生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)和(hé)时刻？生(shēng)茶泡法：洗(xǐ)茶(chá)一遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿多，水温(wēn)是要(yào)沸水(shuǐ)（100度），前面(miàn)的时(shí)分能够出水(shuǐ)快点，到了(le)后(hòu)边茶(chá)味变淡(dàn)的时分能够盖下的。关(guān)于生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻以及生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时(shí)刻，生熟普洱茶的冲泡办法视频，普洱生茶(chá)与熟(shú)茶(chá)的冲泡办法，熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法大全(quán)，生(shēng)熟普(pǔ)洱茶怎样(yàng)泡等问题(tí)，农商网将(jiāng)为你(nǐ)收拾以(yǐ)下的日子常(cháng)识：

生熟(shú)普(pǔ)洱茶能够一同寄存吗

　　生(shēng)熟普洱茶是能够一同寄存的。

　　云(yún)南普洱茶，是(shì)一个很为美妙的茶类(lèi)，同一产地，同一材料制造，却(què)能发(fā)生两种(zhǒng)不同的(de)茶叶口(kǒu)感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜(xiān)的茶香，回甘生津的口感，赢得(dé)各(gè)地(dì)茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶(chá)的茶(chá)友(yǒu)都理解(jiě),生茶熟茶是两种彻底(dǐ)不同的香气,而茶叶又(yòu)是吸(xī)味物(wù)质,假如兼(jiān)并寄(jì)存,是会(huì)在(zài)香气上(shàng)有(yǒu)必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶(chá)是质量风格天壤之别(bié)的两种茶品(pǐn),应禁止将(jiāng)生茶和熟(shú)茶混合寄存在一同。

生熟(shú)普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)和时刻

　　1、生(shēng)茶泡法(fǎ)：洗茶一遍(biàn)，用(yòng)涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前(qián)面的时分能够出水(shuǐ)快点(diǎn)，到了(le)后边茶(chá)味(wèi)变淡的(de)时(shí)分(fēn)能够(gòu)盖(gài)下。

　　还有些小(xiǎo)技巧(qiǎo)，用(yòng)盖碗冲泡时开盖，特别(bié)在洗茶时。

　　洗茶(chá)结束(shù)时不(bù)要(yào)接着泡，开盖(gài)等茶凉点再泡。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶(hú)比较(jiào)适(shì)合，水温越高越好。

　　用厚壁(bì)壶(hú)或出茶前(qián)用(yòng)涨水淋(lín)壶。

　　好(hǎo)的陈年普洱茶泡法不(bù)必太讲究,浓有(yǒu)浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与生(shēng)普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和(hé)熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等(děng)保(bǎo)健功(gōng)用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍(shào)普洱熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡(pào)法进(jìn)程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所需求的用(yòng)具：紫砂(shā)壶，盖碗(wǎn)杯，土(tǔ)陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶(chá)具及普洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用(yòng)滚水(shuǐ)烫热茶具(jù)，首要起温壶温(wēn)杯的效果，一起能够涤具，随(suí)后放入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶(chá)当心(xīn)置入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的(de)滚水，然后(hòu)快速倒去，以(yǐ)此清洗茶叶中的(de)杂质，并且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实(shí)际状况把握冲泡(pào)时刻(kè)。

　　 　　分(fēn)茶(chá)：头道。

　　倒(dào)沸水(shuǐ)冲泡10秒左(zuǒ)右，出茶水(shuǐ)到公正杯中(zhōng)，滤网放到(dào)公(gōng)正杯上，过(guò)滤(lǜ)碎茶，然后(hòu)再(zài)别离均匀(yún)的分入(rù)小杯(bēi)中，温了就能够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒入公(gōng)正杯里渐渐喝，不(bù)能泡在壶里(lǐ)太长时刻，不(bù)然焖熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味(wèi)十足，所(suǒ)以夏天(tiān)的时(shí)分(fēn)能(néng)够弄得冷一些(xiē),或许(xǔ)是冰过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时刻，视(shì)茶叶(yè)的状况(kuàng)而不同，一般紧压茶能够(gòu)稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍(shāo)长些，刚开始泡能够稍短(duǎn)些，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的人员(yuán)须(xū)以(yǐ)最平缓、最天然的心态(tài)为品茗者服务，在茶艺界中，常有“一人得神、二人得趣、三个得(dé)味”之说，这正好(hǎo)是泡(pào)茶人心态(tài)的表现。

