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芒果是热(rè)性仍是凉性

　　芒果(guǒ)是凉性的(de)。

　　芒果(guǒ)性凉，归于凉性的生(shēng)果。

　　1.芒(máng)果原(yuán)产地是温热带地区(qū)，是国(guó)际闻(wén)名热带生果之一，但芒果不是热性生果。芒(máng)果在中(zhōng)医看(kàn)来性凉，味甘(gān)、酸，无(wú)毒，具有(yǒu)清(qīng)热生津、解(jiě)渴利尿、益胃止呕等功能。适量(liàng)进食芒果(guǒ)是(shì)不会(huì)上火的，但也(yě)不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的养(yǎng)分丰厚，富含胡萝卜素(sù)、维生素C等，别的还含(hán)有糖、蛋(dàn)白质、粗纤维等(děng)养分成(chéng)分，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价值很高，但不宜进食过量。部分(fēn)人对芒果过敏，进食(shí)后或许(xǔ)呈现厌恶、吐逆;口(kǒu)周(zhōu)皮肤瘙痒、红肿(zhǒng)、痛(tòng)苦(kǔ)等(děng)。对芒(máng)果过敏者禁(jìn)食芒果。

　　综上，芒果归于(yú)凉(liáng)性(xìng)的生果，日(rì)常可适量进食，腹泻时应(yīng)暂停(tíng)进食芒(máng)果。

芒果(guǒ)怎样挑又香又甜的(de)呢视频

　　1、看表(biǎo)皮(pí)。

　　芒果表皮呈现了(le)黑斑的，不能选(xuǎn)择。

　　芒(máng)果的果皮中含有多酚氧化酶，当芒果在运送(sòng)时遭到揉(róu)捏或许贮存(cún)时经过了冷冻，多酚氧化酶被(bèi)氧(yǎng)化释放(fàng)出(chū)来。

　　咱们要选(xuǎn)择摸起来(lái)表(biǎo)皮润滑的，色泽金(jīn)黄(huáng)的(de)，无黑斑(bān)的芒(máng)果(guǒ)。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来(lái)软趴(pā)趴的芒果，是现已十分老练的，乃至或许放良久得了，或许过一两(liǎng)天(tiān)就无法(fǎ)吃了(le)。

　　摸起来太硬的芒果(guǒ)，不太熟，也不太好吃(chī)。

　　所以(yǐ)咱们要选择软硬适(shì)中，有弹(dàn)性的，既经放又能够(gòu)随时食(shí)用(yòng)，还比较(jiào)甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看(kàn)芒(máng)果(guǒ)的(de)果蒂，最好(hǎo)选(xuǎn)择有小尾巴的，由于有这样凸(tū)出(chū)来的(de)果蒂，它的果(guǒ)肉(ròu)会比较鲜甜(tián)。

　　有些芒果(guǒ)果蒂凹进去的(de)，吃(chī)起来口感就没有那(nà)么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果(guǒ)的果核(hé)会比较小，这样(yàng)果肉也比较多。

　　而果形(xíng)短粗的芒果(guǒ)，它(tā)的果(guǒ)核(hé)会比较大(dà)，所以(yǐ)咱们(men)在选择时，尽量选择形状(zhuàng)偏(piān)长一些(xiē)的(de)芒果。

　　5、看(kàn)巨(jù)细(xì)。

　　在(zài)选(xuǎn)择芒(máng)果时要选(xuǎn)择巨(jù)细适中(zhōng)的，太小的果肉比较少(shǎo)，而(ér)太大的吃起来果肉没有那(nà)么(me)甜。

　　所(suǒ)以(yǐ)在(zài)选(xuǎn)择时，尽量选择巨细适中的芒(máng)果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的生果，香味也是特别的浓郁，而好的(de)芒果一(yī)般闻(wén)起来都会有一股浓(nóng)郁的芒果香气，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠好(hǎo)的芒果，一般闻起来不(bù)甜美，吃(chī)起(qǐ)来口(kǒu)感也欠好(hǎo)。

怎样挑芒果又(yòu)甜又好吃

　　选择芒果时(shí)，首选(xuǎn)果型饱满，果肚圆润(rùn)的，相同(tóng)大的芒果，选手感(gǎn)重的。

　　这(zhè)样(yàng)的芒(máng)果(guǒ)肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种(zhǒng)，看(kàn)巨(jù)细(xì)在许多人的传统印象中，选择生果是越大(dà)越好的，看(kàn)着就十(shí)分诱人过_D是什么意思，_3是什么意思瘾，但其(qí)实(shí)选择的芒果最好选择巨细(xì)适中的，由于(yú)体型太小(xiǎo)果肉不多(duō)，而(ér)体型太大滋(zī)味又没有(yǒu)那(nà)么(me)甜美(měi)，所以一般适中的(de)就很好吃。

　　第二种，看色彩其实(shí)芒果(guǒ)也分许(xǔ)多种类(lèi)，但青芒(máng)的色(sè)彩就很难区分，除(chú)了青芒(máng)以外，我们常见的黄色芒果就能看出(chū)不(bù)同，一般人都会选择(zé)色彩比(bǐ)较鲜亮的(de)芒果，但其(qí)实(shí)色彩比较暗黄的芒(máng)果滋味会愈加甜美(měi)。

　　第(dì)三种，捏软硬(yìng)其实芒果算是一种不(bù)耐(nài)贮存(cún)的生果，假如(rú)我们(men)一(yī)般在选择的芒果的时分最(zuì)好不必选(xuǎn)太软(ruǎn)的，否则买回(huí)家放一两天就(jiù)会烂(làn)掉，最好(hǎo)便是(shì)选择软(ruǎn)硬(yìng)适中的(de)芒果，口(kǒu)感既(jì)新鲜又甜美。

　　第(dì)四(sì)种，掂分量(liàng)选择芒果除了要(yào)看(kàn)之外，也(yě)要拿在手里(lǐ)衡量一(yī)下，假(jiǎ)如是相同巨细(xì)的芒果一定要选重的买，重的芒果阐明它的水(shuǐ)分愈(yù)加足够，分量轻的就(jiù)阐明时刻放(fàng)得比较长了。

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