进智力发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用的(de)一(yī)种(zhǒng)养生食材。

莲(lián)子的药用价(jià)值

莲(lián)子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也能(néng)提高男(nán)子精子数量(liàng)，平时可(kě)以用(yòng)于多种(zhǒng)男科疾病(bìng)的治疗(liáo)，特别是对男性(xìng)经常出(chū)现的遗精与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效十(shí)分出色，可以(yǐ)起到止(zhǐ)遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子(zi)能(néng)治心脏病

　　莲子(zi)的(de)中间有(yǒu)一个黄色的莲(lián)子心，它也是一种功效(xiào)出色的中药材(cái)，这种莲子心中含(hán)有大量的(de)生物(wù)碱，强心(xīn)功效(xiào)十(shí)分明显，平(píng)时(shí)人们食(shí)用以后能有效提高(gāo)心(xīn)脏功能，可以预(yù)防心律不齐，也出能减少(shǎo)心肌无力以及(jí)心肌缺(quē)血等多种常见(jiàn)心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的(de)种植和加工历史非(fēi)常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药(yào)用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来(lái)被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白(bái)莲

　　建宁(níng)通心(xīn)白莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品”，历代(dài)被列(liè)入进(jìn)贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批(pī)准(zhǔn)对(duì)建(jiàn)莲(lián)实施地理(lǐ)标志(zhì)产品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营(yíng)养(yǎng)丰富，清香可(kě)口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈汊(chà)湖莲(lián)籽为汉川特(tè)产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各(gè)地，还(hái)被称之为(wèi)“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是(shì)江西省赣州市宁都县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨(ān)基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年(nián)种植(zhí)面(miàn)积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省(shěng)上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠(yōu)久，不但(dàn)栽(zāi)培面积多、产(chǎn)量高，而且以质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港(gǎng)澳、东(dōng)南亚(yà)和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡(xiāng)镇(zhèn)也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是(shì)一种食物(wù)。作(zuò)为中药，莲(lián)子具(jù)有(yǒu)固精止带、补脾(pí)止泻、益(yì)肾(shèn)养心等(děng)功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食(shí)欲不(bù)振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治(zhì)疗精关不(bù)固、心(xīn)肾不(bù)交(jiāo)所导致的(de)小便白浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适(shì)。作(zuò)为食物(wù)，莲子属于平性食(shí)物，不属于(yú)寒性食物(wù)。如果(guǒ)患(huàn)者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具(jù)有止泻的作用，一般(bān)不建议便秘(mì)患者食用(yòng)莲子(zi)，以(yǐ)免导致便秘病情加(jiā)重。建议平时适量食(shí)用莲子，不要一次性(xìng)吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导(dǎo)致腹(fù)泻。除此(cǐ)之外，食(shí)用莲(lián)子时，可以(yǐ)适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖(hú)南(nán)省(shěng)湘潭(tán)县花石(shí)镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)吃最有名，国(guó)内哪(nǎ)里的(de)莲子最好(hǎo)，哪(nǎ)里(lǐ)产地的莲子最(zuì)好(hǎo)吃等问题，小(xiǎo)编将为(wèi)你(nǐ)整理以下的知识答案：

中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)

　　是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花(huā)石镇的。

　　湖(hú)南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子(zi)，其中湖南(nán)湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的(de)建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣平的(de)宣莲(lián)并称为中(zhōng)国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下(xià)游，气(qì)候湿润，四(sì)季分明(míng)，年平均气温(wēn)17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘(xiāng)莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪(fáng)、口感(gǎn)好(hǎo)等特色，被称为(wèi)“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以寸三莲为(wèi)亲本培(péi)育的芙蓉(róng)莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连(lián)长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清(qīng)热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌(shé)生(shēng)疮也可以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用(yòng)非常显著，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压(yā)

　　莲子(zi)所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也(yě)能滋补身体(tǐ)，而(ér)且它还含有一种抗氧化成分黄(huáng)树宁(níng)碱，这种物质不单(dān)能清理(lǐ)人(rén)体内的自由基，还是一种(zhǒng)天然(rán)的抗癌成分，它能预防细胞(bāo)癌(ái)变(biàn)，也能(néng)抑制(zhì)癌细胞(bāo)再生，所(suǒ)以平时多吃莲(lián)子可以起到预防癌症(zhèng)的(de)作用。

