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顺产(chǎn)后宫缩第几天最(zuì)疼,顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解
顺产后(hòu)宫缩第1-3天(tiān)最疼的。一般(bān)顺产(chǎn)后1-3天比较疼。
宫缩指子(zi)宫收缩力,顺产后产妇(fù)仍然会出现(xiàn)宫(gōng)缩(suō)症状(zhuàng),而(ér)这种宫缩的(de)目的是(shì)为了排出宫(gōng)腔内(nèi)滞(zhì)留的淤血,促进子宫收缩,从而促使子宫一步步恢复到生产前(qián)的状态。
1、一般(bān)顺产后宫缩1-3天
一般产(chǎn)妇顺(shùn)产后子宫(gōng)底在脐(qí)下1-2横指,之(zhī)后便会(huì)每日下(xià)降约(yuē)1.2公分;下腹部会鼓起(qǐ)一个(gè)球(qiú)形发硬的小包并伴有阵阵作痛,这是因(yīn)为(wèi)子宫在产后正(zhèng)在慢慢恢复到正常的状态,由子宫肌纤维缩(suō)复(fù),子(zi)宫变小及子(zi)宫内膜(mó)再生所引(yǐn)起的疼痛(tòng);母乳会刺激子宫进一步(bù)收缩,所以喂母乳时疼痛会进一步(bù)加重。
2、一(yī)般顺产(chǎn)后宫缩4-7天
一般(bān)顺产后宫缩4-7天宫缩会(huì)逐渐缓解,自然消(xiāo)失的,一般不会超过七天。
如果出(chū)现疼痛加重(zhòng),请(qǐng)及时(shí)到医院就医。
3、顺产后宫缩(suō)消失后子宫(gōng)的变化(huà)
一般在产后10~14天左(zuǒ)右,子宫(gōng)缩入盆腔,在(zài)下腹部(bù)就摸(mō)不到子宫了。
产后6周时(shí)子宫恢复到正常大小。
子宫之所以会有这样的变化(huà)过程,是(shì)因为子宫肌肉(ròu)剧烈收缩(suō),促进子宫壁的血管闭锁或狭窄(zhǎi),引起(qǐ)局部贫血(xuè),使(shǐ)肌纤维的胞浆(jiāng)蛋白发生自溶。
这都(dōu)是子宫(gōng)在恢复的(de)过程,不必(bì)太过担心。
产后宫(gōng)缩痛怎(zěn)么躺最好
1.新妈妈的睡姿是很有讲究的(de),如果睡姿不正确可(kě)能(néng)会造成子宫移位;长时间采用仰睡的(de)方式,会致使子宫向后移动,出现腰酸背痛、白带异常等(děng)情况。
2.倘若是剖(pōu)腹产(chǎn),那(nà)么麻醉药失效后产妇会感觉疼痛,平躺子宫收(shōu)缩疼痛最为剧(jù)烈(liè),因此要(yào)侧(cè)睡。
产妇身体(tǐ)和床(chuáng)板应(yīng)形成一个角度,大约是(shì)二十到三十度角最好。
此(cǐ)外可以把毛毯之(zhī)类的物(wù)品垫在身后,这(zhè)样的话当女性移动时疼(téng)痛可以(yǐ)减(jiǎn)轻。
3.产妇休息时不要(yào)一(yī)直仰睡,而是侧睡、仰(yǎng)睡交替(tì)进行。
生产后两个(gè)星期可(kě)以俯躺(tǎng),每天进行一两(liǎng)次,每次大概(gài)一刻钟。
另外可以(yǐ)少吃(chī)多餐,多喝一些汤(tāng),可以帮(bāng)助下(xià)奶。
还要多吃一些(xiē)瓜果(guǒ)蔬(shū)菜,帮助(zhù)补充人体所需维生素,此外哺乳的(de)女性还要注意补(bǔ)钙。
4.生产后的女性需要(yào)安心(xīn)休养,因此每天(tiān)要(yào)保证睡眠充足,千(qiān)万(wàn)不要让自己劳(láo)累。
但(dàn)是需要指(zhǐ)出的(de)是,整天躺在床(chuáng)上(shàng)也是不可取的。
通常情(qíng)况下(xià)产后三天就(jiù)可以下床走动了,可以(yǐ)简单活动一(yī)下身体(tǐ)。
坐月子期(qī)间,产妇也要注意锻炼(liàn)自己(jǐ)的身(shēn)体(tǐ),可(kě)以选择做做操或者练练(liàn)瑜伽,以(yǐ)便帮助自己(jǐ)尽快恢复体形。
