莲子最(zuì)好吃(chī)的是湖南省湘潭县花石镇的。关(guān)于(yú)中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最有名，国内哪里的莲(lián)子最(zuì)好，哪里产(chǎn)地的莲子最(zuì)好吃等(děng)问题，小编(biān)将为你整(zhěng)理以(yǐ)下的(de)知识答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江(jiāng)西(xī)等(děng)地均产莲(lián)子(zi)，其(qí)中(zhōng)湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁(níng)的(de)建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并(bìng)称为(wèi)中国三大莲子(zi)。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四(sì)季分(fēn)明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳(yáng)光(guāng)充足，雨量丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸(cùn)三(sān)莲和以寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲(lián)是湘潭县历代(dài)相(xiāng)传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子相(xiāng)连长(zhǎng)度(dù)为一寸而得名(míng)，颗(kē)粒(lì)圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清(qīng)热降火(huǒ)

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子(zi)来降其(qí)心火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于(yú)上火引起的口舌生疮也可以用莲子(zi)来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用(yòng)非常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及(jí)抗心律(lǜ)不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠(mián)患者可以睡前泡(pào)杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓(huǎn)解人类身体虚(xū)弱，也能(néng)滋(zī)补身体，而且它还含有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单能清理人体内的(de)自由基，还是一种天然的(de)抗(kàng)癌(ái)成(chéng)分，它(tā)能预(yù)防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞再(zài)生，所以(yǐ)平时多(duō)吃(chī)莲(lián)子可以起到预防癌症的作用。

莲子能(néng)补充(chōng)营养

　　莲子是一种高(gāo)营养的食材，它含的蛋白质和(hé)多种维生素，还含且些(xiē)微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食(shí)用莲子不但(dàn)能补充营养(yǎng)还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等(děng)多(duō)种(zhǒng)生物碱(jiǎn)存在(zài)，能清(qīng)热解毒预(yù)防多种(zhǒng)上(shàng)火症状的(de)发生。

莲子能(néng)调节(jié)身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种(zhǒng)食材中含(hán)有(yǒu)大量的微(wēi)量元素磷(lín)，这种物(wù)质是组纪细胞核的重要(yào)成分，它能促(cù)进人(rén)体蛋白(bái)质与脂(zhī)肪以(yǐ)及糖类物质的代谢(xiè)，还(hái)能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食(shí)用能提高身体(tǐ)免疫霍元甲的师傅是谁，李小龙的师父是谁啊力，减少多种疾病的发生。

莲子(zi)能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是莲子的(de)重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物(wù)质(zhì)可(kě)以直接作用于人类的大脑，能提高脑细(xì)胞(bāo)活性，也能提高记忆力，青(qīng)少年(nián)食用(yòng)还能促进智(zhì)力发育，它是最适合脑力劳动者食用的(de)一种养(yǎng)生食材。

莲(lián)子(zi)的药用价值(zhí)

莲子能治遗精(jīng)滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然的碱性成(chéng)分，它能增强(qiáng)性欲，也能(néng)提高男子精子数量，平时可(kě)以(yǐ)用于(yú)多(duō)种男科疾病的(de)治(zhì)疗，特别是对男(nán)性(xìng)经常(cháng)出现的遗(yí)精与滑精，等不(bù)良症状(zhuàng)，治(zhì)疗(liáo)功效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精(jīng)的(de)重要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有(yǒu)一(yī)个黄(huáng)色(sè)的(de)莲子心，它也是一种功效(xiào)出(chū)色的中药材，这种莲子心(xīn)中含有大(dà)量(liàng)的生物碱，强心功效十分(fēn)明显，平时人们食(shí)用以后能有效提高心脏功能，可以预防心(xīn)律不(bù)齐，也出能(néng)减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血等多种常见心脏病的(de)发(fā)生。

中(zhōng)国哪里产的莲子(zi)最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产地(dì)：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌(chāng)县自(zì)古以(yǐ)来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常(cháng)悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒大(dà)、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通心白(bái)莲

　　建宁通(tōng)心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列入(rù)进(jìn)贡珍(zhēn)品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒大(dà)饱满，圆(yuán)润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月(yuè)，国(guó)家质检总(zǒng)局批准对(duì)建(jiàn)莲实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖(hú)北省(shěng)孝感(gǎn)市汉(hàn)川市的特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特(tè)产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行(xíng)销各地，还被称之(zhī)为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲(lián)是(shì)江西省赣州(zhōu)市(shì)宁都(dōu)县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白(bái)莲(lián)又称子莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年(nián)种植面(miàn)积6万亩(mǔ)，是(shì)江(jiāng)西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前(qián)白莲

　　庙(miào)前白莲(lián)是江(jiāng)西省(shěng)上饶市鄱(pó)阳县三庙(miào)前乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积(jī)多、产量高(gāo)，而且以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰(huáng)岗及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一种食物(wù)。作为中药(yào)，莲子具(jù)有固精止带、补脾(pí)止泻(xiè)、益肾(shèn)养心等功(gōng)效(xiào)，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等(děng)不适(shì)。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关不固、心肾不(bù)交所导致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于(yú)寒性食物。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱(zhǔ)适量食(shí)用(yòng)莲子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止(zhǐ)泻的作用(yòng)，一般不建(jiàn)议便(biàn)秘患者食(shí)用莲子，以(yǐ)免导致便(biàn)秘病情加(jiā)重。建议平时适(shì)量食用莲子，不要一次性吃太(tài)多(duō)，以免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同时食用，以免(miǎn)导致腹(fù)泻。除(chú)此之外，食(shí)用莲子时，可(kě)以适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有利于胃(wèi)肠道健康。

