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behaviour可数吗，behaviour是可数名词吗黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

　　黍米是大黄米吗(ma)？？黍米(mǐ)是大黄米的。关于黍(shǔ)米是大(dà)黄米吗？以及黍(shǔ)米是大(dà)黄米(mǐ)吗？，黍米是大(dà)黄(huáng)米吗(ma)怎么吃，黍米是(shì)大(dà)黄米吗还(hái)是小黄(huáng)，黍子(zi)是大黄米(mǐ)还是(shì)小黄米，黍(shǔ)是不是黄米等问题(tí)，农(nóng)商(shāng)网将为你(nǐ)整(zhěng)理以下的生(shēng)活知识：

黍米(mǐ)可以减肥吗

　　黍米是可以减肥的。

　　黍米(mǐ)有减肥和降低血压的功(gōng)效(xiào)与作用(yòng)。

　　首先黍米里含有大量(liàng)的不饱(bǎo)和脂(zhī)肪酸，能够把人体内多余的脂(zhī)肪分解掉，当作废物排出身体之外，所以适当(dāng)吃(chī)一些黍米能(néng)达到(dào)很好的(de)减肥效果。

　　其次黍米里面含有非(fēi)常多(duō)的微量元素和钾元(yuán)素，而(ér)且还有很多其(qí)他(tā)的营养物质(zhì)，具有降血压和治疗贫血的功效。

黍(shǔ)米是大(dà)黄米吗(ma)？

　　黍米是(shì)大黄米。

　　黍米(mǐ)和大(dà)黄米(mǐ)属于同一种物质，大(dà)黄(huáng)米别(bié)名是软(ruǎn)黄米、黍(shǔ)米，经常被磨成面(miàn)粉，制(zhì)作各(gè)种糕点。

　　同时(shí)黄米富含蛋白质、碳水化合物、B族(zú)维(wéi)生素以及维生素(sù)E、锌铜锰等(děng)营养元素。

　　黍为一年生草本。

　　秆直(zhí)立，单生(shēng)或少数(shù)丛(cóng)生，高60～120厘米，有节，节上密生髭毛(máo)。

　　叶鞘松弛，被(bèi)疣(yóu)毛；叶舌长(zhǎng)约1毫(háo)米，具(jù)长约2毫(háo)米的纤毛；叶片线(xiàn)状(zhuàng)披(pī)针(zhēn)形，长(zhǎng)10～30厘米(mǐ)，宽(kuān)1.5厘(lí)米，具(jù)柔毛(máo)或(huò)无毛，边缘常(cháng)粗糙。

　　圆(yuán)锥(zhuī)花序(xù)，开展或(huò)较紧(jǐn)密，成熟则下(xià)垂，长约30厘米，分枝具角(jiǎo)棱，边缘(yuán)具粗糙刺毛，下(xià)部裸露，上部(bù)密生小枝与小(xiǎo)穗；小(xiǎo)穗卵状椭圆形(xíng)，长约4～5毫米；颖纸质。

　　黍米中所(suǒ)含的(de)脂肪(fáng)主要有(yǒu)棕榈酸、廿四烷酸、十七烷酸、油酸、亚油酸、异亚油酸(suān)等，均有利于生长发育。

　　黍米中含(hán)有的粗纤(xiān)维(wéi)、灰分。

　　黍米(mǐ)中还含(hán)有多(duō)种米、麦中所缺(quē)乏的氨基酸，对调补机体代谢十分重要(yào)。

大黄米是什么米啊?

　　大黄米（又(yòu)称(chēng)“软黄(huáng)米”），与(yǔ)“小米”非(fēi)同(tóng)一种作物，是由糜子（黍）去(qù)皮加工而成。

　　适于(yú)贫瘠干(gàn)燥土壤(rǎng)生长，多分布于印度、中国、尼日利亚(yà)和俄罗斯。

　　糜子是生长于(yú)我国北方的一(yī)种农作(zuò)物，含有(yǒu)的人体必需(xū)的八种氨基酸(suān)的含量(liàng)均高于大米和小麦(mài)，尤(yóu)其是蛋氨酸含(hán)量，几乎是大米和小麦的两倍。

　　大黄米介绍：

　　【来源】

　　为禾本(běn)科植物黍(shǔ)的种子。

　　【植物形态】

　　黍(《诗经》) 一年生(shēng)草本。

　　秆(gǎn)直立，单生或(huò)少数丛生，高60～120厘米，有节，节上(shàng)密生髭毛。

　　叶鞘松弛，被疣毛；叶舌(shé)长约1毫(háo)米，具(jù)长(zhǎng)约(yuē)2毫米的纤毛；叶片线状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或无毛，边缘常(cháng)粗糙。

　　圆锥花序，开展或(huò)较紧密，成熟则(zé)下垂(chuí)，长约(yuē)30厘米，分枝具角棱，边缘具粗(cū)糙刺毛，下部裸露，上(shàng)部密(mì)生(shēng)小枝与小穗(suì)；小穗卵(luǎn)状椭圆形，长约(yuē)4～5毫米；颖纸质。

　　无(wú)毛，第一颖长(zhǎng)为(wèi)小穗的1/2～2/3，先端尖或锥尖(jiān)，具5～7脉，第二颖与小穗(suì)等(děng)长，大(dà)多为(wèi)11脉；第一外稃(fū)形(xíng)似第(dì)二颖；内稃(fū)薄膜质(zhì)，较短小，长1.5～2毫米，先(xiān)端常微(wēi)凹。

　　颖果圆形(xíng)或椭圆(yuán)形，平(píng)滑而有光泽，长(zhǎng)约3毫米(mǐ)，乳白、淡(dàn)黄或(huò)红色。

　　种子白(bái)色、黄色或褐色(sè)，性粘或不(bù)粘。

　　我国华(huá)北、西北多有(yǒu)栽(zāi)培。

　　一(yī)般分两(liǎng)种类型(xíng)，以(yǐ)秆上有毛，偏穗，种子粘者为黍；秆上无毛，散穗，种(zhǒng)子不粘者为稷。

　　本(běn)植物的(de)根(黍根)、茎(黍(shǔ)茎)，以及稷的(de)种子(稷米)，稷(jì)的茎(糜穰)亦(yì)供药用，各详(xiáng)专条。

　　【食用效果】

　　治泻(xiè)痢、烦渴、吐逆、咳嗽、胃痛、小(xiǎo)儿鹅口疮、烫伤。

　　【营养(yǎng)含量】

　　1、含有丰(fēng)富的脂肪，主要为不(bù)饱(bǎo)和脂肪酸。

　　2、含有(yǒu)丰富的(de)维生素E，每100克中含有1.79毫(háo)克。

　　3、膳食纤维含量丰(fēng)富(fù)，为大米(mǐ)的4倍。

　　4、含钾(jiǎ)高(gāo)含(hán)钠低，100克中含钾:201 毫克，钠:1.7 毫克(kè) ，常吃对高血压患者有益。