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小瓜(guā)可以生吃吗(ma)

　　小瓜是不可以生(shēng)吃的(de)。

　　小瓜的通用名一般(bān)为西葫芦。西葫芦通(tōng)常(cháng)不(bù)能生吃。

　　西(xī)葫芦是(shì)日常生(shēng)活(huó)中比较常见的(de)一种(zhǒng)蔬菜，其中含有丰(fēng)富的维生素、纤(xiān)维素(sù)以及(jí)矿物质等营(yíng)养成分，适当的吃一些西(xī)葫芦(lú)，能够很(hěn)好地补充机体(tǐ)所需(xū)的(de)营养，

　　也(yě)可以增强(qiáng)体质，能够起到一定(dìng)的辅助作(zuò)用。但天盛长歌顾南衣身世是什么，天盛长歌顾南衣身世揭晓是(shì)西葫芦通常是用(yòng)于炒着(zhe)吃，一般(bān)不(bù)建议直接生吃。因为西葫(hú)芦如果直(zhí)接生(shēng)吃(chī)味道比较苦涩，里(lǐ)面(miàn)含有一种(zhǒng)叫葫芦素的成分(fēn)，

　　生吃容易对胃肠黏膜造成一(yī)定的(de)刺激，导(dǎo)致患者出现腹痛(tòng)、腹胀以(yǐ)及(jí)腹泻(xiè)等情况发生，从而会对身体健(jiàn)康造成一定(dìng)的(de)影响，所(suǒ)以西葫芦通常(cháng)不能生吃。

怎么挑小瓜甜(tián)不(bù)甜(tián)呢(ne)视(shì)频

　　1、闻一闻。

　　拿起一个甜瓜先闻一闻果(guǒ)脐(qí)，将果脐部位凑到鼻(bí)前闻一闻，味道越香的瓜就越甜(tián)。

　　甜瓜的(de)果脐有的大有的(de)小，有的是凸出来的(de)，可的是凹进(jìn)去(qù)，建议挑选(xuǎn)果脐凸出来(lái)的圆圈大一点的，这样的甜瓜会更加香甜。

　　2、捏一(yī)捏。

　　捏起来(lái)硬邦邦的像石头一样，这就表示还没(méi)有(yǒu)完全成熟，这样不(bù)管(guǎn)是气味还是口感要差(chà)很多；捏起来软软的就表示甜(tián)瓜(guā)熟的(de)过大(dà)了天盛长歌顾南衣身世是什么，天盛长歌顾南衣身世揭晓，吃起来会有发酵的(de)酒味；捏起来不硬(yìng)也(yě)不软才是好瓜。

　　3、看(kàn)外观。

　　表(biǎo)皮一(yī)定(dìng)要挑选光滑没有破损的，挤(jǐ)压受伤不容(róng)易看(kàn)出来，但是(shì)购买的时候也(yě)要留意一下，即使外面看起来没事(shì)，其实内(nèi)部果肉受伤(shāng)了，可能会(huì)变味。

挑甜小瓜的方法(fǎ)？

　　第(dì)一：闻一闻(wén)。

　　拿起一个相(xiāng)中的甜瓜(guā)建议先(xiān)闻一闻果脐，将果脐部位凑到鼻前(qián)闻一闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜(guā)的果脐有的大有的(de)小，有的是凸(tū)出来的，可的(de)是凹进(jìn)去，建议(yì)挑选(xuǎn)果脐凸出来的圆圈(quān)大一点的(de)，这样(yàng)的(de)甜瓜(guā)会更加香甜。

　　第二：捏(niē)一捏。

　　捏起来硬邦邦的(de)像石头(tóu)一样，这就表天盛长歌顾南衣身世是什么，天盛长歌顾南衣身世揭晓示(shì)还没有(yǒu)完全成熟，这样不管(guǎn)是气味(wèi)还(hái)是口感要差很多；捏起来软软的(de)就表示甜瓜熟的过大了，吃起(qǐ)来会有发酵的(de)酒味(wèi)；捏起来不硬也不软才是好瓜。

　　第(dì)三：看外观。

　　表皮一定要挑选光滑没有(yǒu)破损的，挤(jǐ)压受伤不容易看(kàn)出来，但是购买的时候也要留意一下，即使外面看起来没事(shì)，其实(shí)内部果肉受伤了，可(kě)能会变味。

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