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小瓜可(kě)以生吃吗

　　小瓜(guā)是(shì)不可(kě)以生吃的。

　　小瓜(guā)的通用名一般为西(xī)葫芦(lú)。西葫芦(lú)通常不能生吃。

　　西葫芦是日常生活中比较常见的一种(zhǒng)蔬(shū)菜，其中含有丰富的维生素、纤维素以及矿物质等营养成分，适当的吃一(yī)些西(xī)葫芦，能够很好地(dì)补充(chōng)机体(tǐ)所需的(de)营养，

　　也(yě)可以增强体质，能够起到一(yī)定的辅助作(zuò)用。但是(shì)西葫(hú)芦通(tōng)常是用于炒着吃，一般不(bù)建议(yì)直接(jiē)生吃。因为(wèi)西葫芦(lú)如果直接生吃(chī)味道(dào)比较苦涩，里(lǐ)面含有(yǒu)一(yī)种叫葫芦(lú)素的成(chéng)分(fēn)，

　　生吃容(róng)易对(duì)胃肠黏膜(mó)造成(chéng)一定(dìng)的刺激，导致(zhì)患(huàn)者出现腹痛、腹胀以及腹泻等情况发生，从而会对身体健康造成一定的影响，所以西葫芦通常不(bù)能生吃。

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　　1、闻一(yī)闻。

　　拿起一个甜瓜先(xiān)闻一闻果脐，将果脐化妆品条码697开头是什么成分，条形码697开头代表什么标准部位凑到鼻前闻一闻，味道越香(xiāng)的(de)瓜就越甜。

　　甜瓜(guā)的果脐有的大有的小，有(yǒu)的是凸出来的，可的是凹进去，建议挑选果脐凸出来的圆(yuán)圈大一点的(de)，这样的(de)甜(tián)瓜会更加香甜。

　　2、捏(niē)一捏。

　　捏(niē)起(qǐ)来(lái)硬邦邦的像石头一样，这就(jiù)表示还(hái)没有完全成熟(shú)，这样不管是气(qì)味还是口感要差很(hěn)多；捏起(qǐ)来(lái)软软的就(jiù)表示(shì)甜瓜熟的(de)过大了，吃(chī)起来会有发酵(jiào)的酒味；捏(niē)起来(lái)不硬也不(bù)软才是好瓜(guā)。

　　3、看(kàn)外观。

　　表皮一定要(yào)挑选光滑没有破(pò)损的(de)，挤压受伤不容易(yì)看出来，但(dàn)是购买(mǎi)的时候(hòu)也要(yào)留意一下，即使外(wài)面看(kàn)起(qǐ)来没(méi)事，其实内部果肉受伤了，可能会变味。

挑甜小(xiǎo)瓜的方法？

　　第一：闻一闻(wén)。

　　拿起一个相中的甜瓜(guā)建议先闻一闻果脐(qí)，将果脐部位(wèi)凑(còu)到鼻前(qián)闻一闻(wén)，味道越(yuè)香的瓜(guā)就(jiù)越甜。

　　甜瓜的果(guǒ)脐有(yǒu)的大有的小，有的是凸(tū)出来的(de)，可的是凹进(jìn)去，建议挑选(xuǎn)果脐凸(tū)出来的圆圈大一点的，这样的(de)甜瓜会更(gèng)加香甜。

　　第二：化妆品条码697开头是什么成分，条形码697开头代表什么标准捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头一样，这就(jiù)表示(shì)还没有完(wán)全(quán)成熟，这样不管是气味还是(shì)口(kǒu)感要(yào)差很多；捏(niē)起来软(ruǎn)软的就(jiù)表示甜(tián)瓜熟的过大了(le)，吃(chī)起(qǐ)来会(huì)有发酵(jiào)的酒味；捏起来不硬(yìng)也(yě)不软才是好瓜。

　　第三：看外观。

　　表皮一定要挑选光滑没有破损(sǔn)的，挤(jǐ)压受(shòu)伤不容易看出来，但是(shì)购(gòu)买的时候也要留意一下，即使外面看起来没事，其实内部果肉(ròu)受伤了，可能会变(biàn)味(wèi)。

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