　　独自(zì)一人无任何环境及附加的外在(zài)要素影响，故可泡出最佳茶质供自(zì)我品茗享用……而一些心理素质不太(tài)好的茶艺人(rén)员无法以(yǐ)安静的心态冲泡，或则(zé)水(shuǐ)温太高，或许慌张致使投茶(chá)量失(shī)衡，无法泡(pào)出最佳茶质。

　　所以，泡(pào)茶人的心境(jìng)是普洱茶(chá)冲(chōng)泡(pào)的关(guān)键要素，茶汤的口感会跟(gēn)着(zhe)他的心境改动而改动!因此(cǐ)，要泡(pào)好一(杯)壶普洱茶(chá)，调整好泡(pào)茶人员自(zì)己的心境是最重要的要(yào)素。

　　只(zhǐ)需在往(wǎng)常心态下(xià)，选择最(zuì)适合的器皿(mǐn)和品茗艺境，在投茶量(liàng)适合不改动的状况下把握水温文浸泡时刻，还可依个(gè)人口感(gǎn)，彼此和(hé)谐(xié)中和后(hòu)，争夺以最天(tiān)然的心态泡(pào)出(chū)最优质的口(kǒu)感(gǎn)，唯有融入其间，方能乐在其(qí)间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一(yī)种(zhǒng)博学多才(cái)的(de)传(chuán)统文明(míng)，特(tè)别是久(jiǔ)经干(gàn)载(zài)长胜不衰且(qiě)盛名远扬(yáng)的的普洱茶，文明精华(huá)更是(shì)撒播至今且(qiě)又到达(dá)巅(diān)峰盛世品饮之际。

　　作为(wèi)一(yī)种传统文明的精力(lì)享(xiǎng)用就应该(gāi)在高雅的环境中进行的，品茗之境须(xū)和其文明氛围(wéi)和谐一(yī)致，如高(gāo)雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停(tíng)顷刻(kè)，细细感触(chù)茶的醇度(dù);翻(fān)滚舌头，使茶汤游过口腔中的(de)每(měi)一个部位，滋润一切的味(wèi)蕾(不同部位的(de)味(wèi)蕾感觉出的(de)茶汤的味道，一般是不相(xiāng)同的’)，领(lǐng)会(huì)普洱茶的光(guāng)滑和(hé)甘(gān)厚;入喉时可领会普(pǔ)洱茶(chá)的顺(shùn)柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡(pào)法(fǎ)需求留(liú)意(yì)的事项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水温：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注(zhù)：煮水时不宜(yí)过渡欢腾(téng)或欢腾的次(cì)数太多(duō)，这样(yàng)水(shuǐ)中的氧(yǎng)气过少会影响茶叶的(de)活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)用水的选择：最好用纯水或山泉水(软(ruǎn)水为佳)冲泡普洱茶。

　　如(rú)没(méi)有这(zhè)些水(shuǐ)，凡(fán)契合国家规定(dìng)饮用水目(mù)标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡置茶量：茶(chá)水(shuǐ)份额为(1克(kè)：50克(kè))，或(huò)置(zhì)茶(chá)量(liàng)为(wèi)容器(qì)容量的2/5左(zuǒ)右。

　　或许(xǔ)依据泡茶的器皿(mǐn)和品茗人数的多少(shǎo)而定。

　　如用(yòng)盖碗冲泡、小盖碗(wǎn)一(yī)般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大(dà)盖碗(wǎn);中(zhōng)泡则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的，还应(yīng)先区分泡(pào)的是紧压茶(chá)或是散(sàn)茶，一(yī)般散(sàn)茶可多(duō)投(tóu)一点(diǎn);而紧(jǐn)压(yā)茶因紧(jǐn)压投茶量上可相对略少一点，但(dàn)凡事都适皆最佳(jiā)!现在市(shì)场上的普洱茶一(yī)般茶饼，茶砖(zhuān)等(děng)紧压茶居多，所以在泡这(zhè)类(lèi)茶的时分(fēn)要先用茶锥(zhuī)或许(xǔ)茶刀撬成小块，然后能够用紫(zǐ)砂罐放好备用，也能够喝的时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻：视茶叶的状(zhuàng)况而不同，一般紧(jǐn)压茶能够稍短些(xiē)，散(sàn)茶能够稍(shāo)长些，投茶量多能够(gòu)稍短些，投茶量少能够(gòu)稍长些，刚(gāng)开始泡能够稍短些，泡(pào)久了能够稍长些。

