生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻(kè)？生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温(wēn)是要沸水(shuǐ)（100度），前面(miàn)的(de)时(shí)分(fēn)能够(gòu)出水快点(diǎn)，到了后边茶(chá)味(wèi)变淡的(de)时分能够盖下的。关(guān)于生(shēng)熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和(hé)时(shí)刻以及生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻，生(shēng)熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法视(shì)频，普洱生茶(chá)与熟茶的(de)冲泡办(bàn)法，熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)大全(quán)，生(shēng)熟普洱(ěr)茶怎样泡等问题，农商网将为你收拾(shí)以下的日(rì)子常识：

生熟(shú)普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一(yī)同(tóng)寄存的。

　　云南普洱(ěr)茶，是一个很为美(měi)妙(miào)的茶类(lèi)，同一产(chǎn)地(dì)，同一材料制造，却能发生两种不同的茶叶口(kǒu)感，生茶(chá)，与熟茶，生(shēng)茶以新(xīn)鲜的茶(chá)香(xiāng)，回(huí)甘生津的口(kǒu)感，赢得各地(dì)茶友的追捧。

　　喝过(guò)生茶熟茶(chá)的茶友(yǒu)都理解,生茶(chá)熟茶是两(liǎng)种彻底不同的香气,而茶叶又是吸(xī)味物质,假如兼并寄存,是会在香(xiāng)气上(shàng)有必定(dìng)影响(xiǎng)的。

　　普洱(ěr)生茶和普(pǔ)洱熟茶是质(zhì)量风格(gé)天壤之别(bié)的两(liǎng)种茶品,应禁止(zhǐ)将生茶和熟(shú)茶混合寄存在(zài)一(yī)同(tóng)。

生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时(shí)刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿(wù)多，水温(wēn)是要沸水（100度(dù)），前(qián)面(miàn)的(de)时(shí)分(fēn)能够出水快(kuài)点，到了后边茶(chá)味(wèi)变淡的时分(fēn)能够盖下(xià)。

　　还有些(xiē)小技(jì)巧(qiǎo)，用盖碗冲泡时开盖，特别在(zài)洗茶(chá)时。

　　洗茶结束时不要接着(zhe)泡，开盖(gài)等茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二遍，用紫砂壶(hú)比较(jiào)适(shì)合，水温越高越好。

　　用(yòng)厚壁壶或(huò)出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈(chén)年普洱茶泡(pào)法(fǎ)不(bù)必(bì)太讲究(jiū),浓有浓的味道，淡(dàn)有淡的雅(yǎ)韵(yùn)。

熟普(pǔ)与生普冲(chōng)泡办法

　　 熟普与生(shēng)普冲泡办法

　　 　　众所周知普(pǔ)洱茶有生茶和熟茶两种(zhǒng)，其间普(pǔ)洱熟茶茶性温文，有养胃，护(hù)胃，暖胃，降血脂、瘦身等(děng)保(bǎo)健(jiàn)功用，被世人喜欢。

　　下面(miàn)就为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶的泡(pào)法进程：

　　 　　首要咱们(men)先(xiān)选择泡普洱茶(chá)所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首(shǒu)要起温(wēn)壶温杯的效果，一起(qǐ)能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶当心置(zhì)入(rù)壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入(rù)约(yuē)茶具容量(liàng)1/4的滚水(shuǐ)，然后快(kuài)速倒去，以此清洗茶(chá)叶中的杂质(zhì)，并且(qiě)唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋(zī)润(rùn)：依据实际(jì)状况(kuàng)把握(wò)冲泡时(shí)刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水冲泡(pào)10秒左(zuǒ)右，出茶水到公正杯中，滤网(wǎng)放(fàng)到公(gōng)正杯上，过滤(lǜ)碎茶，然后再别离均(jūn)匀的分入小杯(bēi)中，温(wēn)了就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒入公正杯里(lǐ)渐渐喝，不(bù)能泡在壶里太(tài)长时刻，不然焖熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变冷今后仍是风味十足，所以夏天的时分能(néng)够(gòu)弄(nòng)得冷一些(xiē),或许是冰过今后再(zài)喝(hē)。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻，视(shì)茶(chá)叶的状况而(ér)不同(tóng)，一般紧压茶能够稍短些(xiē)，散茶(chá)能够稍长些，投茶(chá)量多能够(gòu)稍短(duǎn)些，投茶量少(shǎo)能够(gòu)稍长些，刚(gāng)开始泡(pào)能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶的(de)人员须以(yǐ)最(zuì)平缓、最天然(rán)的心态为品茗者(zhě)服务，在(zài)茶艺界(jiè)中(zhōng)，常有“一人得(dé)神(shén)、二人得趣(qù)、三(sān)个得(dé)味”之(zhī)说，这正好是(shì)泡茶人心态的(de)表现。

