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　　怎么挑个(gè)甜南瓜吃(chī)好吃点呢？看：从外皮颜色上来说，金黄(huáng)色的南瓜，颜色越深黄，条(tiáo)纹越清楚粗(cū)重越成熟(shú)；棱越深、瓜瓣儿越鼓(gǔ)越好的。关于怎么挑个(gè)甜南瓜吃好吃(chī)点(diǎn)呢(ne)以及(jí)怎么(me)挑个甜南瓜吃(chī)好吃点呢，如何挑南瓜比较甜(tián)，如何挑选甜的南瓜，怎么(me)选(xuǎn)南瓜好(hǎo)吃(chī)又甜(tián)，南瓜怎么(me)选才甜等问题(tí)，农商网(wǎng)将为你整(zhěng)理以下的生活知识：

南瓜可以生(shēng)吃吗

　　南瓜是可以生吃的。

　　南瓜可以生吃，南瓜中含(hán)有(yǒu)丰(fēng)富的胡萝(luó)卜(bo)素、维(wéi)生素(sù)、矿物质、氨基酸(suān)及果(guǒ)胶等营养物质，

　　生吃南瓜可以较好(hǎo)的(de)保存(cún)其营(yíng)养价值，但建议控制摄入量(liàng)，以免(miǎn)造(zào)成胃肠道不适，日常(cháng)适量生吃南瓜(guā)，对于改善皮肤(fū)状态(tài)、缓解(jiě)便秘发生等有一定的辅助作用。

怎么挑个甜南马斯克会加入中国国籍吗瓜(guā)吃(chī)好吃点呢(ne)

　　1、看：从(cóng)外皮颜色上来说(shuō)，金黄色的南瓜(guā)，颜(yán)色越深黄，条(tiáo)纹越清楚粗(cū)重越成熟(shú)；棱越(yuè)深、瓜瓣儿越鼓越好。

　　而若是买(mǎi)已切(qiè)开的(de)，则要挑果肉(ròu)的橘黄颜色越鲜浓，胡萝卜素含量就(jiù)越多。

　　2、闻：南瓜熟后有一(yī)种(zhǒng)清香气味，而没有成熟(shú)的嫩瓜有一种菜瓜的味道(dào)。

　　3、掂：相同大小的南瓜(guā)，挑选的时候，选沉重的那一(yī)个。

　　较沉的南(nán)瓜，成熟度(dù)更好。

　　4、拍：将(jiāng)南瓜托(tuō)在手上，用另一只手(shǒu)去拍，如果声音发(fā)闷，感觉南瓜的内部结构非常(cháng)紧实，就证(zhèng)明南瓜的成(chéng)熟度比较高(gāo)。

南瓜怎么挑选(xuǎn)又糯又甜南瓜如何挑甜

　　1、观察南瓜的颜(yán)色(sè)。

　　不同的品(pǐn)种，南瓜的(de)颜(yán)色是(shì)不一样的。

　　市场上常卖的两个品种，一个是蜜本南瓜，要面甜的就要(yào)挑选颜色橙色的，成熟的好，口感就好;还有一(yī)种(zhǒng)京绿栗南瓜，北(běi)京的品(pǐn)种(zhǒng)，挑选要找(zhǎo)颜色深(shēn)绿的、所(suǒ)以，什么样的南(nán)瓜又面又(yòu)甜，首先看颜色准没错(cuò)。

　　2、观察南瓜(guā)外形。

　　可以通过看南瓜的形(xíng)状看出来，有的南瓜是(shì)圆的(de)，带有(yǒu)条纹的；有的是长的，带有(yǒu)斑纹线的。

　　不管什(shén)么形状的南(nán)瓜，在(zài)挑选的时候，要找形状完整(zhěng)的，有凸起(qǐ)或(huò)斑点的(de)不影(yǐng)响口感，这是南瓜抵(dǐ)制虫害(hài)，保(bǎo)护自己留下来的(de)痕(hén)迹。

　　3、掐一下南瓜的(de)外皮。

　　购买时要(yào)找老南瓜，用手(shǒu)掐南瓜外皮(pí)，如果比较坚硬，那就是(shì)老(lǎo)南(nán)瓜(guā)；如果一掐就破(pò)，那就是(shì)嫩(nèn)南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜时，可将(jiāng)南瓜托起，一只手去轻轻的拍(pāi)打，辨别一下南(nán)瓜的声音，闷响的就是(shì)老南瓜，反(fǎn)之，成熟度就没那么马斯克会加入中国国籍吗好了。

　　5、看瓜(guā)瓤。

　　南(nán)瓜成(chéng)熟的好，口感就是(shì)又糯又甜，这个在切(qiè)开南(nán)瓜的(de)一(yī)瞬间也能(néng)判(pàn)断出(chū)来。

　　成熟好的南(nán)瓜(guā)，瓜瓤(ráng)比较坚硬，颜色(sè)呈(chéng)金(jīn)黄色，瓜籽(zǐ)粒(lì)饱满，这样的南瓜吃起(qǐ)来既面又糯还甜；瓜瓤颜色较浅的，成熟度不够，口(kǒu)感也(yě)要略(lüè)差一些。

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