　　也能够依据各人口感(gǎn)而定，常喝浓茶重(zhòng)口感的(de)可多泡一(yī)会;反(fǎn)则缩(suō)短;别(bié)的还可依据水温文冲泡次数而定，水温太(tài)高，可缩短(duǎn)浸泡时刻，而头几泡一般(bān)快冲快泡，后边(biān)则可跟着(zhe)冲泡次数的添加而延(yán)伸冲泡的时刻，方可泡(pào)出普洱佳味!

　　 　　正确的(de)普洱熟茶泡法(fǎ)不只能够更好的(de)泡出一壶好茶，更(gèng)是喜好普洱熟(shú)茶(chá)者的一种日子品(pǐn)尝，更是一(yī)种安静(jìng)慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办法

　　 　　一(yī)般的生普洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶(chá)壶(hú)或盖碗，冲入500毫(háo)升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将普洱(ěr)茶表(biǎo)层的不洁净物和异物(wù)洗(xǐ)去，才干充沛释放(fàng)出普洱(ěr)茶的真味(wèi)。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒(dào)入公正杯(bēi)中，再将(jiāng)茶汤(tāng)分斟入(rù)品茗杯(bēi)，先闻其香，观(guān)其色，然后饮用。

　　汤(tāng)色红浓亮堂(táng)，香气共(gòng)同陈香，叶(yè)底褐红色(sè)，味道浑厚回甜，饮后令人心旷神怡(yí)。

　　 　　接(jiē)下来我将为(wèi)咱们具(jù)体介(jiè)绍冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉(quán)水或纯净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用茶刀顺茶饼(沱、砖(zhuān))分层处悄悄撬取，可按喝(hē)茶人数多少(shǎo)决议(yì)取(qǔ)茶数量。

　　若人少，可取普洱(ěr)茶8~10克，人多可取普洱茶(chá)15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶(chá)：将(jiāng)茶叶放入茶壶(hú)，然后注入热水(除可醒茶之外，它一起还具有进(jìn)步(bù)茶叶净度(dù)的效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡(pào)适合运(yùn)用大一点(diǎn)的茶(chá)具以更好的表现出普洱茶的色(sè)、香(xiāng)、味(wèi)等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫(zǐ)砂(shā)壶的透气*和保温(wēn)*也可作(zuò)为冲泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗(wǎn)清雅灵活，也不失为冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯(bēi)子最(zuì)好选用大一点(diǎn)的、晶滢(yíng)剔透的(de)玻璃杯最好，初学(xué)者最好选用玻璃杯或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱茶的(de)冲泡办法，其实新(xīn)、老普洱茶的冲(chōng)泡办法应该有(yǒu)所(suǒ)不同，普洱茶的冲(chōng)泡(pào)最(zuì)好是用盖碗或用紫沙壶，假如没有这两样(yàng)东西(xī)还能(néng)够用能(néng)够当壶(hú)又能够(gòu)当(dāng)杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时刻不欲太(tài)长，一(yī)般是经过两遍的(de)洗(xǐ)茶进程之后(hòu)，刚开(kāi)始冲水后时(shí)刻不要超越20秒出汤(tāng)，后边能(néng)够渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡的(de)时分尽(jǐn)量不要盖(gài)盖子(zi)，削减涩味，老茶能(néng)够盖盖子，因为在(zài)时(s苏州市相城区邮编是多少hí)刻(kè)的改动上现(xiàn)已没有涩(sè)味了(le)。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件有哪些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶(yè)在湿度、温度适中、通风(fēng)透(tòu)气(qì)的环境中(zhōng)后发(fā)酵寄存。

　　干仓贮存普洱(ěr)茶不会发霉，尽(jǐn)管转化较为缓(huǎn)慢，但(dàn)能坚持(chí)普洱茶的真(zhēn)性;湿仓则是指茶商为了(le)获取(qǔ)赢利，把(bǎ)茶叶放在通风不畅、湿度(dù)较高的环(huán)境(jìng)加速陈化。

