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水(shuǐ)蒸蛋是用冷水蒸(zhēng)还是开水蒸
水蒸蛋是开水(shuǐ)蒸的(de)。
用热水下锅。因(yīn)为(wèi)蛋(dàn)比较容易熟,一般蒸5分钟(zhōng)左右口感比较好,也不会破(pò)坏营养。
烧一(yī)锅清水放上蒸隔,水一(yī)定要烧开后再把蛋(dàn)液放上蒸隔然(rán)后开小火,锅(guō)盖一定要留缝隙的(de)。
水蒸(zhēng)蛋是什么菜系(xì)的(de)菜
水蒸蛋是家常(cháng)菜。
水蒸蛋(dàn)是传统美(měi)食之一(yī),南方人称之(zhī)为水蒸蛋,北方人则称为鸡蛋羹,山东(dōng)人和(hé)东北人(rén)多称其为蒸蛋(dàn)糕儿。
要(yào)成功蒸出好吃的水(shuǐ)蛋(dàn),需要控制好水量、水温(wēn)、打蛋(dàn)技巧和火(huǒ)候。
裹上保鲜膜可以(yǐ)防止蒸煮过(guò)程中水滴下破坏(huài)表面(miàn)。
做蒸鸡(jī)蛋时,需要在鸡蛋液中加一些水(shuǐ),如果(guǒ)水(shuǐ)加多了就会造成水与蛋分(fēn)离(lí),无法成型;要(yào)是水加少了,口感会比(bǐ)较硬,蜂窝比较(jiào)多(duō),腥(xīng)味也比较大。
要想蒸出好看又好吃的(de)水(shuǐ)蒸(zhēng)蛋,就要掌(zhǎng)握好水量、水温、打(dǎ)蛋(dàn)技巧(qiǎo)、火(huǒ)候(hòu)等。
鸡蛋(dàn)含丰富(fù)的优质蛋白,每百克鸡蛋含12.7克蛋白质(zhì),两只鸡(jī)蛋所含的蛋白质大(dà)致(zhì)相当(dāng)于(yú)3两鱼或瘦肉的蛋白质。
鸡(jī)蛋蛋白质的消(xiāo)化率在(zài)牛瑀瑀独行是什么意思?怎么读,瑀瑀独行啥意思奶、猪肉(ròu)、牛肉和大米中也(yě)最高(gāo)。
水蒸蛋的制作方法:
1、准备鸡蛋、凉开水、食盐、葱花、生抽、香油。
2、碗(wǎn)里打几个(gè)鸡蛋,加入1.5倍的凉开水。
一个(gè)鸡蛋50克,加入75毫升(shēng)的(de)凉开水即可,以此类推。
加入少量(liàng)食盐(yán)、白醋,用筷(kuài)子搅拌均匀。
3、用(yòng)滤网把鸡(jī)蛋(dà瑀瑀独行是什么意思?怎么读,瑀瑀独行啥意思n)液(yè)过(guò)滤一下(xià),包(bāo)上一(yī)层耐热的保鲜膜,用牙签(qiān)扎几个(gè)洞,方便透气。
4、蒸锅里(lǐ)加水(shuǐ)烧开,把(bǎ)碗放入锅中,盖上盖子后小火(huǒ)蒸(zhēng)8分(fēn)钟即可,鸡蛋(dàn)羹就蒸(zhēng)好(hǎo)了(le)。
5、取出后加(jiā)入适量的生抽、香油,再撒(sā)一把葱花,就可以吃了。
蒸(zhēng)水蛋是荤菜还是素菜
严格来说是荤菜(cài),真正说素菜的人,是不吃鸡蛋的(de)
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最新评论
非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了