怎(zěn)么挑(tiāo)个甜南瓜(guā)吃(chī)好吃点(diǎn)呢？看：从外皮颜色上来(lái)说，金黄色的南瓜，颜色越(yuè)深(shēn)黄，条纹越清楚粗重越成熟(shú)；棱越深、瓜瓣儿越(yuè)鼓(gǔ)越好的。关(guān)于(yú)怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢(ne)以及怎么挑个甜南瓜吃好(hǎo)吃点呢，如何挑南瓜比(bǐ)较甜，如何挑选甜的南瓜，怎么选南瓜(guā)好吃又(yòu)甜，南瓜(guā)怎么选才(cái)甜(tián)等问题，农(nóng)商(shāng)网(wǎng)将为你(nǐ)整理以下的生活知识(shí)：

司马相如的长门赋原文和译文注释，司马相如的长门赋原文和译文"text-align: center">

南(nán)瓜可(kě)以生吃吗(ma)

　　南瓜是(shì)可(kě)以生吃的(de)。

　　南瓜可以(yǐ)生吃(chī)，南瓜中(zhōng)含有丰(fēng)富的胡(hú)萝卜素、维(wéi)生素、矿物(wù)质、氨基酸及果胶等营养物(wù)质，

　　生吃南瓜可以较好的(de)保(bǎo)存其营养价(jià)值，但建议(yì)控制摄入(rù)量，以(yǐ)免(miǎn)造成胃肠道不适，日常适量生吃南(nán)瓜，对于改善皮肤状态、缓解便(司马相如的长门赋原文和译文注释，司马相如的长门赋原文和译文biàn)秘发生等(děng)有一定(dìng)的辅助(zhù)作用。

怎(zěn)么挑个甜南瓜(guā)吃好吃点呢

　　1、看：从外皮颜(yán)色上(shàng)来说，金黄色的南瓜，颜色(sè)越(yuè)深黄，条(tiáo)纹越清楚粗重越(yuè)成熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓越(yuè)好。

　　而若(ruò)是买已切开的，则要挑果肉的(de)橘黄颜色越鲜(xiān)浓，胡萝(luó)卜素含(hán)量就越(yuè)多。

　　2、闻：南瓜熟后有一种清香气味，而没有成熟的嫩(nèn)瓜有一种菜瓜的味道。

　　3、掂：相同大小的南瓜(guā)，挑选的时候，选沉重的那(nà)一个。

　　较沉(chén)的南瓜，成熟度更好。

　　4、拍：将南瓜托在手(shǒu)上，用另(lìng)一只手去拍，如(rú)果声音发(fā)闷，感觉南(nán)瓜的(de)内部结(jié)构非(fēi)常紧实，就(jiù)证明南瓜的成熟度比较(jiào)高。

南瓜怎么(me)挑选又糯又甜南瓜(guā)如何(hé)挑甜

　　1、观察南(nán)瓜的颜色。