　　而这样(yàng)做，不光会损坏茶叶的质量，更导致保藏价(jià)值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度不行忽然(rán)改动：

　　 　　存茶(chá)的仓内温度假如过高(gāo)，温差改动(dòng)太忽(hū)然，将会影响茶汤水性(xìng)给(gěi)予口感(gǎn)的(de)生动性(xìng)，乃至仓内温度太(tài)高，构成炽(chì)热，会将本来(lái)的普洱生(shēng)茶，转变为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶(yè)是(shì)最会吸收杂气异味的，撒一(yī)把(bǎ)枯燥(zào)茶叶，会吸清(qīng)空气中的异味，因此(cǐ)，应力求(qiú)贮放环境清(qīng)洁(jié)无(wú)杂味，一旦吸收了火油(yóu)、香(xiāng)水等气味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以真皮(pí)纸(zhǐ)包之”。

　　这是(shì)自古(gǔ)以来一种传(chuán)统包装的材(cái)料和方法，有助于普洱(ěr)茶于(yú)后发酵时，过滤(lǜ)杂味(wèi)以保证清醇的成效。

　　常(cháng)有(yǒu)人将已打(dǎ)开(kāi)了的普洱老茶(chá)，改用(yòng)较(jiào)低残次量(liàng)的塑(sù)料纸重包，时刻一久，就会宣(xuān)布异味(wèi)，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱茶的仓储条(tiáo)件需求留意的(de)几个方面。

　　只(zhǐ)需能够把握储藏(cáng)茶叶(yè)地址的温度和湿度的改动规则，量(liàng)体裁衣并采(cǎi)纳恰当调(diào)整(zhěng)办法，就可认为普洱(ěr)茶发明一(yī)个洁净卫(wèi)生(shēng)、有利于正常醇化的外部环(huán)境，还能(néng)够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱(zán)们能够从普(pǔ)洱茶饼外形要(yào)求形状匀(yún)整规矩;棱角规整，不缺变少角;松(sōng)紧(jǐn)适(shì)度(dù);模纹明晰，条索规整(zhěng)紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红(hóng)色为正常。

　　外表有霉花，霉点的(de)普洱茶均(jūn)为(wèi)残次。

　　下面(miàn)具体(tǐ)介绍(shào)怎么选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红(hóng)浓(nóng)，红褐色(sè)。

　　如汤(tāng)色红浓(nóng)剔透是高质量普(pǔ)洱茶，犹(yóu)如红酒(jiǔ)一杯;深红(hóng)，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或(huò)暗(àn)黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要(yào)看香气的纯度，差(chà)异霉味与陈(chén)香味(wèi)。

　　霉(méi)味是(shì)一(yī)种蜕(tuì)变的(de)味(wèi)道，使人不愉(yú)快。

　　陈(chén)香味是普洱茶(chá)在后发酵进程中，多(duō)种化学成(chéng)分在(zài)微生(shēng)物和酶(méi)的效果下(xià)，构成的新(xīn)物质发生的一种归纳(nà)香气。

　　有的似桂圆(yuán)香(xiāng)，红枣香，槟榔香等，总(zǒng)归是令人(rén)愉(yú)快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)香气(qì)到达的最高境(jìng)地也(yě)便是咱们常说(shuō)的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是(shì)不(bù)同的。

　　如有霉(méi)味，酸(suān)味，或其(qí)他异(yì)味，香味等为不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺(cì)激性不强(qiáng)，没有(yǒu)涩(sè)味，口感很舒(shū)畅(chàng)。

　　回(huí)甘是指茶汤(tāng)浓而刺激性(xìng)不(bù)强，茶(chá)汤(tāng)进口今后舌根有显着(zhe)的回甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副效果