　　独自一人无任(rèn)何(hé)环境及附加的外在要素影(yǐng)响，故可(kě)泡出最佳茶质(zhì)供自我品茗享用(yòng)……而一些心(xīn)理素质不太好的茶(chá)艺人员无(wú)法以安静的心态(tài)冲泡，或则水温(wēn)太高(gāo)，或(huò)许(xǔ)慌张(zhāng)致使投茶(chá)量失(shī)衡，无法(fǎ)泡出最佳(jiā)茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶(chá)人的心(xīn)境(jìng)是(shì)普洱茶冲泡的关键(jiàn)要素(sù)，茶(chá)汤的口感会跟着他的心境改(gǎi)动而改动!因此，要(yào)泡好(hǎo)一(杯)壶普(pǔ)洱茶(chá)，调整好泡茶人员自己的心境(jìng)是最重要的要素。

　　只(zhǐ)需在(zài)往常心态(tài)下，选(xuǎn)择(zé)最适合(hé)的器皿和品茗艺境，在投茶量适合不改动的(de)状况下(xià)把握水温文浸泡时刻，还(hái)可依(yī)个人口感，彼(bǐ)此和谐中和后，争夺以最天然的心(xīn)态泡出最优质(zhì)的口感，唯有融入其间(jiān)，方(fāng)能乐在其间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多(duō)才的传(chuán)统文明(míng)，特别是久经干(gàn)载长(zhǎng)胜不衰且(qiě)盛名远扬(yáng)的的普洱(ěr)茶，文(wén)明精华更是撒播(bō)至今且又(yòu)到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种(zhǒng)传统文明的精力享用就应该在(zài)高雅的环(huán)境中进行(xíng)的，品茗之境须和其(qí)文明(míng)氛围和(hé)谐一致，如高雅古(gǔ)典的(de)装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口，稍停(tíng)顷刻，细细感触(chù)茶(chá)的醇度;翻滚(gǔn)舌头，使茶汤(tāng)游过口腔中的每一个部位，滋润一切的味蕾(lěi)(不同部位的味蕾感(gǎn)觉出的茶汤(tāng)的味道，一(yī)般是不相同的(de)’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入(rù)喉时(shí)可领会普洱茶的(de)顺柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶(chá)的泡(pào)法(fǎ)需(xū)求留意的(de)事项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡(pào)水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜过(guò)渡欢腾或欢(huān)腾的次(cì)数(shù)太(tài)多(duō)，这样水中的氧气过少会影响茶叶的(de)活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲(chōng)泡(pào)用水的选择：最好(hǎo)用(yòng)纯水或山泉水(软水为(wèi)佳)冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如(rú)没有(yǒu)这(zhè)些水(shuǐ)，凡契合(hé)国(guó)家规(guī)定饮用水目标(biāo)的也可用来泡茶(chá)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡(pào)置(zhì)茶量：茶水份(fèn)额为(1克：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左(zuǒ)右(yòu)。

　　或许(xǔ)依据泡茶(chá)的(de)器皿和品(pǐn)茗人数的多(duō)少而(ér)定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到(dào)。

