黑(hēi)豆熬水喝有什么(me)好(hǎo)处和坏处，黑豆(dòu)煮水坚持喝一个月黑豆熬水具有清热解毒(dú)、促进消化的(de)功效(xiào)的。

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黑豆熬水喝有什么好处和坏(huài)处，黑(hēi)豆煮水坚持喝(hē)一个(gè)月(yuè)

　　经常饮(yǐn)用黑豆水，可(kě)以有效去除胃中热痹(bì)，治(zhì)疗(li聚丙烯和聚乙烯有什么区别，二聚环戊二烯áo)脾胃损伤。

　　黑(hēi)豆中所含(hán)有的膳食(shí)纤维(wéi)，以及低聚(jù)糖能够帮助人体肠道蠕动(dòng)，促进毒素(sù)顺(shùn)利排出，经(jīng)常饮用黑豆水，可(kě)以改善(shàn)便(biàn)秘(mì)，还可(kě)以(yǐ)改善肠内菌(jūn)群环境。

　　黑(hēi)豆中所含有的皂草(cǎo)苷可有效减少体内胆固醇(chún)，还可(kě)以(yǐ)有效预(yù)防中(zhōng)老年患者动脉粥样硬化和心血管疾病(bìng)。

　　黑豆还(hái)有补血养肾的功效，可聚丙烯和聚乙烯有什么区别，二聚环戊二烯以缓解肾虚体(tǐ)弱(ruò)、腰膝酸(suān)软、关节不利等症状。

长期(qī)喝黑豆水的(de)坏处 大家可(kě)以看看(kàn)

　　1、天天喝黑豆(dòu)煮水喝没有坏(huài)处(chù)。

　　 2、黑豆它除了归肾经外，因为(wèi)它是味甘，它(tā)还(hái)入(rù)脾(pí)经。

　　入(rù)脾经，他除了(le)有补肾的作用，它(tā)还有健脾的作用(yòng)。

　　中(zhōng)医(yī)，中药健(jiàn)脾的话，他就是有一个健脾益气的作用。

　　 3、常(cháng)吃黑豆，一个是可以使人的气机得到提高，同时黑豆(dòu)还可以(yǐ)祛(qū)水的(de)作用。

　　比如有些人水(shuǐ)肿(zhǒng)，面部红(hóng)肿，长(zhǎng)期吃黑豆都可以很好的利水作用(yòng)。

　　 4、我国黑豆资源丰富(fù)，类型多种多样，有些名贵的黑豆品种至(zhì)今尚在生产上利用，如(rú)江苏的(de)泰兴黑豆，属长江流域早熟(shú)春大豆(dòu)，表现(xiàn)早熟、高产、适应(yīng)性强。

　　 5、至今仍是国家(jiā)大豆区域试验南方早熟春豆(dòu)组(zǔ)的对(duì)照品种。

　　丹东药黑(hēi)豆为青子(zi)叶黑大豆，粒(lì)大，品种优，营养价值高。

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