　　 　　副效果一：女(nǚ)人生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血会消耗掉不少体内的铁质，若仍是习惯性喝普(pǔ)洱茶，普洱(ěr)茶茶叶鞣酸会阻止(zhǐ)咱们的肠粘膜对铁质的吸收，然后下降人(rén)体对铁(tiě)质(zhì)吸收，构(gòu)成铁质或补血(xuè)药中的铁结石发生(shēng)沉积(jī)的现(xiàn)象，不(bù)利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期(qī)不适(shì)合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适(shì)合喝普洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶中(zhōng)咖啡碱(jiǎn)浓度含量高，若是孕(yùn)妈(mā)妈常喝普洱茶，心跳(tiào)频率(lǜ)添加，构成心脏负(fù)荷加重(zhòng)，导致妊娠(shēn)中毒症。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会构成睡觉缺(quē)乏，膂力(lì)不(bù)行，促进产期期间，构成(chéng)难(nán)产状况。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)三：产妇哺乳(rǔ)期(qī)不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产(chǎn)妇也不宜喝太多普洱茶，这期间要是(shì)喝下很多茶水，茶中(zhōng)含有的高浓度鞣(róu)酸会被粘膜吸收(shōu)，然后影响乳(rǔ)腺(xiàn)的血液循环按(àn)捺(nà)乳汁的分(fēn)泌，构(gòu)成奶(nǎi)水分泌缺乏。

　　有时茶叶(yè)中(zhōng)咖啡碱可经过乳(rǔ)汁(zhī)影响幼儿健康(kāng)。

　　 　　副效(xiào)果四：更年(nián)期不适(shì)合饮用普洱茶

　　 　　正值更(gèng)年期(qī)的(de)妇女，除了头晕和(hé)浑(hún)身(shēn)乏力之外，有时(shí)还会(huì)呈现心跳加速(sù)“脾气(qì)欠好睡(shuì)觉质量差(chà)等现象，若(ruò)再喝太多普洱茶更会加重这些症(zhèng)状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防治(zhì)动脉硬化的(de)成效

　　 　　茶(chá)多酚显着(zhe)按捺体内(nèi)胆(dǎn)固醇、甘油(yóu)三(sān)脂(均为血脂首要成(chéng)分)含量(liàng)的(de)上升，并能(néng)促(cù)进脂类化合物从粪便中(zhōng)排出，还能发送(sòng)毛细(xì)血(xuè)管(guǎn)壁的弹性，因此，对防治动脉(mài)粥硬化、高血压及肥胖都(dōu)具有重要效果。

　　肥胖病(bìng)大都是(shì)因人体代(dài)谢失调、过多堆(duī)集所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身成效是(shì)因为茶多酚、叶绿(lǜ)素、维生素C等(děng)我种有(yǒu)用成人的归纳(nà)效果。

　　茶(chá)多酚能去脂解油腻、叶(yè)绿素能阻止(zhǐ)胆固(gù)醇的消(xiāo)化(huà)和吸收，维生素(sù)C有促进胆固醇分泌的效果(guǒ)，因此喝普洱茶能(néng)够到达抱负(fù)的瘦(shòu)身效果。

　　降(jiàng)脂(又称(chēng)降血脂)，是指下降血液中胆固醇的含量，防(fáng)治高(gāo)血脂(zhī)(或称(chēng)高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为肥胖病往(wǎng)往一(yī)起引(yǐn)起胆固醇(chún)的升高，所(suǒ)以普洱茶的瘦身效果相同对降脂有用(yòng)。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚(fēn)不只能去脂肪并且还具有显着地按捺血浆和肝脏(zàng)中(zhōng)胆固(gù)醇含量的上升，按(àn)捺动脉壁硬化的防治。

　　研(yán)讨(tǎo)标明(míng)，茶(chá)色素(儿茶素(sù)氧化而成)具有显着(zhe)的抗血凝、促(cù)进纤溶、避免血小板的粘(zhān)附聚(jù)集及(jí)按捺(nà)动(dòng)脉(mài)滑润肌细胞(bāo)增(zēng)生等(děng)效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又(yòu)称(chēng)冠状动(dòng)脉粥(zhōu)样硬化性心(xīn)脏病。

　　所(suǒ)以(yǐ)饮(yǐn)普洱茶(chá)对防治冠(guān)心(xīn)病有用。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶的冠心(xīn)病发病率为(wèi)3.1%，偶然喝普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(喝三年以上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠(guān)心病(bìng)的加重，与冠状(zhuàng)动脉供(gōng)血缺乏及(jí)血栓构成(chéng)有关。

