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鸡蛋羹水放多了可以再加入适量的鸡蛋(dàn),将其与水(shuǐ)充分混(hùn)合即可。
另外可(kě)以(yǐ)在(zài)蛋(dàn)液里加适量盐(yán),可起到粘(zhān)合蛋液(yè)的作用。
如(rú)果(guǒ)鸡蛋已经(jīng)有(yǒu)部分熟透,已无法和其余的(de)鸡蛋液或水融(róng)合,这(zhè)种情况(kuàng)就不能够进(jìn)行补救(jiù)。
鸡蛋羹不凝固(gù)是(shì)什(shén)么(me)原因
2020湖南交通工程学院学费多少钱一年呢,湖南交通工程学院费用>1、加(jiā)水过多,蒸鸡(jī)蛋(dàn)羹用水是关键,一般(bān)蛋和水的比(bǐ)例(lì)在1:2或1:3为宜。
忌加生水和热开(kāi)水,加生水(shuǐ)因自来水中有空气(qì),水被烧沸后,空气排出,蛋羹会出现小蜂窝,影响(xiǎng)蛋羹质量,缺乏(fá)嫩感,营养成分也(yě)会(huì)受(shòu)损。
也不宜用(yòng)热开水,否则开水先将蛋液(yè)烫(tàng)热,再去蒸(zhēng),营养受损,甚至蒸不出蛋羹。
2、火候不够(gòu),一般应该(gāi)蒸(zhēng)约10分钟,否(fǒu)则鸡(jī)蛋(dàn)液没(méi)有成熟,仍然是液体(tǐ)状态的。
鸡蛋羹水(shuǐ)和鸡蛋的(de)比例
蒸鸡蛋羹蛋与水的比(bǐ)例是第一关键(jiàn)。
在1:1到1:2之间变化,具体要根据你想吃的老(lǎo)嫩程度。
低于1:1,蛋(dàn)羹(gēng)太老,高于1:2呢,往往不易成型,最佳(jiā)黄金比例(lì)是1:1.5。
鸡蛋羹有多少蛋白质
通(tōng)常一(yī)个水煮(zhǔ)鸡蛋的蛋白质(zhì)的含量,大概是(shì)7-9g,根据鸡蛋的大小略有不同。
水(shuǐ)煮鸡蛋2020湖南交通工程学院学费多少钱一年呢,湖南交通工程学院费用白是人体所较(jiào)好(hǎo)的优质蛋白来源,所以对(duì)于低蛋(dàn)白血症患者、近(jìn)期有手术创(chuàng)伤的患者、身体(tǐ)有(yǒu)创面需要进(jìn)行愈合的(de)患者(zhě),以及需要(yào)生长肌肉的人群(qún),建(jiàn)议多吃水煮鸡蛋(dàn)白。
但(dàn)是要注意是水煮鸡蛋(dàn),而(ér)非油炸或(huò)者煎(jiān)、蒸等方式,因为其他方(fāng)式可以无形中增加鸡蛋中的(de)热(rè)量(liàng)。
如果(guǒ)过度进食,可(kě)能(néng)出(chū)现高脂血(xuè)症(zhèng)或者高(gāo)血压等状况(kuàng)。
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了