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踢(tī)足球可(kě)以长高(gāo)个子吗，为什么踢(tī)足球的个子矮(ǎi)

　　这一状况是由年(nián)龄决定的，如(rú)果是七、八岁的青少年，骨骼还没有发育完(wán)全，骨骼(gé)骺板还在，那么经常踢足球之类的运动，就可以刺激成骨细(xì)胞生长，从而长高。

　　但(dàn)对已经十几岁的(de)青少年来说，骨骼已经发(fā)育完全了，经常(cháng)踢足球，也不能保证长(zhǎng)高(gāo)。

　　推(tuī)荐您平时多吃一些钙质和(hé)维他命D，经(jīng)常到(dào)户外(wài)晒太阳(yáng)，在一定程(chéng)度上也能促(cù)进身高的增长。

踢足球要买什么装(zhuāng)备

　　踢球(qiú)球员要穿球衣、足球鞋、球(qiú)袜、护腿板、护腕。

　　守门员还(hái)要装备手套。

　　在踢足球的时候，对(duì)身体的保(bǎo)护(hù)是不可缺少的，因为这个运动特(tè)有的腿部(bù)力量(liàng)较大因此护腿板(bǎn)必须要有，球鞋(xié)，这个(gè)就很重要很直接了。

　　球鞋不(bù)仅(jǐn)能(néng)让大家体(tǐ)验感更好，还能最大(dà)程度的让自己的能力发挥出来，所以有一双适(shì)合(hé)自己的球鞋是非常重要的(de)。

　　很多刚入(rù)门的朋友不大注意这(zhè)个装备，其实(shí)球衣是很重要的，比如宽松的短裤，透气性好的专业足球运动上衣，以及高筒类的足球袜，这些都是必不可少的。

　　另外我们在进行这项运动(dòng)的时候不要佩戴包括耳(ěr)环，脚链(liàn)以及戒指等等这些首饰，因为在身体的对抗(kàng)中，很容易造成各种伤(shāng)害，不管什么运动，都要把安全放在第一位。

踢(tī)足球(qiú)要注意什(shén)么

　　1、做好准备(bèi)活动，脚再痒(yǎng)痒也不要(yào)直(zhí)接就踢。

　　准备活动至少也(yě)要10分钟(zhōng)，可以先慢(màn)跑(pǎo)一段，活动(dòng)脚腕(wàn)、膝关节，让身体微微出汗(hàn)，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些(xiē)所有运动中会用(yòng)到的关节都要活动开。

　　2、由于运动时的(de)跑动较多，技术动作的幅度以(yǐ)及出汗量(liàng)都是相对较大，所以(yǐ)锻炼时应身宽(kuān)松(sōng)、透气(qì)、吸汗的(de)运动服，球(qiú)鞋应选(xuǎn)用合脚防滑(huá)的帆面(miàn)胶(jiāo)底(dǐ)的(de)足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在场地设施不(bù)符合要求的地(dì)方进(jìn)行(xíng)锻炼。

　　场地不(bù)平、碎石(shí)杂物多(跑道、沙(shā)坑)，容易造成同学们(men)踝关节扭伤、骨膜损伤(shāng)、跟(gēn)腱拉(lā)伤等(děng)。<高中毕业时一般都多大年龄啊 高中毕业属于什么学历/p>

　　4、及时补充水分。

　　最(zuì)好把水(shuǐ)放在场边(biān)，感到口渴的(de)时(shí)候就(jiù)喝一(yī)点，多喝几次也没关(guān)系，不要等到(dào)累得(dé)不(bù)行的时候再大(dà)口大(dà)口地一次性喝(hē)很(hěn)多。

　　5、虽然足(zú)球运动(dòng)是一项全天(tiān)候的运动项目，但要尽量避免在恶(è)劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时要注意防止中暑(shǔ)、抽筋(jīn)或(huò)虚脱。

踢(tī)足球(qiú)要求(qiú)身高吗

　　一般(bān)是不(bù)要求的。

　　但身高腿(tuǐ)长在速(sù)度上有优(yōu)势，对(duì)抗中也有优势，而个(gè)小腿(tuǐ)短的(de)先天吃(chī)亏。

　　作为足球运(yùn)动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度(dù)有对抗，而且相对灵活(huó)；

　　而腿短的(de)，你跑五步他需要起步(bù)才(cái)能完成，控球抢球冲撞都吃亏(kuī)，特别是高球争点(diǎn)。

　　对于守门员来说，理想(xiǎng)、身(s高中毕业时一般都多大年龄啊 高中毕业属于什么学历hēn)高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大，这是(shì)臂展优势；

　　如(rú)果低于1.9，可控范围就大打(dǎ)折扣了，但高(gāo)于(yú)2米(mǐ)，灵活(huó)性就下降了，主要是还原(yuán)慢，连续扑救辗转不(bù)利(lì)索(suǒ)。

12强赛首(shǒu)战(zhàn)国足0-3不(bù)敌澳(ào)大利亚(yà)

　　0-3，国(guó)足(zú)不敌澳(ào)大(dà)利亚，一战现原形(xíng)，在40强赛(sài)中，国足(zú)优势(shì)明显，但到(dào)了12强赛，和亚洲一流强队交手，国足露馅(xiàn)了。

　　现在，国足各项赛(sài)事12连胜(shèng)宣告结(jié)束(shù)。

　　此外，除了2013年击败澳(ào)大利亚，最近2次碰到对手，国足全败！这场比(bǐ)赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺(nuò)都来(lái)到了现场看球，他多么希望中国队能够(gòu)出(chū)现在决(jué)赛圈，这(zhè)样，FIFA就能够(gòu)赚更多钱(qián)。

　　可惜(xī)，最终的(de)结果，估计让因(yīn)凡蒂(dì)诺(nuò)心寒了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执(zhí)教中国队(duì)的(de)首败，过(guò)去12场(chǎng)各项比赛，国(guó)足全胜。

　　但显然，国足此前的对手不(bù)够强(qiáng)，这场遭遇澳大利亚，国(guó)足现原形了。

　　此前(qián)12强赛，8场(chǎng)是热身(shēn)赛，和中超(chāo)球队、中甲球队(duì)踢(tī)，对手不敢(gǎn)认真踢，怕弄伤国(guó)脚(jiǎo)。

　　后面4场(chǎng)40强(qiáng)赛，对手实力有限。

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