生熟普洱茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的时(shí)分能(néng)够出水快点，到了后边茶味变淡的时(shí)分能够盖(gài)下的。关(guān)于生熟普洱茶的冲泡办法和时刻以及生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的(de)冲(chōng)泡办法和时刻(kè)，生熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)视频，普(pǔ)洱生(shēng)茶与熟(shú)茶的冲泡办(bàn)法，熟普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)大(dà)全(quán)，生熟普(pǔ)洱茶(chá)怎样泡等问(wèn)题，农商网将(jiāng)为你收拾以下的(de)日子(zi)常识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够(gòu)一同(tóng)寄存的。

　　云南普(pǔ)洱茶，是一个(gè)很(hěn)为美妙的茶类(lèi)，同(tóng)一产地，同一(yī)材料(liào)制造，却能发生(shēng)两(liǎng)种不同的茶叶口感，生茶，与(yǔ)熟(shú)茶，生(shēng)茶以(yǐ)新鲜的茶香，回甘生津(jīn)的口感，赢(yíng)得各(gè)地(dì)茶友的(de)追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟茶的(de)茶友都(dōu)理解(jiě),生(shēng)茶熟茶(chá)是(shì)两(liǎng)种彻底不同的香(xiāng)气,而茶(chá)叶又是吸味物质,假(jiǎ)如兼并寄存,是会在香气上有必定影响的。

　　普洱生茶(chá)和普洱熟茶是质量风格天壤之别的两种茶品(pǐn),应禁止将生茶和熟茶混(hùn)合寄存在一同(tóng)。

生熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量(liàng)宁少勿多，水温(wēn)是要沸水(shuǐ)（100度），前(qián)面的(de)时分(fēn)能够出水快点，到了(le)后边茶味变淡的(de)时分能够盖下。

　　还有些小(xiǎo)技巧，用盖碗冲泡(pào)时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖(gài)等(děng)茶凉点(diǎn)再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶二遍，用紫砂(shā)壶比较(jiào)适合(hé)，水温(wēn)越高越好。

　　用厚壁壶或(huò)出茶(chá)前(qián)用(yòng)涨(zhǎng)水淋(lín)壶。

　　好的陈年普洱茶泡(pào)法(fǎ)不(bù)必太讲究,浓有浓的味道，淡有淡(dàn)的雅韵。

熟普与(yǔ)生普冲(chōng)泡办法

　　 熟普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 　　众所(suǒ)周知普洱(ěr)茶有生茶和熟茶两种(zhǒng)，其间普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健(jiàn)功用，被世(shì)人喜(xǐ)欢。

　　下(xià)面就(jiù)为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们(men)先选(xuǎn)择泡普(pǔ)洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土(tǔ)陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具(jù)：先用(yòng)滚(gǔn)水烫热茶具，首要(yào)起(qǐ)温壶(hú)温杯(bēi)的效果(guǒ)，一起(qǐ)能够(gòu)涤具(jù)，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当(dāng)心置入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约茶具容(róng)量(liàng)1/4的滚水，然后(hòu)快(kuài)速(sù)倒去，以此清洗茶叶中(zhōng)的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际(jì)状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水冲(chōng)泡(pào)10秒左右，出茶水到(dào)公正杯(bēi)中，滤网放到(dào)公正杯上，过滤碎(suì)茶(chá)，然后再(zài)别(bié)离均匀(yún)的(de)分入小杯中，温了(le)就能够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡(pào)好(hǎo)要倒入公正杯里(lǐ)渐渐喝，不能泡(pào)在(zài)壶里(lǐ)太长时刻，不然(rán)焖熟茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变冷(lěng)今后仍是风味十足(zú)，所(suǒ)以夏天(tiān)的(de)时分能够弄得冷一些,或许是(shì)冰过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时(shí)刻，视茶(chá)叶的状况而不同，一般紧压(yā)茶(chá)能(néng)够稍短些，散茶能够(gòu)稍长些，投茶(chá)量(liàng)多能够稍短(duǎn)些，投茶量少能够稍长些，刚开(kāi)始(shǐ)泡能够稍短些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的人员须以(yǐ)最平缓、最天然的心(xīn)态(tài)为品茗者服务，在茶艺界中，常有“一人(rén)得(dé)神、二人得趣、三(sān)个得味”之说，这(zhè)正好是泡(pào)茶人(rén)心态的表现。

