张天爱减肥前后对比(bǐ)照，确实是瘦了一圈更漂亮自信了，张天爱体重最重的时候(hòu)是130斤，网(wǎng)上也(yě)有(yǒu)巅峰时刻张(zhāng)天(tiān)爱(ài)的照片，虽然从照(zhào)片中能够看出(chū)来是一(yī)个人(rén)，但是给人的感觉相差(chà)很多。130斤的(de)她(tā)其实还(hái)是挺可爱(ài)的，只(zhǐ)不(bù)过身材和脸蛋都稍显圆(yuán)润，张天爱身高165cm，130斤确实(shí)是有(yǒu)些(xiē)胖了(le)。整(zhěng)个(gè)都有些胖，尤其是脸蛋，那个时候(hòu)并没有现(xiàn)在的尖下巴。

张天爱的五官属于非(fēi)常小的那种，也(yě)比较集中，胖了之后会显得脸很大，而且肉很明显，像是大饼脸。当时的张天爱还没有现在的明星气质，虽(suī)然颜值不(bù)低，但也是路人一枚。按照(zhào)现在(zài)的(de)审美标准(zhǔn)，漂亮(liàng)的女生(shēng)基(jī)本上体重都是不过(guò)百(bǎi)的，大概维(wéi)持在95斤左右，张天爱的努力之路还(hái)是非(fēi)常长的(de)。张天爱(ài)还参(cān)加了(le)湖南卫视(shì)一个减肥类的综艺节目，在节目(mù)中也分享(xiǎng)了自己(jǐ)的减肥经(jīng)历。

不(bù)管是(shì)谁(shuí)的减肥(féi)经历，其实都(dōu)是非常简单的，就是少吃多(duō)动。当然(rán)了，明星(xīng)有的时候因为时间紧迫，可能会服用减肥药，但想(xiǎng)要长(zhǎng)期保持好身材，少吃多动是最好(hǎo)的方式(shì)。其实这个方法谁都知道，但是能够做到是不容易的。主(zhǔ)要(yào)是因为现在要求的体重标准确(què)实(shí)是严苛，不(bù)仅(jǐn)仅是女明星，看(kàn)看(kàn)现(xiàn)在的(de)男明星(xīng)，都(dōu)是筷子腿。

张天爱

人瘦了(le)之(zhī)后就真(zhēn)的好看吗？是真的好看，原因如下：1.以瘦为美是现在固(gù)有的审美标准。美(měi)有的时候和(hé)一个时代是有关系的(de)，和一个人的(de)认知也(yě)是有关系的，大(dà)部(bù)分人已(yǐ)美瞳最长一天可以戴多久，美瞳能戴多久一天经接受了(le)以(yǐ)瘦为(wèi)美这个标准。也许有一(yī)天会流行(xíng)以(yǐ)胖为(wèi)美，到时候就(jiù)不需要努力的减肥了。2.瘦(shòu)下(xià)来整个人更精致，更灵(líng)活。能(néng)够流行(xíng)以瘦为美还是有道(dào)理(lǐ)的，瘦了之后，占据的(de)空间都小了。

瘦的人在生(shēng)活美瞳最长一天可以戴多久，美瞳能戴多久一天中也(yě)会感觉到各种的便捷，尤其是现在的衣服，瘦的人穿出来更加的漂(piāo)亮。3.瘦使人变得(dé)自(zì)信。尤其是对于减肥成功的人(rén)来讲，经历(lì)过一番痛苦的努力，终于(yú)坚(jiān)持下来(lái)，这个过(guò)程中提升(shēng)了人的自信心。同时也为(wèi)自己能够坚(jiān)持下来，感到骄傲，个(gè)人(rén)感觉也非常(cháng)良好(hǎo)，使得人(rén)状态更好(hǎo)、更精神。通过这件事情，也更更相信(xìn)自己的能力。

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