夫(fū)妻生活几乎(hū)是每个人的人生(shēng)当中必(bì)须(xū)要面对的事情，尤其是男女结婚以后，和(hé)谐的夫妻(qī)生活不仅(jǐn)是两个人(rén)感情的润(rùn)滑剂，促进家(jiā)庭(tíng)和谐。还会让女性怀孕生子(zi)，享(xiǎng)受当(dāng)妈妈(mā)的乐趣。很多男性觉(jué)得自己工作(zuò)忙(máng)，压力大，身体上的状况跟不(bù)上节奏(zòu)，那么(me)对于(yú)男性(xìng)来说，多久过(guò)一次(cì)夫妻生活正常呢?每次持(chí)续多长才算合格(gé)呢?

男性夫(fū)妻生活时间的长(zhǎng)短，和(hé)男性本身的(de)身(shēn)体条件以及年龄有很大的关系(xì)。一般来说男性在20-30岁之间，精力是一生中最(zuì)旺盛的(de)阶段，这个时候可(kě)以适当的(de)根(gēn)据(jù)自身的(de)需求适当的增加自己(jǐ)的夫妻生活(huó)的(de)频(pín)率。每个星期3-4次比较正常(cháng)。那么这个年龄(líng)段的(de)男性每次(cì)持续多长时间才算(suàn)及(jí)格(gé)呢?有(yǒu)数(shù)据表(biǎo)明，这个时间最(zuì)好(hǎo)不要超过一刻(kè)钟，时间太长不仅对身体不利还容易失(shī)去新鲜感。

对(duì)于30-40岁之间的男性，这(zhè)个(gè)时(shí)候是事业的上升期(qī)，压力大，应酬多(duō)，这个时候要(yào)适当的减少(shǎo)夫妻生活(huó)的频率了，每周保持2-3次(cì)比较合(hé)理。这(zhè)样既(jì)不会影响自己的身体，还能帮助(zhù)缓解(jiě)了压力，但是每次的时间不要(yào)太久，根据自身条(tiáo)件10分钟左右即可。

男性40岁以后(hòu)，就(jiù)意味(wèi)着(zhe)步入中年(nián)，身体各(gè)方面(miàn)的体力也(yě)会大(dà)不如之前，尤其是平(píng)时不注(zhù)意保(bǎo)养(yǎng)的男性，身体状态不会太好。这(zhè)个时候进行夫妻生活的话，不宜太频繁(fán)，每周(zhōu)一次(cì)就可(kě)以了，每次的(de)时间根据自身的需求出(chū)发，最好不要保持(chí)在5-10分钟都是正常的。

总而言之，男性在不同年龄阶段进行夫妻生活的频率也不(bù)同(tóng)，每次(cì)持续(xù)的时间也不一(yī)样，大家(jiā)可(kě)以根(gēn)据自身的条(tiáo)件出发(fā)，一(yī)般不要(yào)超过一刻钟。

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