莲子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县(xiàn)花石镇的。关于中国(guó)哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子最好吃(chī)最出名，中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最有名，国(guó)内哪里(lǐ)的莲子(zi)最好，哪里产(chǎn)地的(de)莲子最好吃等问(wèn)题(tí)，小编将为你整理以下(xià)的(de)知识(shí)答(dá)案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花(huā)石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江、江(jiāng)西等(děng)地(dì)均产莲子，其(qí)中湖(hú)南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的(de)建莲(lián)、浙(zhè)江宣(xuān)平的宣莲并称(chēng)为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南(nán)省中部(bù)偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好(hǎo)等特色(sè)，被称为“中(zhōng)国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲(lián)子(zi)相连(lián)长(zhǎng)度为一寸而(ér)得名，颗粒(lì)圆(yuán)状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻(nì)，

莲(lián)子(zi)的功效与作用

清(qīng)热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛(shèng)的(de)人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由(yóu)于上(shàng)火引起的口舌生(shēng)疮也可以用(yòng)莲子来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不(bù)但(dàn)强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还(hái)能有(yǒu)效(xiào)地抗钙及抗(kàng)心(xīn)律不齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲(lián)子所含非结晶形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它还含有一种抗(kàng)氧化成分(fēn)黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能(néng)清理人体(tǐ)内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预(yù)防(fáng)细(xì)胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以平时多吃(chī)莲子(zi)可以起到(dào)预防癌症的(de)作用。

莲子能(néng)补充营养(yǎng)

　　莲子是一(yī)种高营(yíng)养的(de)食(shí)材，它含(hán)的蛋(dàn)白(bái)质和(hé)多(duō)种维生素，还含且些(xiē)微量元素，其中(zhōng)钙(gài)的(de)含(hán)量(liàng)比较高(gāo)，平时人们食用莲子不但能补充营养还能起到一定(dìng)的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多(duō)种生(shēng)物碱存在，能清热解毒预防(fáng)多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子(zi)能调节(jié)身(shēn)体酸碱平(píng)衡

　　莲子这(zhè)种食(shí)材(cái)中含有大量的微量元素磷，这种物(wù)质是组纪(jì)细胞核的重要(yào)成(chéng)分，它能(néng)促进人体蛋白质(zhì)与脂(zhī)肪以及(jí)糖类物质的代(dài)谢，还能调节人体内部环(huán)境的酸碱平衡(héng)，平(píng)时经常(cháng)食用能提(tí)高身体免疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑益(yì)智也是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接(jiē)作(zuò)用于人类的(de)大(dà)脑(nǎo)，能提(tí)高脑细胞活性(xìng)，也能提高记(jì)忆力，青(qīng)少年食用(yòng)还能(néng)促(cù)进智(zhì)力发育，它是最适合(hé)脑力劳动(dòng)者食用的一种养生食(shí)材。

莲(lián)子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种(zhǒng)天(tiān)然的(de)碱性成分(fēn)，它(tā)能增强(qiáng)性欲，也(yě)能提高男子精子数量，平(píng)时(shí)可以(yǐ)用于(yú)多种男(nán)科疾(jí)病的治疗，特别是对男(nán)性(xìng)经常出现的遗精与滑(huá)精(jīng)，等(děng)不(bù)良(liáng)症状，治疗功(gōng)效十分(fēn)出色(sè)，可(kě)以起到止遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一个(gè)黄(huáng)色的莲(lián)子心，它也是一种(zhǒng)功效出(chū)色的中药(yào)材，这种(zhǒng)莲子(zi)心中含有大量(liàng)的生物碱，强(qiáng)心功效十分明显(xiǎn)，平时(shí)人们食用以后能有效提(tí)高心(xīn)脏功(gōng)能，可(kě)以预(yù)防(fáng)心律不齐(qí)，也出能减少(shǎo)心(xīn)肌无力以及心(xīn)肌缺(quē)血(xuè)等多种(zhǒng)常(cháng)见心脏病的(de)发生。

中国哪里产(chǎn)的(de)莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲(lián)的(de)种(zhǒng)植和加工历史非(fēi)常悠(yōu)久，品质突出，具(jù)有色白(bái)、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，一(yī)直(zhí)畅(chàng)销海内外(wài)。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为(wèi)“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国(guó)家质检总局批(pī)准对建莲实施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲(lián)子(zi)是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖莲(lián)籽(zǐ)为汉川特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊(chà)湖莲米(mǐ)行(xíng)销各(gè)地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州(zhōu)市(shì)宁都(dōu)县的特产。

　　宁(níng)都通心(xīn)白(bái)莲具有个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是(shì)宁(níng)都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积(jī)6万(wàn)亩，是江西省白莲(lián)种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面(miàn)积多、产量高，而且以质量上(shàng)乘与广昌(chāng)白莲(lián)齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东(dōng)南(nán)亚和日(rì)本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称(chēng)家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰岗(gǎng)及其它(tā)乡(xiāng)镇也都有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一(yī)种(zhǒng)中药，也(yě)是一(yī)种食物。作为中(zhōng)药，莲子(zi)具(jù)有(yǒu)固精止带、补脾(pí)止泻(xiè)、益(yì)肾(shèn)养(yǎng)心(xīn)等功效，可(kě)以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还(hái)可以治(zhì)疗(liáo)精(jīng)关不固、心肾不(bù)交所导致(zhì)的小便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦(fán)失眠(mián)等不(bù)适。作(zuò)为食物(wù)，莲(lián)子(zi)属(shǔ)于平性食物，不属(s梭边鱼是不是鲶鱼 梭边鱼跟鲶鱼一样吗hǔ)于寒性食物。如果患(huàn)者出现上述症状，可以遵医(yī)嘱适(shì)量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲(lián)子具有(yǒu)止泻的作用，一般(bān)不(bù)建议便秘患者食用莲子(zi)，以免(miǎn)导(dǎo)致便秘病情(qíng)加重。建议平时(shí)适量(liàng)食用莲(lián)子，不(bù)要一次(cì)性(xìng)吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜(xiān)不可以(yǐ)同时食(shí)用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食(shí)用莲(lián)子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃(chī)的是湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石(shí)镇(zhèn)的。关于中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)以及中国哪里的莲子最(zuì)好吃最出名，中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃(chī)等问题，小编将为你整理(lǐ)以下(xià)的知识(shí)答案：