　　别的，还应先区分泡的是紧压茶或(huò)是散茶，一般散茶可多(duō)投(tóu)一点;而紧压茶因紧压(yā)投茶量上可相对略少一点，但(dàn)凡事都适(shì)皆最佳!现在市场上的普洱茶(chá)一(yī)般茶饼，茶砖等(děng)紧压茶居多，所以在泡这类(lèi)茶的时(shí)分要先用茶锥或许(xǔ)茶刀撬(qiào)成小块，然后能够用紫砂罐放好备用，也能够(gòu)喝的(de)时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶(yè)的状况而不(bù)同，一般紧压茶(chá)能够稍短些，散茶能够(gòu)稍长些，投茶量多(duō)能(néng)够(gòu)稍短些，投茶(chá)量少能够(gòu)稍长些，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　也能够(gòu)依据各(gè)人口感而定，常喝(hē)浓茶重口感(gǎn)的可(kě)多(duō)泡一会;反(fǎn)则(zé)缩短;别的还可依据水温文冲(chōng)泡次(cì)数而定，水温太高，可缩(suō)短浸(jìn)泡时刻，而(ér)头几泡(pào)一般(bān)快冲(chōng)快泡，后边则可跟着冲泡次数的(de)添加而延伸(shēn)冲泡的时刻(kè)，方可泡出(chū)普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确(què)的普洱熟(shú)茶(chá)泡法不只(zhǐ)能够更好的泡出一壶好茶，更是(shì)喜好普(pǔ)洱熟(shú)茶(chá)者的一种日子(zi)品(pǐn)尝(cháng)，更是一种安静慈祥的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 　　一(yī)般的(de)生普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冲泡办法：将(jiāng)10克普洱(ěr)茶倒入茶(chá)壶(hú)或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的(de)不洁净物(wù)和异物洗去，才(cái)干充沛释放出普洱茶的真味。

　　再(zài)冲入沸水(shuǐ)，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公(gōng)正杯中，再(zài)将(jiāng)茶(chá)汤分(fēn)斟入品(pǐn)茗杯，先闻其(qí)香(xiāng)，观其色，然后(hòu)饮用。

　　 　　接下来(lái)我将为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡(pào)用(yòng)水和水温：选(xuǎn)用矿泉水或纯净水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸(fèi)水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分层处悄(qiāo)悄撬取，可按喝茶人数(shù)多(duō)少决议取(qǔ)茶(chá)数量。

　　若(ruò)人(rén)少(shǎo)，可取普洱茶(chá)8~10克，人多(duō)可取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三(sān)、醒(xǐng)茶：将茶叶(yè)放入茶壶(hú)，然后注入(rù)热水(除可醒(xǐng)茶(chá)之外，它一起(qǐ)还具有进步茶叶净度的效果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷(cí)壶：因为普洱(ěr)茶的冲泡适合(hé)运(yùn)用(yòng)大(dà)一(yī)点的茶(chá)具以更好的表(biǎo)现出普洱茶的色(sè)、香、味等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫(zǐ)砂(shā)壶的透(tòu)气(qì)*和(hé)保温*也可作为冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清(qīng)雅(yǎ)灵(líng)活，也不(bù)失为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最好选用大一点的、晶滢(yíng)剔透的玻(bō)璃杯最好(hǎo)，初学者最(zuì)好选用(yòng)玻璃(lí)杯(bēi)或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实(shí)新(xīn)、老普洱茶(chá)的(de)冲泡办法(fǎ)应该有(yǒu)所不同，普洱茶的冲泡最(zuì)好(hǎo)是用盖碗或(huò)用紫沙壶(hú)，假如没有这两样东西还能够(gòu)用能够(gòu)当壶(hú)又能够当杯(bēi)的紫沙(shā)潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲(chōng)泡的时(shí)刻不欲太长(zhǎng)，一(yī)般(bān)是经过两(liǎng)遍的(de)洗茶进(jìn)程之后，刚开(kāi)始(shǐ)冲水后时刻(kè)不要超越20秒出(chū)汤，后边能够渐渐的延伸时刻(kè)到淡中止，新茶冲泡的时分尽(jǐn)量不要盖盖子，削(xuē)减涩味，老茶能够盖盖(gài)子(zi)，因为在时刻(kè)的改(gǎi)动上现已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必须在(zài)干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶(yè)在湿度、温度适中、通风透气(qì)的(de)环(huán)境中后发酵寄存。

　　干仓(cāng)贮存普(pǔ)洱茶不会(huì)发霉(méi)，尽管转化(huà)较为缓慢，但能(néng)坚(jiān)持普洱(ěr)茶的(de)真(zhēn)性;湿仓则是指茶(chá)商(shāng)为(wèi)了获(huò)取赢利，把茶叶放在通风(fēng)不畅(chàng)、湿度较高的环境(jìng)加速(sù)陈化(huà)。