　　而(ér)茶(chá)多酚中的儿(ér)茶素以(yǐ)及茶(chá)多本酚在煎煮(zhǔ)进程(chéng)中不断(duàn)氧化构(gòu)成的茶色(sè)素，经动物体(tǐ)外试验均提示(shì)有显着的抗凝、促进(jìn)纤(xiān)溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三(sān)、降高血(xuè)压的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增高(gāo)，超越正常水平。

　　动脉(mài)硬化不光导致冠心病，与高血压联系也非常亲近。

　　降压、即下降血(xuè)压(yā)。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多(duō)酚、维生(shēng)素C和维生(shēng)素P等都是(shì)防治高血压的有(yǒu)用成分。

　　特别茶(chá)多酚发病毛细血管的功用及儿茶素类化(huà)全物和茶黄素(sù)对血管严重素I转化的活性显着按捺造(zào)用(yòng)等，都(dōu)能直(zhí)接下(xià)降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进(jìn)程(chéng)已证明(míng)是人体变老(lǎo)的机制之一(yī)，选(xuǎn)用一些(xiē)具有(yǒu)搞氧化效果的化合物(wù)维生(shēng)素C。

　　维生素E能(néng)推迟变(biàn)老。

　　普洱茶(chá)中不(bù)只(zhǐ)要较(jiào)多的维生素C与E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历来被(bèi)视为(wèi)抗变(biàn)老药的维生素(sù)E，其(qí)抗氧化(huà)效果只需4%，而普洱茶因兼含(hán)茶多(duō)酚，其(qí)抗(kàng)氧化的效果高过(guò)74%，别的(de)，普洱茶的氨基酸和微量元(yuán)素等也有必定(dìng)的(de)搞变(biàn)老效(xiào)能(néng)。

　　 　　五、抗癌(ái)的成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是泛指对各种恶性肿(zhǒng)瘤的防治效果。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶进(jìn)行活(huó)体内。

　　体外的(de)科学试验、很多数据的显现必定了普洱茶的抗癌及抗(kàng)骤变效果。

　　首(shǒu)要对人体致癌性亚硝基化合(hé)物的构成具有阻断(duàn)效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的多酚类化合物(wù)和(hé)儿茶素物(wù)质某些能活化导致癌特的酶(méi)系，面具(jù)还可直接和(hé)亲电子终究致癌代谢物起效果，改动其活性，然后削减(jiǎn)对原致(zhì)癌基因的(de)引发和促进，使终究(jiū)致癌物的数(shù)量削减。

　　经(jīng)很(hěn)多的人群(qún)比较，也证明饮普洱(ěr)茶都的癌症发(fā)病率较低。

　　 　　最新(xīn)研讨显现，中的(de)化学成人(rén)还能够使一个(gè)在(zài)开展癌症进程中的重要分子中止动(dòng)作。

　　这意(yì)味着普洱茶(chá)的抗癌才能要比科学家猜(cāi)测的还(hái)要强(qiáng)并(bìng)愈加多样化。

　　多粮类则(zé)首要是间接地经过增强机休的免疫功用来到(dào)达杀伤肿(zhǒng)瘤细胞意(yì)图。

　　 　　六(liù)、协助(zhù)消化的成(chéng)效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的(de)咖啡碱和黄烷醇类(lèi)化合特能够添加消化(huà)道的活动，因此就有助于食(shí)物的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的(de)成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒成效，因为肝脏在酒(jiǔ)精水(shuǐ)解进程中需求维(wéi)生素C效(xiào)果(guǒ)催化(huà)剂。

　　饮普洱茶(chá)，能够弥(mí)补维生(shēng)素C，有(yǒu)利于酒精在肝脏内解毒(dú)。

　　另一方面，普(pǔ)洱茶中咖啡碱的(de)利尿效果，使酒精而处于状况的大脑中枢、因(yīn)此起到解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利(lì)尿的成效

　　 　　现代研讨标(biāo)明，因(yīn)为普洱茶中所含的咖啡(fēi)碱和茶碱经苏州市相城区邮编是多少(jīng)过肾脏的微血(xuè)管，添加(jiā)肾血(xuè)流量以及(jí)按捺(nà)肾(shèn)小管水的(de)再吸收等(děng)机制(zhì)，然后(hòu)起到(dào)显着的利尿效果(guǒ)。

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