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　　自在正(zhèng)念睡眠冥想应用(yòng)功能(néng)：

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　　精(jīng)选引导(dǎo)语(yǔ)，对于初(chū)次(cì)接触正(zhèng)念冥想(xiǎng)的人来说，一个(gè)好的引导至关重要。在这里，我们精选了非常适合(hé)初学(xué)者7大(dà)引导语，帮助你入门、进(jìn)阶。

　　自在正念睡眠冥(míng)想应用优势：

　　精美计(jì)时器，一个好的定时器可(kě)以让冥想效(xiào)果事(shì)半功倍。自(zì)定义练习时间，优(yōu)质(zhì)的(de)白噪音(yīn)，再(zài)结合勿扰模式(shì)，让冥想过程(chéng)全神贯注、不受干扰。

　　记(jì)录时间轴，你完成(chéng)的(de)每(měi)一次(cì)冥想、记(jì)录的每一刻(kè)感悟，都将被好(hǎo)好保存下(xià)来。冥想记录时间轴，帮助你回顾冥想历程，让你更有计划的坚持下去。

　　更(gèng)新日志：

　　自(zì)在正念V2.9.2更新内容：

　　修复(fù)bug，优(yōu)化使(shǐ)用体验，并提升(shēng)了(le)稳(wěn)定性;

　　—————以上为本次更新内(nèi)容—————

　　冥想(xiǎng)改变了我的生(shēng)命，让我获得(dé)内心的平和和快乐，我(wǒ)希望(wàng)更多人可以开始(shǐ)冥想。—— 《无限接近自然》by [越南]武重义

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