　　独自一(yī)人无任何环境及附(fù)加的(de)外(wài)在要(yào)素影响，故(gù)可(kě)泡(pào)出最佳茶质供自我(wǒ)品茗享(xiǎng)用……而一些心理素质不(bù)太好的茶艺(yì)人(rén)员无法以安静的心(xīn)态(tài)冲泡，或(huò)则水温(wēn)太高，或许慌张致使投茶量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境(jìng)是(shì)普洱茶冲泡的关键要素，茶(chá)汤(为党和人民的事业奋斗终身还是奋斗终生，奋斗终身还是奋斗终生的意思tāng)的口(kǒu)感(gǎn)会跟着他的心境改(gǎi)动而改(gǎi)动!因此，要泡好一(杯(bēi))壶普洱茶，调整好(hǎo)泡茶人员(yuán)自己(jǐ)的心(xīn)境是最重要(yào)的要素。

　　只需在(zài)往常心(xīn)态下，选择最适合的器皿(mǐn)和品茗艺境(jìng)，在投茶(chá)量适合(hé)不改动的(de)状况下把(bǎ)握水温文浸泡时(shí)刻，还可依个人口感(gǎn)，彼此和谐中和后，争夺以最天然的心态(tài)泡出最优(yōu)质的口感，唯(wéi)有(yǒu)融入其间，方(fāng)能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的(de)传统文明，特别是久经干(gàn)载长胜不衰且盛名远扬的的普洱(ěr)茶，文明精华更是撒(sā)播至今(jīn)且又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统文(wén)明(míng)的精(jīng)力(lì)享用就应该在(zài)高雅的环境中进行的，品茗(míng)之境须和其文明氛围和谐一致，如高雅(yǎ)古典(diǎn)的(de)装饰环境等(děng)。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍停顷刻，细细(xì)感触茶(chá)的(de)醇(chún)度;翻(fān)滚舌头，使茶汤游过(guò)口腔(qiāng)中的每一个部位，滋润一(yī)切的味蕾(不(bù)同部位的味蕾感觉出的茶汤(tāng)的味道，一般(bān)是不相同的’)，领会普洱茶的(de)光滑和甘厚(hòu);入喉时可(kě)领会普洱茶的(de)顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法(fǎ)需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄(shè)氏度(dù)沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾(téng)的次数太多，这样水中的氧气(qì)过(guò)少会影响茶叶(yè)的(de)活(huó)性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡(pào)用水的(de)选择：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲(chōng)泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡(fán)契合国家规定饮用水目标的也可用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡置茶(chá)量：茶(chá)水(shuǐ)份额(é)为(1克：50克)，或置茶量为容(róng)器(qì)容量的(de)2/5左(zuǒ)右。

　　或许依(yī)据泡茶的器皿和(hé)品茗人数的多少(shǎo)而定(dìng)。

　　如用盖碗冲泡、小盖(gài)碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗;中泡(pào)则(zé)5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别(bié)的，还(hái)应先区分(fēn)泡的(de)是紧压茶(chá)或(huò)是散(sàn)茶，一般散茶可多投一点;而(ér)紧压茶(chá)因紧压投茶(chá)量上可相(xiāng)对略少一(yī)点(diǎn)，但凡事都适(shì)皆最佳!现在(zài)市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖(zhuān)等(děng)紧压茶居(jū)多，所以在泡这类茶的(de)时分(fēn)要先(xiān)用茶锥(zhuī)或许茶刀撬成(chéng)小块，然后能(néng)够用紫砂罐(guàn)放好备用，也能(néng)够喝(hē)的时分(fēn)在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡时刻(kè)：视茶(chá)叶的状况而不同，一(yī)般紧压茶能够(gòu)稍短些，散茶能(néng)够稍(shāo)长些，投茶量多能够稍短些(xiē)，投茶(chá)量少能够稍长些，刚开始(shǐ)泡能够(gòu)稍短些，泡久了能(néng)够稍(shāo)长些。