　　莲子最好吃(chī)的是(shì)湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的(de)。关于中国哪里的(de)莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃最正(zhèng)宗，中国(guó)哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最有(yǒu)名，国(guó)内哪里的(de)莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最(zuì)好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整(zhěng)理以下的知(zhī)识答(dá)案：

中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是(shì)湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。

　　湖南(nán)、湖(hú)北、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建(jiàn)宁(níng)的建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣(xuān)平的宣莲并称为(wèi)中国(guó)三大莲(lián)子(zi)。

　　湘潭位(wèi)于湖南(nán)省中部偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲(lián)生产的(de)有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋(dàn)白(bái)、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙(fú)蓉(róng)莲(li霍元甲的师傅是谁，李小龙的师父是谁啊án)、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历(lì)代(dài)相传的湘莲品种，以其三(sān)粒莲子相连长(zhǎng)度为(wèi)一寸而得(dé)名(míng)，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻(nì)，

莲子的功(gōng)效与作(zuò)用

清(qīng)热(rè)降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说(shuō)，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由于上(shàng)火引起(qǐ)的口舌生疮也可(kě)以(yǐ)用莲子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但(dàn)强心作(zuò)用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效(xiào)地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠(mián)患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到(dào)大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌(ái)

　　莲子能补五脏(zàng)养气血(xuè)，可(kě)以(yǐ)缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋(zī)补(bǔ)身(shēn)体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人体内的自由基，还(hái)是一种天然(rán)的抗癌成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子可(kě)以起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材，它含(hán)的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙(gài)的(de)含(hán)量比较高，平时人们食用莲子不但(dàn)能补(bǔ)充营(yíng)养还能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲(lián)心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多(duō)种上火症状的发生(shēng)。

莲子能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大量的(de)微量元素(sù)磷，这种(zhǒng)物质(zhì)是组纪细胞核(hé)的重(zhòng)要成分(fēn)，它(tā)能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪(fáng)以及(jí)糖(táng)类物质的代谢，还能调节人体(tǐ)内部(bù)环境的酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能提高(gāo)身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发(fā)生(shēng)。

莲(lián)子能(néng)健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是(shì)莲(lián)子的(de)重要功效之一(yī)，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作(zuò)用于(yú)人(rén)类的大(dà)脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能(néng)提(tí)高(gāo)记忆力，青(qīng)少年(nián)食用还能促进智(zhì)力发育(yù)，它是最(zuì)适合脑力劳动者(zhě)食用的一(yī)种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性成分，它能增强性(xìng)欲(yù)，也能提高男子精子数(shù)量，平(píng)时可以用(yòng)于多种男(nán)科(kē)疾病(bìng)的(de)治疗，特别是对男性经常出现的遗(yí)精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可(kě)以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄色的莲(lián)子心(xīn)，它也是一种功效出色的(de)中药材，这种莲(lián)子心中含(hán)有(yǒu)大量的生(shēng)物碱，强心功效十(shí)分明显(xiǎn)，平时人们食用(yòng)以后能有效提高心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐，也(yě)出(chū)能减少心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多种常见(jiàn)心(xīn)脏病的发生(shēng)。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为(wèi)“莲乡”，白莲的(de)种植和(hé)加工历史(shǐ)非常悠久，品(pǐn)质突出(chū)，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白莲，俗(sú)称建莲，历(lì)史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家(jiā)质(zhì)检总局(jú)批准(zhǔn)对(duì)建(jiàn)莲(lián)实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市(shì)汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清(qīng)香(xiāng)可(kě)口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲(lián)籽为(wèi)汉川特(tè)产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口(kǒu)东(dōng)南亚(yà)等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲(lián)

　　宁都通心白(bái)莲是(shì)江西(xī)省(shěng)赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲(lián)具有个大(dà)、色白特点，富(fù)含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属(shǔ)膳(shàn)药两用(yòng)食(shí)品。

　　通心(xīn)白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江(jiāng)西(xī)省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠(yōu)久，不但栽培面积(jī)多(duō)、产量高，而且以质量(liàng)上(shàng)乘与广(guǎng)昌(chāng)白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前(qián)，凰(huáng)岗及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗(ma)

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一(yī)种(zhǒng)食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等(děng)功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适(shì)。

　　除(chú)此之外，还(hái)可以治疗精关不固、心肾(shèn)不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等(děng)不适。作为食物，莲(lián)子(zi)属于平性食物，不(bù)属(shǔ)于(yú)寒性(xìng)食物(wù)。如果患者出现(xiàn)上述症状(zhuàng)，可(kě)以(yǐ)遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议(yì)便秘患者(zhě)食用(yòng)莲子(zi)，以免导致便秘病情加(jiā)重。建(jiàn)议(yì)平时(shí)适量食用莲(lián)子，不(bù)要一次性(xìng)吃太多(duō)，以免导(dǎo)致腹痛(tòng)、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不(bù)可以同时食用，以(yǐ)免导致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康(kāng)。

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