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芒果是(shì)热性仍(réng)是凉性(xìng)

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉(liáng)，归于凉(liáng)性的(de)生(shēng)果。

　　1.芒果(guǒ)原产地是温热带地区，是国际闻名热带生果(guǒ)之一，但芒果不是(shì)热性生果。芒果在(zài)中医看来性凉，味(wèi)甘(gān)、酸(suān)，无毒(dú)，具(jù)有清(qīng)热生津、解渴利尿、益胃止呕等功能。适(shì)量进食芒果是不会上火的，但也不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的(de)养分丰(fēng)厚，富含胡萝卜(bo)素、维生素C等，别的(de)还含有糖、蛋白质、粗纤(xiān)维等养分(fēn)成分(fēn)，有“热带生(shēng)果之王”的(de)美称。

　　3.尽管芒果(guǒ)的(de)养分价值很高，但不宜进(jìn)食(shí)过量。部分人对芒果过敏，进(jìn)食后或许呈现厌恶、吐逆(nì);口(kǒu)周皮肤瘙痒(yǎng)、红肿、痛苦(kǔ)等。对芒果(guǒ)过敏者禁(jìn)食(shí)芒果(guǒ)。

　　综上，芒果归于(yú)凉性的生果，日常可适(shì)量进(jìn)食(shí)，腹泻(xiè)时(shí)应(yīng)暂停进食(shí)芒果。

芒(máng)果怎(zěn)样挑(tiāo)又香又甜的呢(ne)视(shì)频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒(máng)果表皮呈现了黑斑的，不(bù)能选择。

　　芒果的果皮中含(hán)有多酚(fēn)氧化酶，当芒果在运送时(shí)遭到揉捏或(huò)许贮存时经过了冷(lěng)冻，多酚氧化酶被氧化释放出(chū)来。

　　咱们(men)要选择摸(mō)起(qǐ)来表皮润滑的(de)，色泽金黄的，无黑斑(bān)的(de)芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起(qǐ)来软趴(pā)趴的芒果，是现(xiàn)已十(shí)分老练的(de)，乃至(zhì)或许放良(liáng)久得了(le)，或(huò)许(xǔ)过一两天就无法吃了(le)。

　　摸起(qǐ)来太硬的(给女朋友的微信备注有哪些，给女朋友微信备注什么de)芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱(zán)们要选择软硬(yìng)适中，有弹性的，既经放又能(néng)够(gòu)随时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看(kàn)一看(kàn)芒果的(de)果蒂，最好选(xuǎn)择有小(xiǎo)尾巴的，由于有这样凸出(chū)来的果蒂，它的果肉会比(bǐ)较鲜甜。

　　有些(xiē)芒果果蒂凹(āo)进去(qù)的，吃(chī)起来口感就没有那么好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的果核会(huì)比(bǐ)较(jiào)小，这样果肉也(yě)比较多(duō)。

　　而果(guǒ)形短粗(cū)的芒果，它的果核(hé)会(huì)比(bǐ)较大，所以咱们(men)在(zài)选择(zé)时，尽量选择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在(zài)选择芒(máng)果时要选择巨细适中(zhōng)的，太小的果肉比较少，而太大的(de)吃起来果(guǒ)肉没有(yǒu)那(nà)么甜。

　　所以在选择时，尽量选择巨(jù)细适中的芒(máng)果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分(fēn)甜美的生果(guǒ)，香味也是特别的浓郁，而好的芒(máng)果(guǒ)一般闻起来都会(huì)有一股浓郁的芒果香(xiāng)气，让人(rén)闻着特(tè)别舒畅(chàng)。

　　有(yǒu)些欠好的芒果，一般闻起来不甜美，吃起(qǐ)来口感也欠(qiàn)好。

怎样挑芒果又甜(tián)又(yòu)好吃(chī)

　　选(xuǎn)择芒果时，首选果型饱(bǎo)满，果(guǒ)肚圆润的(de)，相同大的芒果，选(xuǎn)手感重的。

　　这(zhè)样的芒果肉厚多汁，口(kǒu)感甜(tián)美(měi)。

　　第一(yī)种，看(kàn)巨细在许多(duō)人的传统印象中(zhōng)，选择生果是越(yuè)大越好(hǎo)的，看着(zhe)就(jiù)十分诱人过瘾，但其(qí)实选择的芒果最好选择(zé)巨细(xì)适中的(de)，由于体型太小果(guǒ)肉不多，而(ér)体型太大滋味又没有那么(me)甜美(měi)，所以一般适中的(de)就很好吃(chī)。

　　第二(èr)种，看(kàn)色彩其(qí)实芒(máng)果也分许(xǔ)多种类，但青(qīng)芒的色彩(cǎi)就很难(nán)区(qū)分，除了(le)青芒(máng)以外，我们常见的黄(huáng)色芒果就(jiù)能看(kàn)出不同，一般(bān)人都会(huì)选(xuǎn)择(zé)色彩比(bǐ)较鲜(xiān)亮的芒果，但其实色彩(cǎi)比较暗黄的芒果滋味会愈加(jiā)甜(tián)美。

　　第三种(zhǒng)，捏(niē)软硬(yìng)其实芒果(guǒ)算是一种(zhǒng)不耐贮存(cún)的生果，假如我们一般在选择的芒果(guǒ)的时分最(zuì)好不必选太软的，否则买回家放一两天就会烂掉，最好(hǎo)便是选择(zé)软(ruǎn)硬适中的芒(máng)果，口感既新(xīn)鲜又甜(tián)美。

　　第四种，掂分量选择(zé)芒果除了要看之外，也要拿在(zài)手里衡量一下，假如是相同巨(jù)细的(de)芒(máng)果一定(dìng)要选重的买，重的(de)芒果阐明它的(de)水分愈加足够(gòu)，分量轻(qīng)的(de)就阐明时(shí)刻放得比较长了。

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