　　也(yě)能够依(yī)据各人口感而定，常喝浓茶重(zhòng)口(kǒu)感的可多泡一会;反则缩短;别(bié)的还可(kě)依据水温文冲泡次数而定，水温太(tài)高，可缩短(duǎn)浸泡时刻，而头几泡一(yī)般快冲快泡，后(hòu)边则(zé)可跟(gēn)着冲泡次数的添加而延伸(shēn)冲泡的(de)时刻，方可泡出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟茶泡法不只能够更好的泡出一壶好茶，更是喜(xǐ)好普(pǔ)洱熟(shú)茶者的一种日子品尝，更是一(yī)种安静慈祥的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 　　一(yī)般的生普洱(ěr)茶的(de)冲泡(pào)办法：将10克(kè)普洱茶倒入茶壶(hú)或(huò)盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将普(pǔ)洱(ěr)茶表(biǎo)层的(de)不(bù)洁净物(wù)和异物洗去，才干充沛(pèi)释(shì)放出(chū)普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤(tāng)倒入公正杯中，再将茶汤(tāng)分斟入品茗杯(bēi)，先闻其香(xiāng)，观其色，然后饮用。

　　汤色(sè)红浓亮堂，香气共同陈香(xiāng)，叶底褐红色，味(wèi)道浑厚(hòu)回甜(tián)，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们(men)具体介(jiè)绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉(quán)水(shuǐ)或(huò)纯净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水(shuǐ)为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶(chá)刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄(qiāo)悄撬(qiào)取，可按(àn)喝茶人(rén)数多少决议(yì)取(qǔ)茶数量(liàng)。

　　若人(rén)少，可取普洱茶(chá)8~10克，人多可取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(shuǐ)(除可醒茶之外，它一起还具有进步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具(jù)选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适(shì)合运用(yòng)大一点的茶具以更好的表现出(chū)普(pǔ)洱茶的色、香、味等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的透气(qì)*和(hé)保温*也(yě)可作为(wèi)冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清雅灵活(huó)，也不(bù)失为冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子最好选用大一点的、晶滢剔透(tòu)的玻璃杯最好，初学者最好(hǎo)选用玻璃杯或(huò)盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的(de)冲泡(pào)办法，其实新、老(lǎo)普洱茶的冲(chōng)泡办法应该有所(suǒ)不同(tóng)，普(pǔ)洱茶的冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假(jiǎ)如(rú)没有这两样东西还能够用能够当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一般是经过(guò)两遍的洗(xǐ)茶进程之后，刚(gāng)开始(shǐ)冲(chōng)水后(hòu)时刻不(bù)要超越20秒出汤，后(hòu)边能够(gòu)渐渐的延伸时刻到淡(dàn)中止，新茶(chá)冲泡的(de)时分尽量(liàng)不要盖盖子(zi)，削减涩味，老茶(chá)能够盖盖子，因为(wèi)在时刻的改动(dòng)上(shàng)现已(yǐ)没有涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶在湿度、温度适中、通风(fēng)透气的环境中后发酵寄存(cún)。

　　干(gàn)仓(cāng)贮存普洱(ěr)茶(chá)不会发霉，尽管转化较为(wèi)缓慢，但能坚持普洱茶的真性;湿仓则(zé)是指茶(chá)商为了获(huò)取赢利，把茶(chá)叶(yè)放在(zài)通风(fēng)不畅、湿度(dù)较高的环(huán)境(jìng)加速陈化。

　　而这样做(zuò)，不(bù)光会(huì)损坏茶(chá)叶的质量，更导(dǎo)致保(bǎo)藏价值的损失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽然(rán)改动：