莲子(zi)能补充(chōng)营(yíng)养

　　莲(lián)子是一种高营养的食(shí)材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素(sù)，还含且些微量元素(sù)，其中钙的含量比较高，平时人们(men)食用莲子不(bù)但(dàn)能(néng)补充营养还(hái)能起到(dào)一定的(de)补钙作用(yòng)。

　　另外莲(lián)子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生(shēng)。

莲子能调节(jié)身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含有大量(liàng)的微量元素磷，这(zhè)种(zhǒng)物质是(shì)组(zǔ)纪细胞核的重(zhòng)要成分，它(tā)能(néng)促进(jìn)人体蛋(dàn)白质与脂(zhī)肪以(yǐ)及糖类物质的(de)代谢(xiè)，还能调节(jié)人体(tǐ)内部环境(jìng)的(de)酸碱(jiǎn)平(píng)衡，平时经常食用能提高身(shēn)体免疫力，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾病(bìng)的发生。

莲子能(néng)健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要功效之一，它(tā)含(hán)有的(de)多种氨基酸与矿物质可以直接(jiē)作用(yòng)于人类的大脑，能提高脑细(xì)胞活性(xìng)，也能(néng)提高记忆力，青少(shǎo)年食(shí)用还能促进(jìn)智力发育(yù)，它是最适合(hé)脑(nǎo)力劳动者食(shí)用的一种养生食材。

莲子的(de)药用(yòng)价值

莲子(zi)能治遗(yí)精滑精

　　莲(lián)子中含(hán)有多种天然的(de)碱性(xìng)成分，它(tā)能增强性欲，也能提高(gāo)男子精子数量，平时可以用于多种男(nán)科疾病的治疗(liáo)，特别是对(duì)男性经常(cháng)出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效十(shí)分出(chū)色(sè)，可以(yǐ)起到(dào)止遗涩精的(de)重要(yào)作用(yòng)。

莲(lián)子(zi)能治心脏病

　　莲子(zi)的中(zhōng)间有(yǒu)一个(gè)黄色的莲子(zi)心，它也是一种(zhǒng)功效出色的(de)中药材，这种莲子心(xīn)中含(hán)有大(dà)量的生(shēng)物碱，强心(xīn)功(gōng)效十(shí)分明(míng)显，平时(shí)人们食用以后能有效提(tí)高心脏功能(néng)，可以预防(fáng)心律不(bù)齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺(quē)血等多种常见(jiàn)心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌(chāng)县自古以(yǐ)来就被(bèi)称(chēng)为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养(yǎng)丰(fēng)富、药用价(jià)值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉(ròu)绵等(děng)持点。

　　历(lì)来被(bèi)称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国(guó)家质检总局(jú)批(pī)准对建莲(lián)实施(shī)地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富(fù)，清(qīng)香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲(lián)籽为汉川特(tè)产(chǎn)，主产(chǎn)于汉川市汈汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲米行(xíng)销各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销(xiāo)香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲(lián)是江(jiāng)西省赣州市宁都(dōu)县的(de)特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白(bái)特点(diǎn)，富含淀粉和(hé)多种氨基酸(suān)，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心(xīn)白(bái)莲又称子莲，是宁(níng)都县(xiàn)传统农(nóng)产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西省(shěng)白莲种植(zhí)大县(xiàn)之一(yī)。

　　五、庙前白(bái)莲(lián)

　　庙前(qián)白莲是江西(xī)省上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特(tè)产。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽(zāi)培历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而(ér)且(qiě)以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销(xiāo)港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产(chǎn)于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也(yě)是一种食(shí)物(wù)。作为中(zhōng)药(yào)，莲子(zi)具有固精止(zhǐ)带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足(zú)等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关不(bù)固、心肾不交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失(shī)运(yùn)、虚(xū)烦失眠等(děng)不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒(hán)性(xìng)食物。如(rú)果患者(zhě)出现上述症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵(zūn)医(yī)嘱适(shì)量食用莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作(zuò)用，一般不建议(yì)便秘(mì)患者食用莲子，以(yǐ)免导致(zhì)便秘病情(qíng)加重。建议(yì)平时适量食用莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不(bù)可(kě)以同时(shí)食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可(kě)以适量饮水(shuǐ)，有利于(yú)胃肠(cháng)道健康(kāng)。

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