中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃(chī)

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣(xuān)平的(de)宣(xuān)莲并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏(piān)东(dōng)，湘江下(xià)游，气候湿润，四季(jì)分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了(le)湘(xiāng)莲生产的有利(lì)气候(hòu)条件。

　　湘莲，因(yīn)其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好(hǎo)等特色(sè)，被(bèi)称为“中国(guó)第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸(cùn)三莲为亲本培(péi)育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为(wèi)一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子(zi)来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于(yú)上火引起的口舌(shé)生疮也(yě)可(kě)以(yǐ)用(yòng)莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还(hái)能有效地抗(kàng)钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养(yǎng)气血，可以缓解(jiě)人类(梭边鱼是不是鲶鱼 梭边鱼跟鲶鱼一样吗lèi)身体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且它还含有一(yī)种(zhǒng)抗(kàng)氧化成分黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这(zhè)种(zhǒng)物质不单能清理人体内的(de)自(zì)由基，还是一(yī)种(zhǒng)天然的抗癌(ái)成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也(yě)能(néng)抑(yì)制癌细胞再生，所以平时多吃(chī)莲子可以起到预防癌症的(de)作(zuò)用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营(yíng)养的食材(cái)，它(tā)含的(de)蛋白质和多种维(wéi)生素，还含且些(xiē)微量元素(sù)，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不但能补充营养还能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有(yǒu)莲心(xīn)碱(jiǎn)等多(duō)种生物碱存在，能(néng)清热解毒预(yù)防多(duō)种上火症状的发生。

莲子能调(diào)节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大量的微(wēi)量元素磷，这种物质是组(zǔ)纪(jì)细胞核(hé)的重要成(chéng)分，它能(néng)促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类物(wù)质(zhì)的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经(jīng)常食用能提高(gāo)身体免疫(yì)力，减少(shǎo)多种疾(jí)病(bìng)的发生。

莲子能健脑(nǎo)益(yì)智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重(zhòng)要功效之一(yī)，它(tā)含有的多种氨基酸与矿物质可(kě)以直接作用于(yú)人类(lèi)的大脑，能(néng)提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记忆(yì)力，青少年食用还能(néng)促进智力发育(yù)，它是最(zuì)适合脑力劳动(dòng)者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子(zi)的药(yào)用价(jià)值(zhí)

莲(lián)子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱(jiǎn)性成分，它(tā)能增强(qiáng)性(xìng)欲，也能(néng)提高男子(zi)精子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾病的治(zhì)疗(liáo)，特别是对(duì)男性经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等(děng)不良症状(zhuàng)，治(zhì)疗(liáo)功效(xiào)十分出色，可以起(qǐ)到(dào)止遗(yí)涩精的重要作用。

莲(lián)子能治心脏(zàng)病

　　莲子(zi)的中间有(yǒu)一(yī)个黄(huáng)色的莲子心，它也(yě)是一种功效(xiào)出(chū)色(sè)的中(zhōng)药材，这种莲子心(xīn)中含有(yǒu)大(dà)量的生(shēng)物碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效十分明显，平时(shí)人们(men)食用以后能有效提高心脏功能(néng)，可(kě)以预防心律不齐(qí)，也出能(néng)减少心肌无(wú)力(lì)以及心肌缺血(xuè)等多种常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲(lián)的种(zhǒng)植和加工历史非(fēi)常(cháng)悠久，品质突(tū)出，具(jù)有色白、粒大、味(wèi)甘(gān)清香(xiāng)、营养(yǎng)丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心白(bái)莲，俗(sú)称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准(zhǔn)对建莲实(shí)施地理标志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是(shì)湖北省孝感(gǎn)市汉(hàn)川市的(de)特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉(ròu)质细(xì)嫩，营养丰富，清香可(kě)口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还(hái)被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心白莲(lián)

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子(zi)莲，是(shì)宁都县传统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年(nián)种植面积(jī)6万(wàn)亩，是江西省白莲(lián)种(zhǒng)植大(dà)县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省(shěng)上饶市鄱(pó)阳县(xiàn)三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培(péi)面积多(duō)、产量高，而且(qiě)以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远(yuǎn)销港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，梭边鱼是不是鲶鱼 梭边鱼跟鲶鱼一样吗也是一种食(shí)物。作(zuò)为中药(yào)，莲子(zi)具有固(gù)精(jīng)止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾(shèn)养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足(zú)等不适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗(liáo)精关不固、心肾不(bù)交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚(xū)失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属(shǔ)于(yú)寒性食物。如果(guǒ)患者(zhě)出现(xiàn)上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止(zhǐ)泻的作用，一般不建(jiàn)议便秘患者食(shí)用(yòng)莲子，以(yǐ)免导致(zhì)便秘病情加(jiā)重(zhòng)。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不要一(yī)次(cì)性吃太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外(wài)，莲子与海鲜不可(kě)以同时食用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外(wài)，食用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃(wèi)肠道健(jiàn)康(kāng)。

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