　　 　　存(cún)茶(chá)的仓(cāng)内温度假如过高(gāo)，温差(chà)改动太忽然，将会影响茶汤(tāng)水性(xìng)给予口(kǒu)感(gǎn)的生动性，乃至仓内温(wēn)度(dù)太高，构成炽热(rè)，会将本来的普洱(ěr)生茶，转变为(wèi)普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶(yè)是最会(huì)吸(xī)收(shōu)杂气异味的(de)，撒一(yī)把枯燥茶(chá)叶，会吸清空(kōng)气中的异味，因此，应力求(qiú)贮放环境清洁(jié)无杂味，一旦吸(xī)收(shōu)了火油、香水等气味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包(bāo)之”。

　　这是自古以来(lái)一种(zhǒng)传(chuán)统包装(zhuāng)的材(cái)料和方法(fǎ)，有助于普(pǔ)洱(ěr)茶于(yú)后发酵时，过滤杂味以保证清醇的成效。

　　常有人将(jiāng)已打开了的普(pǔ)洱老茶，改用较低残次量的塑料纸重包(bāo)，时(shí)刻一久，就会宣布异味，直接损坏(huài)了普洱茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱茶的仓储条件(jiàn)需求留(liú)意的几个方(fāng)面。

　　只(zhǐ)需能够把握储藏茶叶(yè)地址的温度(dù)和湿度的改动规(guī)则，量体裁衣并采(cǎi)纳恰当调整办法(fǎ)，就可认为普洱茶发明一个洁净(jìng)卫生、有(yǒu)利于正常醇化的外部(bù)环境(jìng)，还能够恰(qià)当进步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们(men)能(néng)够从普洱茶饼外形(xíng)要(yào)求形状匀整规矩(jǔ);棱角(jiǎo)规整，不缺变少角;松紧适度(dù);模纹明晰，条索规整(zhěng)紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红(hóng)色为正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均为残(cán)次(cì)。

　　下(xià)面具体介绍怎么选择(zé)普洱(ěr)茶(chá)。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色(sè)：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色(sè)红浓剔透是高质量普洱茶，犹(yóu)如红酒一杯;深红，红褐(hè)的(de)汤色均(jūn)为正(zhèng)常(cháng)。

　　黄(huáng)，橙(chéng)色或浅，或暗黑(hēi)污浊的为残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香气的纯度(dù)，差异(yì)霉味与(yǔ)陈香味。

　　霉味(wèi)是(shì)一种蜕(tuì)变(biàn)的(de)味道，使人不(bù)愉快(kuài)。

　　陈香(xiāng)味是普(pǔ)洱茶在(zài)后发酵进程中为党和人民的事业奋斗终身还是奋斗终生，奋斗终身还是奋斗终生的意思，多种化学成分(fēn)在微生物和酶的效果下(xià)，构(gòu)成(chéng)的新(xīn)物质发生的一(yī)种(zhǒng)归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总(zǒng)归(guī)是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气(qì)到达的最高(gāo)境地也(yě)便是咱们常说的(de)普洱茶的(de)陈(chén)韵。

　　所以陈(chén)香味与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺(cì)激性不(bù)强(qiáng)，没有涩味，口(kǒu)感很(hěn)舒畅。

　　回甘是(shì)指茶汤浓而刺激性不(bù)强，茶汤进口今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副效果

　　 　　副(fù)效(xiào)果一：女人(rén)生理期降临不适合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢(féng)女人生理(lǐ)期降暂时(shí)，经血会(huì)消耗掉不(bù)少体(tǐ)内的铁(tiě)质(zhì)，若仍(réng)是(shì)习惯(guàn)性喝普洱茶(chá)，普洱茶茶叶鞣酸会阻(zǔ)止咱们的肠粘膜(mó)对铁质(zhì)的吸收，然后下降人体对(duì)铁(tiě)质吸收(shōu)，构成铁(tiě)质或补血药中的铁结石发生沉积的(de)现象，不利于经血排放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀孕期(qī)不(bù)适(shì)合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正(zhèng)值怀孕(yùn)期不适合喝(hē)普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中咖(kā)啡碱(jiǎn)浓度含量高，若是孕妈妈常喝普(pǔ)洱茶，心跳频率添加，构成心脏负荷加重，导(dǎo)致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会构成睡(shuì)觉缺乏，膂力不行，促进产期期间，构(gòu)成难(nán)产(chǎn)状况。

