怎么挑个甜(tián)南瓜吃好吃点(diǎn)呢？看：从外皮(pí)颜色上(shàng)来说，金黄(huáng)色的南瓜，颜色越深黄(huáng)，条纹(wén)越清楚(chǔ)粗重越成(chéng)熟(shú)；棱越深、瓜瓣(bàn)儿越鼓越好的。关于怎(zěn)么挑(tiāo)个甜南瓜吃好吃点呢(ne)以及怎么挑个(gè)甜南瓜吃好吃点呢，如何挑南(nán)瓜比(bǐ)较甜，如何挑(tiāo)选(xuǎn)甜的南瓜，怎空调制热和辅热哪个更暖和，空调制热和辅热有什么不同么选南(nán)瓜好吃又甜，南瓜怎么选才(cái)甜等问(wèn)题，农商网将(jiāng)为你(nǐ)整理以下的生活知识(shí)：

南瓜可以(yǐ)生吃吗(ma)

　　南瓜是可以生吃的。

　　南瓜可以生吃，南瓜中含(hán)有(yǒu)丰富的胡萝卜素、维生素、矿(kuàng)物质、氨基酸及果(guǒ)胶等营养物(wù)质，

　　生吃南瓜可(kě)以(yǐ)较(jiào)好的保存其营养价值(zhí)，但建议控制(zhì)摄(shè)入(rù)量，以免造成胃肠道不适，日常适量生吃(chī)南瓜，对(duì)于改(gǎi)善皮肤状(zhuàng)态、缓解便秘(mì)发(fā)生等有一定(dìng)的辅(fǔ)助作用。

怎(zěn)么挑个甜南瓜(guā)吃好吃点呢

　　1、看：从外(wài)皮颜(yán)色上来说，金黄(huáng)色的南(nán)瓜，颜色越深黄，条纹(wén)越清(qīng)楚粗重越成熟；棱越深、瓜(guā)瓣儿越鼓越好。

　　而(ér)若是买(mǎi)已切开的，则要挑(tiāo)果肉的橘黄颜色越鲜浓，胡萝(luó)卜素含(hán)量就越多(duō)。

　　2、闻：南瓜(guā)熟后(hòu)有(yǒu)一种清(qīng)香(xiāng)气味，而(ér)没有成熟的嫩瓜有一种菜瓜的味道。

　　3、掂：相同大(dà)小(xiǎo)的南(nán)瓜，挑(tiāo)选的时候，选沉重(zhòng)的那(nà)一(yī)个。

　　较沉的南瓜，成熟度(dù)更好。

　　4、拍：将(jiāng)南瓜托在手上，用另一只手去拍(pāi)，如(rú)果声音(yīn)发闷，感觉南瓜的内部结构非常(cháng)紧实，就证明南瓜的成熟度比较高。

南瓜怎么挑选又糯(nuò)又(yòu)甜南(nán)瓜如(rú)何挑甜

　　1、观察空调制热和辅热哪个更暖和，空空调制热和辅热哪个更暖和，空调制热和辅热有什么不同调制热和辅热有什么不同(chá)南瓜的颜色。

　　不同(tóng)的(de)品种，南(nán)瓜(guā)的颜色是不一样的(de)。

　　市场上常卖的两个品种，一个(gè)是(shì)蜜本南瓜，要(yào)面甜的就要挑选颜色橙色(sè)的，成(chéng)熟的好，口感就好;还有一种京(jīng)绿栗(lì)南瓜，北京的品种，挑选(xuǎn)要找(zhǎo)颜色深绿的(de)、所以，什么样(yàng)的南瓜又面又甜，首先(xiān)看颜(yán)色(sè)准没错。

　　2、观察(chá)南瓜外形。

　　可以通过看南(nán)瓜(guā)的形状(zhuàng)看出来，有(yǒu)的南瓜(guā)是(shì)圆的，带有条纹的；有的是长的，带有斑纹线的(de)。

　　不管(guǎn)什么(me)形状的南瓜，在(zài)挑选(xuǎn)的时候，要找形状完整的，有凸起或斑(bān)点的不影(yǐng)响口感(gǎn)，这是南瓜抵制虫(chóng)害，保(bǎo)护自己留下(xià)来的(de)痕迹。

　　3、掐一下南瓜(guā)的外皮。

　　购买时要找老南(nán)瓜，用手(shǒu)掐南(nán)瓜外(wài)皮(pí)，如果比较坚硬，那(nà)就是老南瓜；如果(guǒ)一掐就破，那就是嫩南瓜(guā)。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜时(shí)，可将南(nán)瓜托起，一只手(shǒu)去轻轻的拍打(dǎ)，辨别一下南瓜的声音，闷响的就(jiù)是老南瓜，反之，成熟度就没那(nà)么好了。

　　5、看(kàn)瓜瓤。

　　南(nán)瓜成熟(shú)的(de)好，口感(gǎn)就是(shì)又糯又(yòu)甜，这个在切开南瓜的(de)一瞬间也能判断出来(lái)。

　　成熟好的南瓜，瓜瓤比较坚(jiān)硬，颜(yán)色(sè)呈金黄色，瓜(guā)籽粒饱满，这样的南瓜(guā)吃起来既面(miàn)又糯还甜(tián)；瓜(guā)瓤颜色较浅的，成熟度不够(gòu)，口感也要略差一些(xiē)。

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