　　而这样(yàng)做，不光会(huì)损(sǔn)坏茶叶的质量，更导(dǎo)致(zhì)保藏价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽然改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内(nèi)温(wēn)度假(jiǎ)如过高，温(wēn)差改动(dòng)太忽(hū)然，将(jiāng)会影响(xiǎng)茶汤水性给予口(kǒu)感(gǎn)的(de)生动(dòng)性，乃至仓内温(wēn)度太(tài)高，构成(chéng)炽热(rè)，会将本(běn)来的普洱生茶(chá)，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味感染：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸收杂(zá)气异味的，撒一把枯燥茶(chá)叶(yè)，会吸清空气中的异味(wèi)，因此，应(yīng)力(lì)求(qiú)贮放环境清洁无杂(zá)味，一旦吸收了火(huǒ)油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再(zài)加以箬(ruò)。

　　以真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这(zhè)是自古以来(lái)一种传统包装(zhuāng)的(de)材(cái)料和方法，有助于普(pǔ)洱茶于后发酵时(shí)，过滤杂味以保证清醇的成效。

　　常有人将已打开了的(de)普洱老茶，改用较低残次量的塑料(liào)纸重包，时(shí)刻一久，就会宣布异味，直接(jiē)损坏了普洱茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱茶的仓(cāng)储条件需求留意的几个方面(miàn)。

　　只需能够把握储藏茶(chá)叶(yè)地(dì)址的温度和(hé)湿(shī)度的(de)改动规(guī)则，量体裁衣(yī)并采纳恰(qià)当调整办法(fǎ)，就可认为普洱(ěr)茶发(fā)明(míng)一个洁净卫生、有利于正常(cháng)醇化的外部环(huán)境，还能够(gòu)恰当(dāng)进步陈化(huà)功率(lǜ)。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)怎么(me)选

　　 　　咱们能够从普洱(ěr)茶饼外形要(yào)求形状匀整规(guī)矩;棱(léng)角(jiǎo)规整，不缺(quē)变(biàn)少角;松(sōng)紧(jǐn)适度;模(mó)纹明(míng)晰(xī)，条索规整(zhěng)紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红(hóng)色为正常。

　　外表有霉花，霉(méi)点的普洱(ěr)茶均为(wèi)残次。

　　下面具体(tǐ)介绍怎么选择普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤(tāng)色：亮堂，红浓，红褐色(sè)。

　　如汤色红浓(nóng)剔透是高质(zhì)量普洱茶，犹(yóu)如(rú)红(hóng)酒一杯;深红，红褐的汤色均(jūn)为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗(àn)黑污(wū)浊(zhuó)的(de)为(wèi)残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香气的纯度，差异霉(méi)味与陈香味。

　　霉味是一(yī)种蜕(tuì)变的味道，使(shǐ)人不(bù)愉(yú)快。

　　陈香味(wèi)是普洱茶在后发(fā)酵(jiào)进程(chéng)中，多种化学(xué)成(chéng)分在微生物和酶的效果下，构成(chéng)的新(xīn)物(wù)质发生(shēng)的一种归(guī)纳香气。

　　有(yǒu)的似桂圆香，红(hóng)枣(zǎo)香，槟(bīn)榔(láng)香等(děng)，总归(guī)是令人愉快的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到达的(de)最(zuì)高境地也(yě)便是咱(zán)们(men)常说(shuō)的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不同的。

　　如有(yǒu)霉味，酸(suān)味，或其他异味，香味等为(wèi)不正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味道(dào)要醇和(hé)，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感(gǎn)很舒畅。

　　回(huí)甘是指茶(chá)汤浓(nóng)而刺激性不强，茶汤进口今(jīn)后(hòu)舌根有显(xiǎn)着(zhe)的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副(fù)效果一：女人生理期降临不适合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生理(lǐ)期降暂时，经(jīng)血会消耗掉不少体内的铁质，若(ruò)仍是习惯性(xìng)喝普洱茶(chá)，普洱茶茶叶(yè)鞣(róu)酸会(huì)阻(zǔ)止(zhǐ)咱们(men)的肠粘膜(mó)对铁质的吸(xī)收(shōu)，然后下(xià)降人体(tǐ)对铁质吸收，构成铁质或补(bǔ)血药中(zhōng)的铁结石发生沉积的现(xiàn)象(xiàng)，不利于(yú)经血排放。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕(yùn)期(qī)不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀孕期(qī)不(bù)适(shì)合喝普洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶中咖啡碱浓度含量高，若是孕(yùn)妈妈常喝普洱茶(chá)，心跳频率添加，构(gòu)成心(xīn)脏负荷加(jiā)重，导(dǎo)致(zhì)妊娠中(zhōng)毒症。