　　 　　副效(xiào)果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生(shēng)产(chǎn)后想亲自哺乳的产妇也不宜喝(hē)太多普洱茶，这期(qī)间要是喝下(xià)很多茶水，茶中(zhōng)含有的高(gāo)浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后(hòu)影响(xiǎng)乳(rǔ)腺的血液循环按捺乳(rǔ)汁(zhī)的(de)分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有(yǒu)时茶叶中(zhōng)咖(kā)啡碱可经过乳(rǔ)汁(zhī)影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副效(xiào)果四：更(gèng)年期(qī)不适合饮用(yòng)普洱(ěr)茶

　　 　　正值更年期的(de)妇女，除(chú)了头晕和浑身乏力之外，有(yǒu)时还(hái)会呈(chéng)现(xiàn)心(xīn)跳加速(sù)“脾气(qì)欠好睡(shuì)觉质量差(chà)等现(xiàn)象，若再喝(hē)太(tài)多普洱(ěr)茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的(de)成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降脂、防(fáng)治动脉硬化的成效

　　 　　茶多(duō)酚显着按捺体(tǐ)内胆固醇、甘油三(sān)脂(均为血脂首要成分)含(hán)量的上升，并能促进脂类化合物从粪便中(zhōng)排出(chū)，还(hái)能发送毛(máo)细(xì)血(xuè)管壁的弹性，因此，对防治动脉(mài)粥硬化、高血(xuè)压及肥胖都具(jù)有重(zhòng)要(yào)效果。

　　肥胖病(bìng)大都是因人(rén)体代谢(xiè)失调、过多堆集所(suǒ)引起(qǐ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)的瘦身成效是因为(wèi)茶多酚(fēn)、叶绿素、维生(shēng)素(sù)C等我种有(yǒu)用成人的归纳效果。

　　茶多酚(fēn)能去脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇(chún)的消化和(hé)吸收，维(wéi)生素C有促进胆固醇分泌的(de)效果，因此喝(hē)普洱茶(chá)能(néng)够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称(chēng)降血(xuè)脂)，是指下(xià)降血液中(zhōng)胆固醇(chún)的(de)含(hán)量，防治(zhì)高血脂(或称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖病(bìng)往往(wǎng)一(yī)起引起胆固醇的升高，所(suǒ)以普洱茶的瘦身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚不只能去脂肪并且还(hái)具有显着地按(àn)捺(nà)血浆和肝脏(zàng)中胆固醇含量的(de)上升，按捺动(dòng)脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶(chá)素氧(yǎng)化而成(chéng))具有显着的抗血凝(níng)、促(cù)进(jìn)纤溶、避免血小板的粘(zhān)附聚集及按捺动脉(mài)滑润(rùn)肌(jī)细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病(bìng)的(de)成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所(suǒ)以(yǐ)饮普洱茶(chá)对防治冠(guān)心病有用。

　　据统计材料标(biāo)明，不喝普洱茶的冠心病发病率为(wèi)3.1%，偶然喝普洱茶(chá)的降为(wèi)2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(喝三年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病(bìng)的(de)加(jiā)重，与(yǔ)冠(guān)状动脉供血缺乏及血栓构(gòu)成(chéng)有关。

　　而茶多酚(fēn)中的儿茶素以(yǐ)及茶多本酚(fēn)在煎煮进程中不断氧化构成的茶色素(sù)，经动物(wù)体外试验均提示(shì)有显着的抗(kàng)凝、促进纤溶(róng)、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血(xuè)压的成(chéng)效

