春分是二十四节(jié)气中的第四个(gè)节气。自今日起，昼渐长，夜渐短，黎明更早，黄昏更晚(wǎn)。

这也意味着(zhe)，我们(men)拥有更(gèng)多的白日(rì)时光，去好好(hǎo)拥抱浪(làng)漫明媚的(de)春天。

春分(fēn)由来

春分(fēn)，是二十四(sì)节气之(zhī)一，春季的第四个节气。每年公历3月20或(huò)21日，太阳到达0°（春分点(diǎn)）时开始，这(zhè)天昼夜长短平均，当春季九十(shí)日之(zhī)半，故(gù)称“春分”。

春(chūn)分在(zài)天文(wén)学上有(yǒu)重要意(yì)义，春分这(zhè)天太阳直(zhí)射赤道(dào)，南北半(bàn)球(qiú)昼夜平分，自这天(tiān)以后太阳直射(shè)位置由赤道继(jì)续向北半球推移，北半球各地(dì)白昼开(kāi)始长于黑夜(yè)，南半球与之相反。

春(chūn)分习俗

01/立鸡蛋

民间(jiān)有“春分(fēn)到，蛋(dàn)儿(ér)俏”的说法，在每年春分的这一天(tiān)，各地民间(jiān)流行“竖蛋(dàn)游戏”。史料记载，春分(fēn)立蛋的传统起(qǐ)源(yuán)于4000年前的中(zhōng)国(guó)，以庆祝(zhù)春天的到来(lái)。

为什么(me)要在春(chūn)分这一天竖鸡蛋呢(ne)？据说(shuō)，春分(fēn)这(zhè)天南北(běi)半球昼(zhòu)夜平分(fēn)，地(dì)球磁(cí)场平衡，地(dì)球的地轴与(yǔ)地球公转(zhuǎn)的轨(guǐ)道又平(píng)衡，所(suǒ)以这天是最容(róng)易将(jiāng)鸡(jī)蛋竖起来的(de)。（立鸡蛋要(yào)用生(shēng)鸡蛋哦）

而这一被称为“中国习俗(sú)”的玩艺儿(ér)，何(hé)以成为“世界游(yóu)戏”，目前尚难考(kǎo)证(zhèng)。不(bù)过其玩法的(de)确简单(dān)易行且富有趣味。

02/吃(chī)春菜(cài)

孔子有言：“不时，不食(shí)。”食(shí)物也有自己(jǐ)的时节。春菜(cài)顾名(míng)思义，是春(chūn)天的蔬菜。春菜一般指(zhǐ)香椿芽、荠菜、春笋、豆芽、苋(xiàn)菜、春韭等。

春分(fēn)时节，吃春菜有很多寓意，一般认为(wèi)，春(chūn)菜(cài)的绿(lǜ)色象征着新生和活力。此外，春菜还(hái)含(hán)有丰富的维生(shēng)素C和胡(hú)萝卜素(sù)等(děng)营养成(chéng)分，可以(yǐ)补充身(shēn)体所需(xū)的营养素，增(zēng)强身体免疫力(lì)，预防感冒和其他疾(jí)病。

因此，春分时节吃(chī)春菜既有(yǒu)象征意方差分析英文缩写，方差分析英文翻译义，又(yòu)有营养(yǎng)保(bǎo)健(jiàn)的作用(yòng)。

春分提示

春天气候变(biàn)化剧烈，冷(lěng)空气活动频繁，冷暖难(nán)测，一天之内天气都有可能发(fā)生急剧(jù)变化(huà)，一不注意就很(hěn)容易生(shēng)病(bìng)，旧(jiù)病也容易复发。

在此小编(biān)提醒(xǐng)大(dà)家，这个时节(jié)最重要(yào)的还是(shì)以(yǐ)保暖(nuǎn)防潮为主(zhǔ)，尤其是足部和腿部要穿的更暖和些，切记着急(jí)脱(tuō)衣。

此外在这个(gè)时节，饮(yǐn)食上也要注意“二(èr)不(bù)碰”，不(bù)碰大寒大热之物，不(bù)碰过于油(yóu)腻之物。因为在春分时节，人(rén)体的新陈代谢非常旺盛，摄入(rù)的食物应该以清(qīng)淡(dàn)易消化为主，宜(yí)摄入高蛋白以(yǐ)及富含(hán)维(wéi)生素的矿物质的食物。尤(yóu)其是家中有正处于生长发育的(de)孩(hái)子，饮(yǐn)食更需(xū)格外注(zhù)意，别错过了孩(hái)子生(shēng)长发育的黄金季(jì)节。

今日(rì)春分

愿你可(kě)以享受春天(tiān)里的美，感(gǎn)受舒适(shì)的气候、看到美丽(lì)的花海、见到想见的(de)人、活成(chéng)自己想要的样(yàng)子！

努力(lì)加(jiā)油吧(ba)。祝你好运！

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