　　有时分因(yīn)长时间喝(hē)普洱茶，会构(gòu)成(chéng)睡(shuì)觉缺乏，膂力不行，促进产期期间，构成难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不(bù)适合喝(hē)茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产(chǎn)妇也(yě)不宜喝太多普洱(ěr)茶，这期间要是喝下很多茶(chá)水，茶中(zhōng)含(hán)有的高浓度鞣酸会被(bèi)粘膜吸收(shōu)，然后影(yǐng)响(xiǎng)乳腺的(de)血液(yè)循环(huán)按捺乳汁的分泌，构成奶水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有(yǒu)时(shí)茶叶中咖啡(fēi)碱可经过(guò)乳汁影响(xiǎng)幼儿(ér)健康。

　　 　　副效果(guǒ)四：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值(zhí)更年期的(de)妇女(nǚ)，除了头晕(yūn)和浑(hún)身(shēn)乏(fá)力之外，有时还会呈现心(xīn)跳加速“脾气欠好睡觉(jué)质量差(chà)等现象，若再喝太多普洱(ěr)茶更会加重这些(xiē)症状(zhuàng)。

　　 　　喝(hē)普(pǔ)洱茶的(de)成(chéng)效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成(chéng)效

　　 　　茶(chá)多酚(fēn)显着按捺体(tǐ)内胆固醇(chún)、甘油三脂(均为血脂首要成分)含量的上升，并能促进脂类化(huà)合物(wù)从粪便(biàn)中(zhōng)排出，还能(néng)发送毛细血管壁的弹性，因(yīn)此(cǐ)，对防(fáng)治动脉(mài)粥硬化、高血(xuè)压及肥胖都具有重(zhòng)要效果。

　　肥胖病(bìng)大都是因人体代谢失(shī)调(diào)、过(guò)多堆(duī)集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身成效(xiào)是因为茶多酚、叶绿(lǜ)素、维生(shēng)素C等我(wǒ)种有用成人的归纳效(xiào)果。

　　茶多(duō)酚能去脂(zhī)解油腻、叶绿(lǜ)素能(néng)阻(zǔ)止(zhǐ)胆固醇的消化和吸收(shōu)，维生(shēng)素(sù)C有促进(jìn)胆固醇分(fēn)泌的效果(guǒ)，因此喝普洱茶能够到达抱(bào)负的瘦(shòu)身效果。

　　降脂(又称(chēng)降血脂)，是指下(x中国十大文武学校哪间好，中国十大文武学校排行榜ià)降血液(yè)中胆固醇的含量，防(fáng)治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖病(bìng)往(wǎng)往一(yī)起引起胆固醇的升高，所(suǒ)以普洱(ěr)茶(chá)的瘦身效(xiào)果相同对降脂(zhī)有(yǒu)用。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚不只(zhǐ)能去脂肪(fáng)并(bìng)且(qiě)还具有(yǒu)显着地按捺血浆和肝(gān)脏中胆固醇含(hán)量的(de)上升，按捺动脉壁(bì)硬化的防治。

　　研讨标明(míng)，茶色素(儿茶素氧化(huà)而成)具有(yǒu)显着的抗血凝、促进纤溶(róng)、避免血小板的粘附聚(jù)集及按捺动脉滑润(rùn)肌细(xì)胞增生(shēng)等效果

　　 　　二(èr)、防治(zhì)冠(guān)心(xīn)病的(de)成效

　　 　　冠心病(bìng)，又称(chēng)冠状动脉粥样(yàng)硬化性心脏病(bìng)。

　　所以饮普洱茶对防治冠心(xīn)病有(yǒu)用。

　　据(jù)统计(jì)材料标明(míng)，不(bù)喝普洱茶的冠心病发病(bìng)率为3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶(chá)的(de)降为2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(喝三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠心病的加(jiā)重，与冠状动脉(mài)供血缺乏及(jí)血栓构成(chéng)有关。

　　而茶多(duō)酚中(zhōng)的儿茶素以及茶多(duō)本(běn)酚(fēn)在煎(jiān)煮(zhǔ)进程中不断(duàn)氧化构成的茶色素，经动物体(tǐ)外试验(yàn)均提示有显着的抗凝(níng)、促进纤溶、抗血栓构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的成效