　　 　　高血压指收缩(suō)压或扩张压增高，超越正常水平(píng)。

　　动脉硬化不(bù)光导(dǎo)致冠(guān)心病，与高血压联系(xì)也非常亲近。

　　降压(yā)、即下降(jiàng)血压。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的茶多酚、维生素(sù)C和(hé)维(wéi)生素P等都是防(fáng)治高血压的有用成(chéng)分。

　　特别茶多酚(fēn)发病毛细(xì)血管的功用及儿茶(chá)素类化全物和(hé)茶黄素(sù)对血管(guǎn)严重素I转化(huà)的活(huó)性显着(zhe)按捺(nà)造用等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的(de)成效

　　 　　人休中脂(zhī)质过氧化进程已证(zhèng)明是人(rén)体变老的机制之(zhī)一，选(xuǎn)用一些具有搞氧化效果(guǒ)的化合物维(wéi)生素(sù)C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多(duō)的维生(shēng)素C与E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历来被视(shì)为抗变老药的(de)维生素(sù)E，其(qí)抗氧化效果只需4%，而(ér)普洱茶因兼含茶多(duō)酚(fēn)，其抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶(chá)的氨基酸和微量元素等也有必(bì)定的(de)搞变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是泛指对各种恶性肿瘤(liú)的防(fáng)治效(xiào)果。

　　我(wǒ)国(guó)防(fáng)备科学院曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体外的科(kē)学试验、很(hěn)多数据(jù)的显现必定了(le)普洱茶(chá)的抗癌及抗骤变效果。

　　首(shǒu)要(yào)对(duì)人体(tǐ)致癌性亚(yà)硝基化合(hé)物的构成(chéng)具有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的多酚类化合物(wù)和儿(ér)茶素物质某些能活化(huà)导致癌特的(de)酶系，面具(jù)还(hái)可直接和亲电子终究致癌代(dài)谢物起效果，改动其活性，然后削减(jiǎn)对原致癌(ái)基因的引发(fā)和促(cù)进(jìn)，使终究(jiū)致癌物的数(shù)量削减(jiǎn)。

　　经很多的人群比(bǐ)较，也证明(míng)饮普洱茶都的癌症发(fā)病率较低(dī)。

　　 　　最新研讨显现，中(zhōng)的(de)化学成人还能够使一(yī)个在开展癌症进程(chéng)中(zhōng)的重要(yào)分子中止动(dòng)作(zuò)。

　　这意味着(zhe)普洱茶的抗(kàng)癌才能要比科学家猜(cāi)测的还要强并(bìng)愈加(jiā)多(duō)样化(huà)。

　　多(duō)粮类则首(shǒu)要是(shì)间接地(dì)经过增强机休的免疫功用来到达杀伤肿瘤(liú)细胞意(yì)图。

　　 　　六、协助消化的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖(kā)啡碱和(hé)黄烷醇类化合特能够添加消化道的活动，因(yīn)此就有助于食物的消化(huà)。

　　 　　七、解(jiě)酒的成(chéng)效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝(gān)脏在酒精(jīng)水解(jiě)进程中需求(qiú)维生素C效果(guǒ)催化剂。

　　饮普洱茶，能(néng)够弥补(bǔ)维生素C，有利于酒(jiǔ)精(jīng)在肝(gān)脏内解毒(dú)。

　　另一方(fāng)面，普洱茶(chá)中(zhōng)咖啡(fēi)碱的利尿效果，使(shǐ)酒精(jīng)而处于状况的大脑中枢、因此起(qǐ)到(dào)解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因(yīn)为(wèi)普(pǔ)洱(ěr)茶中(zhōng)所(suǒ)含的(de)咖啡碱(jiǎn)和(hé)茶碱经过(guò)肾脏的微血管，添加肾(shèn)血(xuè)流量以及按捺肾小管水的(de)再吸收等机制(zhì)，然后起到显着(zhe)的利(lì)尿效果。

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