产后(hòu)第二(èr)天开始,就(jiù)可以梳头、刷(shuā)牙等,但是最好不要用冷(lěng)水。
产后(hòu)宫缩痛是什(shén)么感觉
产后宫缩和生(shēng)产时的宫(gōng)缩是一样的,都是要进(jìn)行子宫复原,所以都会(huì)出现阵痛的感(gǎn)觉,这(zhè)种感觉就(jiù)像腹部刀(dāo)绞一般,对于(yú)每个女性生孩子(zi)都是非常痛。
1、生孩子三权分立是谁提出的,三权分立是谁提出的孟德斯鸠是哪个国家人时的,阵痛能够促使(shǐ)孩(hái)子分娩出。
这种阵痛也是宫缩的(de)一种,而在产(chǎn)后进行的宫缩(suō),这个是由于子宫要(yào)进(jìn)行复原时(shí)产生的(de)一种疼痛(tòng)。
这种(zhǒng)疼痛就像又要(yào)生孩(hái)子一样,而且腹部也还在动,一般经产(chǎn)妇会出现这种情况。
2、子(zi)宫复(fù)原(yuán)一般是在子宫的底(dǐ)部和胃部进行平行时,子(zi)宫(gōng)就达(dá)到了原(yuán)先的状态,每天只供(gōng)会下(xià)降到1横指,到第十(shí)天差不多就恢(huī)复到了原来的位(wèi)置(zhì)。
这个时候(hòu)的子(zi)宫就恢复了原(yuán)来的状态。
3、如果子宫(gōng)收缩时(shí)的疼痛,很(hěn)难忍(rěn)受时(shí),可以用手搓(cuō)热然后对子(zi)宫(gōng)处进行(xíng)捂一捂,这(zhè)样可(kě)以缓(huǎn)解一下疼痛,有的(de)产妇可能会(huì)疼的睡不着,晚上尤(yóu)其难(nán)受,这(zhè)个时(shí)候一般就需要家人的关心,不然产妇心情会变(biàn)得很焦虑,不(bù)利于产(chǎn)后恢复。
产后(hòu)怎么刺激宫缩
促进产后子(zi)宫收缩(suō),首先就是,产(chǎn)后妈妈一定要坚持母乳喂养(yǎng),母乳喂养(yǎng)可以(yǐ)增强宝宝的免疫力,还可以通过,婴儿(ér)对(duì)乳头的吸吮(shǔn)动(dòng)作,促进子宫的收缩,帮(bāng)助产后妈妈的(de)子宫恢(huī)复,产后(hòu)妈妈(mā)在闲暇之余也可以自(zì)己多按摩一下乳房,这样(yàng)也可以促进子宫收(shōu)缩。
产后(hòu)促进子宫收缩,还可以通过按摩的方(fāng)式,首(shǒu)先产妇(fù)把手放(fàng)在肚(dù)脐周围(wéi),触(chù)摸寻找(zhǎo)子(zi)宫(gōng)的(de)位置。
如果感觉不到腹部有一个圆形(xíng)硬(yìng)块,就需要做子宫环(huán)形按(àn)摩(mó),以此加速子宫的收缩(suō),女性在产后24小时以内,可以随时做子宫(gōng)按(àn)摩。
产(chǎn)后促进子宫收缩(suō),还可以使用益母(mǔ)草,有摩擦就有加强子宫收缩的(de)作用,而且还可以促进恶露(lù)的排出。
女性(xìng)在产后医生会开一些益母(mǔ)草给产(chǎn)妇服用,一般服(fú)用五(wǔ)天,每天(tiān)服(fú)用(yòng)三次。
所以(yǐ)女性朋友只需(xū)要按(àn)照(zhào)医生的(de)嘱咐进行(xíng)用药,就可以促进子宫收缩(suō)了(le)。
产后(hòu)宫缩痛(tòng)怎么按摩
生完后妈妈的肚(dù)子要(yào)是有阵痛发生,这种(zhǒng)情况(kuàng)是属于子(zi)宫正(zhèng)常收(shōu)缩(suō),不要过于担(dān)心(xīn),代(dài)表子宫此时处(chù)于缩小(xiǎo)当中,通常是(shì)能够恢复(fù)到怀孕以前的(de)样子。
建议您可适(shì)当做(zuò)下(xià)提肛的运动(dòng)与(yǔ)按摩(mó),按摩是在(zài)腹部轻轻的(de)进行按摩,只要把宫腔里的污血(xuè)排(pái)干净,这样子宫(gōng)就够渐(jiàn)渐收缩与复原的。
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了