　　 　　高血(xuè)压指收缩压或扩张(zhāng)压增高，超越正常水平。

　　动(dòng)脉硬化不(bù)光(guāng)导致冠心病，与(yǔ)高(gāo)血压联系也(yě)非常亲(qīn)近。

　　降(jiàng)压、即(jí)下降血(xuè)压。

　　普洱茶(chá)中的茶多(duō)酚、维生素C和维生素P等都(dōu)是防治高血压(yā)的有用成分。

　　特别茶多酚(fēn)发病毛(máo)细血管的(de)功用(yòng)及儿茶素类化全(quán)物和茶黄素对血管严重素(sù)I转化的活性(xìng)显(xiǎn)着按捺造(zào)用等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的(de)成效

　　 　　人休(xiū)中脂(zhī)质(zhì)过(guò)氧化进程已证明是人体变老(lǎo)的机(jī)制(zhì)之一，选用(yòng)一些(xiē)具(jù)有搞氧化效果(guǒ)的化合物维生(shēng)素(sù)C。

　　维生(shēng)素E能推迟变老(lǎo)。

　　普洱茶中不(bù)只要(yào)较(jiào)多的维生素(sù)C与E，并且(qiě)茶多酚还(hái)起重要效(xiào)果。

　　历(lì)来被视为抗变老(lǎo)药的(de)维生(shēng)素(sù)E，其(qí)抗氧(yǎng)化效果(guǒ)只需4%，而普洱(ěr)茶因兼含茶多酚，其抗(kàng)氧化(huà)的效(xiào)果高过74%，别的，普洱茶(chá)的(de)氨基酸和微量元素等也有必定的(de)搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌是(shì)泛指对各种恶性肿瘤的(de)防(fáng)治效果。

　　我国防备科(kē)学院(yuàn)曾对140余种茶叶进行活体(tǐ)内(nèi)。

　　体外的科学试验、很(hěn)多(duō)数(shù)据的显现必定了普洱茶的抗癌(ái)及抗骤变效(xiào)果。

　　首要(yào)对人(rén)体致癌性亚硝基化合(hé)物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)中的(de)多酚(fēn)类化合物和儿茶素物质某些能(néng)活化导致癌特的酶系，面(miàn)具还可直接和亲电子终究致癌代(dài)谢物起效果，改动其活(huó)性，然后削减对原致癌基(jī)因(yīn)的引发(fā)和促进，使终究致癌(ái)物的(de)数量削(xuē)减(jiǎn)。

　　经(jīng)很多的(de)人群比(bǐ)较(jiào)，也证(zhèng)明饮(yǐn)普(pǔ)洱(ěr)茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研(yán)讨显现，中的化学(xué)成人还能够使(shǐ)一个在开展癌症进程(chéng)中的(de)重要分子(zi)中止(zhǐ)动作(zuò)。

　　这意味着(zhe)普洱茶的抗癌才能要比科学家猜测(cè)的还(hái)要强并愈(yù)加多样化(huà)。

　　多(duō)粮类则(zé)首要是间接地经过增(zēng)强机休的免(miǎn)疫功用来到达(dá)杀伤(shāng)肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六、协助消化的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱茶中的咖啡碱(jiǎn)和黄烷(wán)醇类化合特(tè)能够添加消化道的(de)活动，因此就有(yǒu)助(zhù)于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒成效(xiào)，因为肝脏在酒精水(shuǐ)解进程中需求(qiú)维生(shēng)素C效(xiào)果(guǒ)催化剂。

　　饮普洱茶(chá)，能(néng)够弥补(bǔ)维生(shēng)素(sù)C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱的利(lì)尿效果，使酒精而处于状况的大脑中(zhōng)枢、因(yīn)此起到(dào)解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿(niào)的(de)成效

　　 　　现代研讨标明(míng)，因为普洱茶(chá)中所(suǒ)含的咖啡碱和茶碱经(jīng)过肾脏的(de)微血(xuè)管，添加(jiā)肾血(xuè)流量以(yǐ)及(jí)按捺(nà)肾小管水的再吸收等机制(zhì)，然后(hòu)起到显(xiǎn)着的(de)利(lì)尿效果(guǒ)。

;

未经允许不得转载：太仓网站建设,太仓网络公司,太仓网站制作,太仓网页设计,网站推广-昆山云度信息科技有限公司 中国十大文武学校哪间好，中国十大文武学校排行榜